Պատվաստում եւ դեղեր
Գրիպի կանխարգելման ամենահուսալի միջոցը, շատ մասնագետներ այս հիվանդության դեմ պատվաստում են համարում: Լավագույնը պատվաստվում է նույնիսկ ծննդատան պլանավորման փուլում, բայց նաեւ երեխային սպասելու ընթացքում նույնպես հնարավոր է իրականացնել այդ մանիպուլյացիա: Միայն ապագա մայրերին պատվաստելու համար թույլատրվում է միայն ժամկետի 14-րդ շաբաթից: Պատվաստանյութը հակացուցում է, հետեւաբար անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ:
Հաշվի առնելով հղիության ժամանակ ինչպես ինքներդ ձեզ պաշտպանելու հարցը, պետք չէ մոռանալ դեղերի մասին: Oksolinovaya քաղցրավենիք, որը պետք է քսել քթի լորձաթուղթը, նախքան փողոց դուրս գալը, հայտնի է: Այնուամենայնիվ, պետք է նշել, որ այս գործիքի արդյունավետության վերաբերյալ կոնսենսուս չկա: Դեղատներում ներկայացված են եւ այլ հակավիրուսային միջոցներ, օրինակ, այնպիսի դեղամիջոց, ինչպիսին է Viferon- ը, կնպաստի հղիության ընթացքում գրիպի չբացահայտմանը: Սակայն ամեն դեպքում, նախքան դեղերի օգտագործումը, պետք է նախապես խորհրդակցեք բժշկին:
Ընդհանուր առաջարկներ
Վարակման դիմադրելու համար պետք է հոգ տանել ձեր ապրելակերպի եւ ամրապնդել իմունիտետը: Նրանք, ովքեր մտահոգված են հղիության ընթացքում գրիպի հետ հիվանդանալու մասին հարցի վերաբերյալ հարցին, կօգնեն նման խորհուրդներից.
- թույլ չեն տալիս hypothermia;
- անհրաժեշտ է ավելի հաճախակի ձեռքերը լվանալ, հատկապես ուրիշ մարդկանց հետ շփվելուց հետո այցելելով պոլիկլինիկա, խանութ:
- դիետան պետք է լինի հարուստ բանջարեղեն, մրգեր, օգտակար է ուտել սխտոր, սոխ;
- կօգնեն ամրապնդել սպորտային սպորտի անձեռնմխելիությունը, բայց միայն հակացուցումների բացակայության դեպքում.
- կարեւոր է խմել ավելի շատ հեղուկներ, թող լինի կոմպոտ, մրգային խմիչքներ:
Ապագա մայրի առողջությունն ու հոգատարությունը հոգալու համար պետք է եւ նրա սիրելիները: Իրենց ուժն է մի մասը վերցնել
Ապագա մայրը կարող է հարցնել իր բժշկին, թե ինչպես խուսափել հղիության ժամանակ գրիպից: Նա կարող է տալ նրան առավել ճշգրիտ առաջարկություններ: