Ցանկացած խնդիր կարող է լուծվել միայն այն բանից հետո, երբ հայտնաբերել են այն բոլոր գործոնները, որոնք առաջացրել են այն: Հետեւաբար, նախքան դեղեր գնելը, պզուկները կամ պզուկները բուժելը, արժե իմանալ պզուկների հայտնաբերման պատճառները: Պայմանապես դրանք դասվում են երկու խոշոր խմբեր `ներքին եւ արտաքին: Ավելի հաճախ սաղմի ձեւավորումը կապված է առաջին գործոնների հետ, հատկապես քրոնիկական պաթոլոգիական պայմանների առկայության հետ:
Ինչպես կանխել պզուկների տեսքը:
Պզուկների կանխարգելման հիմնական դժվարությունն այն է, որ հազվադեպ կարելի է որոշել դրա հայտնաբերման ճշգրիտ պատճառները: Որպես կանոն, աղմուկը ոչ թե մեկ, այլ միանգամից մի քանի խնդիր առաջացնում է, ուստի դրանք պետք է լուծվեն համալիրում:
Պզուկների հայտնաբերումը կանխելու համար անհրաժեշտ է մի քանի պարզ խորհուրդներ հետեւել.
- Կատարեք առողջ եւ հավասարակշռված դիետայի կանոններ:
- Գնալ անկողնում ոչ ուշ քան 22.30, հանգստյան մոտ 8-9 ժամ:
- Խուսափեք սթրեսից եւ հոգեբանական ծանրաբեռնվածությունից:
- Օգտագործեք միայն բարձրորակ հիգիենիկ եւ դեկորատիվ կոսմետիկա:
- Մանրակրկիտ մաքրում է մաշկը եւ չեն ճզմում առաջացող բորբոքային տարրերը, փորձում են չխանգարել դրանք:
Պզուկների հիմնական պատճառները
Ըստ նախկինում նշված դասակարգման, պզուկները կարող են զարգանալ երկու տեսակի գործոնների `արտաքին եւ ներքին:
Առաջին դեպքում աղմուկի պատճառները հետեւյալն են.
- սթրես;
- comedogenic եւ ցածրորակ կոսմետիկ արտադրանքի օգտագործումը.
- ավելորդ կամ անբավարար մաքրություն;
- պզուկների եւ պզուկների արտագրում;
- կլիմայի փոփոխություն;
- ալերգիկ ռեակցիաներ .
- տխրություն, սառցե խցերի ինտենսիվ աշխատանք;
- քնի պակասը;
- մահճակալի հազվագյուտ փոփոխություն;
- որոշ դեղամիջոցներ ընդունելը:
Ինչ վերաբերում է քննարկվող խնդրի աղբյուրի երկրորդ խմբի, ենթակետային կամ ներքին ցավոտ պզուկների, comedones- ի եւ պզուկների այլ տեսակների հայտնաբերման հիմնական պատճառն հորմոնալ անհավասարակշռությունն է: Որոշ դեպքերում այն համարվում է նորմա `հղիության, սեռական հասունության ժամանակ: Հորմոնալ խանգարումների մնացած դեպքերը պահանջում են բուժում:
Այլ ներքին գործոններ, որոնք առաջացնում են պզուկներ.
- մարսողական համակարգի հիվանդությունները;
- demodicosis;
- էնդոկրին խանգարումներ;
- հիպերկերատոզ ;
- անհավասարակշիռ դիետա;
- երիկամների եւ ադրենալ ֆունկցիայի խանգարումներ;
- թունավորում;
- լեղապարկի եւ լյարդի վնասվածքներ;
- վարակիչ պաթոլոգիաները;
- պարազիտային վարակները: