Քչերն են իմանալ, թե արդյոք կարելի է հացահատիկի (hula-hoop) հեգնանքը կոտրելիս, եւ նրբանկատության համար պայքարը քննադատական օրերի ընթացքում ընդմիջում չի կատարում, շարունակելով ուսումնասիրությունները:
Այս ոլորտում ոչ մի գիտական հետազոտություն չի իրականացվել, բայց միշտ պետք է լսել մտքի ձայնը եւ բժիշկների տրամաբանական փաստարկները, ովքեր գիտեն, որ կախոցը ամսական կտրվածքով ցնդողն է անցանկալի, եւ դա տրամաբանական բացատրություն է:
Ինչու անհնար է կոտրատել կեղտը menstruation- ում:
Դե, նախապես, նախադպրոցական ժամանակաշրջանում մարմնը մի փոքր սթրես է ապրում, եւ ամիսների ընթացքում այն ամբողջովին թուլացել է: Հավանաբար, դուք նկատել եք ավելի քան մեկ անգամ, որ քրեական օրերին շատ ավելի հեշտ է սառչել: Սա ապացույցներից մեկն է, որ դա յուրաքանչյուր կնոջ կյանքում դժվար պահ է, երբ լրացուցիչ ծանրաբեռնվածությունը լիովին անօգուտ է:
Երկրորդը, ամսվա հետ խոզուկը շատ ակտիվորեն մերսում է որովայնի պատը, բարձրացնելով արյան մատակարարումը: Դա կարող է հանգեցնել ավելացված menstrual արյունահոսության Որոշ դեպքերում դա չի լինի խնդիր, եթե menstrual արյունահոսություն ուժեղ չէ , բայց կանանց մեծամասնության համար դա կլինի անհարկի դժվարություններ եւ վատ առողջություն:
Եթե դուք իսկապես ուզում եք հափշտակել հացը ամսական, ապա հնարավոր է միայն կարճաժամկետ հինգ րոպեանոց դասընթացներ:
Դուք կարող եք կրկին սկսել դասերս սննդի 4-րդ եւ 5-րդ օրերին այն կանանց համար, ովքեր ունեն բավականաչափ ինտենսիվ արյունահոսություն եւ ցավազրկման սինդրոմ: Սեռական արդար սեռի նույն ներկայացուցիչներին, ովքեր ավելի բախտավոր են եւ չեն զգում որեւէ դժգոհություն քննադատական օրերի ընթացքում, կարող եք մի քանի օր տառապել առանց հաբի, իսկ հետո ետ վերադառնալ:
Ամեն դեպքում, բժիշկները խորհուրդ են տալիս կամ խորհուրդ տալ ընկերներին, պետք է անցնեն առողջության եւ ֆիզիոլոգիայի սեփական վիճակից, որպեսզի չվրդովեն ամենադժվար արյունահոսությունը, քանի որ յուրաքանչյուր կին օրգանիզմ անհատական է: