Մի շարք պատճառներով տղամարդիկ եւ կանայք ստիպված են լինում ունենալ սեռական հանգստություն: Սեռական անբավարարությունը փոխանցվում է յուրաքանչյուր դեպքի առանձին անձանց կողմից, եւ սեռական հացադուլը բավարարելու անկարողության պատճառով դեպրեսիայի կամ գրգռվածության աստիճանը կախված է մարդու բնավորությունից եւ հոգեբանությունից:
Ինչ է նշանակում ձեռնպահ մնալ:
Սեռական անբավարարությունը գտնվում է գիտական բժշկական լեզվով սեռական անբավարարության կամ զրկանքով, որը բնութագրվում է սեռական կյանքի մեջ հարկադրված հանգստի միջոցով: Անբավարարության պատճառները կարող են տարբեր լինել.
- առողջության վիճակը.
- սեռական հարաբերությունների գործընկերոջ բացակայություն;
- հոգեւոր փորձառություններ;
- ճաշի ընթրիք (celibacy);
- մարզիկների առաջիկա մրցաշարերը;
- asexuality;
- անձնական անհատական պատճառներ:
Անբավարարության տեսակները.
- Մասնակի անհարգալից վերաբերմունքը , իրական սեռական հարաբերության անհնարինությունը փոխհատուցվում է տղամարդկանց կողմից պահածոների կամ գիշերային աղտոտումներից (ինքնաբուխ ջերմաստիճան):
- Ընդհանուր առատություն - բոլոր դրսեւորումների սեռական ակտիվությունը լիովին բացակայում է:
Ինչու ձեռնպահ մնալ:
Անբավարարության հիմնավորումը հիմնված է այն հանգամանքների վրա, որոնք առաջացրել են այս վիճակը: Սեռական կյանքի կարճ ընդմիջումը օգնում է սեղմել գործընկերների զգացմունքները եւ ուժեղացնել իրենց գրավչությունը միմյանց համար: Երկարատեւ ձեռնպահ է անհրաժեշտ ծանր հիվանդությունների ժամանակ եւ դրանից հետո ուժեղացնել վերականգնումը, երբ բոլոր էներգիան ուղղված է մարմնի հավասարակշռության վերականգնմանը եւ սեռական հարաբերության ընթացքում էներգիայի վատնելուն, կարող է խորացնել մարդու վիճակը: Սեռական հասկացողության գիտակցումը սնահավատություն է, որը որոշ կրոններում հոգեւոր վերաբերմունքի կարեւորագույն պայման է:
Կանանց հանդեպ հարգանքը
Կանանց համար, գործընկերոջ հետ ներդաշնակ սեռական մտերմությունը կայուն եւ երջանիկ հարաբերությունների բանալին է: Հարեւանությամբ կինը ծաղկում է եւ ստեղծում է դրական էներգիա: Կանանցից սեռից անբավարարությունը սովորական երեւույթ է, քանի որ նրանց ֆիզիոլոգիական հատկանիշները. Menstrual period, հղիություն: Սեռական խառնաշփոթի (խոլերային, սիգին) բարձր մակարդակի արդար սեռի ներկայացուցիչները դժվարանում են դիմանալ ժամանակահատվածներին, ի տարբերություն ֆլեգմատիկ եւ մելանխոնիկ կանանց:
Կանանց նկատմամբ ձեռնպահության օգտագործումը
Սեռական խանգարումների ցածր մակարդակ ունեցող կանանցից սեռից երկար հեռու մնալը բացասական ազդեցություն չունի եւ նույնիսկ կայունացնում է նյարդային համակարգի գործունեությունը: Սեռական օրգանիզմը խանգարում է պաթոգեն բակտերիաների մուտքը արգանդի խոռոչի մեջ, ինչը խոցելի է այս օրերին: Կարեւոր է հիշել, որ մի շարք պատճառներով կարճաժամկետ սեռական ձեռնպահությունը հուսահատության համար արդարացում չէ, այլ դրական կողմերի վրա կենտրոնանալու հնարավորություն.
- Սենսացիաների վերականգնում: Հաջորդ մտերմության մեջ կա հարաբերությունների ընկալման սրացում, ամեն ինչ տեղի է ունենում «նոր» ալիքի վրա, զգացմունքների ավելի ինտենսիվ սպեկտրով:
- Սուբլիմացիան սեռական անբավարար էներգիան փոխակերպման կամ ստեղծման գործընթացն է: Արվեստի ստեղծագործությունների ստեղծում, նոր նախագծեր, գաղափարների հոսք:
- Անբավարարությունը, որպես անհրաժեշտության հղիության ժամանակ, I եւ III եռամսյակների ընթացքում, պակասի վտանգի հետ: Մայրը կնոջ ընտանիքի երջանկության կարեւոր բաղադրիչն է, եւ ակնհայտ է, որ շեղված օգուտները:
Կանանց անդորրը `հետեւանքներով
Աղջիկների եւ երիտասարդ կանանց սեռական խանգարումը չի հանգեցնում որեւէ լուրջ խնդիրների, սակայն երբ կինն ակտիվ սեռական կյանք է ունեցել բավականաչափ ժամանակով, սեռական անկարողությունը առանց պատճառի կարող է առաջացնել տարբեր խնդիրներ եւ «մարմնավորած» հիվանդություններ ֆիզիկական եւ մտավոր մակարդակները: Անբավարարության հետեւանքները կարող են լինել հետեւյալը.
- ընդհանուր հորմոնալ անհավասարակշռություն;
- գիրություն;
- փոքրիկ կույտերում աղտոտված երեւույթները, որոնք նպաստում են varicose veins ձեւավորմանը;
- ուռուցքների աճ (իմոմա, ֆիբրամիոմա, մաստոպաթիա);
- Թրոմբարդի հիվանդություններ.
- իմունային բջիջների քանակի նվազում;
- արտահայտված premenstrual syndrome ;
- բարձր հուզական անկայունություն;
- վատը բնավորության փոփոխություն. խստություն, խիստ քննադատություն, խայտառակություն:
- սեռական սառնություն;
- անհամապատասխանություն գործընկերների հարաբերություններում `կապվածության բացակայության հետ:
Անբավարարություն տղամարդկանց համար
Մարդկանց հետ ավելի դժվար է, իրենց բնույթով ամենաուժեղը ավելի շատ մտածում է սեռի մասին, իսկ ֆիզիոլոգիան անմիջապես իրեն զգացվում է հուզված: Շատ տղամարդիկ, օրվա ընթացքում կարող են մի քանի անգամ ոգեւորվել: Մարդկանց համար անբավարարությունը ավելի բարդ է, քան կանանց համար: Հղիության սեռական անբավարարությունը շատ դժվար է հանդուրժել հիպերեքսուալ ներկայացուցիչների կողմից: Գործընկերոջ բացակայության դեպքում տղամարդիկ հակված են ավելի հաճախ դիմել masturbation, քան կանայք:
Տղամարդկանց համար ձեռնպահ մնալը
Այն օգտակար է, թե ոչ սեռական զրկանք տղամարդկանց համար. Միանշանակ կարծիք չկա: Սեռի մի փոքր պակասը չի հանգեցնում զգալի վնասների, սակայն ունի իր հարստությունները: Բացակայության կիրառումը ակնհայտ է հետեւյալ դեպքերում.
- Սրտանոթային հիվանդությունները, ծերության շրջանում, հաճախակի սեռական հարաբերությունները սրտի վրա զգալի բեռ են տալիս, սրտի կաթվածից կամ ինսուլտի սեռից սեռական կյանքի հետեւանքով սեռական անբավարար արդյունք է:
- Սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունների պայմանագրային ռիսկը `միանգամայն հաճելի է, հղի է առողջությանը եւ կյանքին վտանգ սպառնացող հետեւանքներով: Սեռը, առանց կողմերի պարտավորությունների, ավելի քան մեկ անգամ զղջում է տղամարդկանցից:
- Զգույշ վերաբերմունք ձեր մարմնի ռեսուրսներին: Օտարերկրյա կենսաբանների վերջին ուսումնասիրությունները հիմնովին հեռացրել են սխալ հասկացությունը, որ վտանգավոր է վտանգավոր լինել: Սերմերի կազմը ուսումնասիրելով, գիտնականները եկան այն եզրակացության, որ օրգանիզմի համար դա անհրաժեշտ նյութ է, որը պարունակում է լեցիտին, ֆոսֆոր, կալցիում եւ սպիտակուցներ: Սեքսուալ շփումների հաճախակի հետ, մարմինը կորցնում է այդ կենսական ռեսուրսները, ինչի արդյունքում կենտրոնական նյարդային համակարգը տառապում եւ սպառնում է: Հավատացեք այս փաստին, թե ոչ, յուրաքանչյուր մարդ ինքն է որոշում:
- Սերմնաբջիջների եւ սերմերի կազմի բարելավում: Մի քանի օրվա հեռացում նախքան պլանավորված հայեցակարգը նպաստում է սերմնաբջիջների ակտիվության բարձրացմանը `աճելով բեղմնավորման հնարավորությունները: Կա նաեւ հակառակ կարծիք:
Երկարաժամկետ հեռացում տղամարդկանց - հետեւանքներ
Մարդկանց համար վնասակար ձեռնպահը ոչ միանշանակ պատասխան չէ, այլ անհատական, բայց եթե հաշվի առնենք, որ միջին ցուցանիշները, որոնք ակտիվ տղամարդու դիմանկար են կյանքի եւ ուժի մեջ, եւ սա երիտասարդ տղամարդկանց մեծամասնությունն է, ապա ստիպված է հրաժարվել առողջության համար հիասթափեցնող կանխատեսումներով: Սեռական ձեռնպահության հավանական հետեւանքները.
- սեռական ցանկության կայուն նվազում, ինչպես երկարատեւ ձեռնպահությունից հետո:
- վաղաժամ զզվանք.
- նեվրոզերի եւ անբավարարության համալիրի զարգացում;
- նոր ծանոթների վախը.
- նյարդայնություն եւ ագրեսիա;
- պրոստատական սեկրեցիայի կանխարգելում;
- սկրիցի varicose veins;
- ուռուցքներ (շագանակագեղձի ադենոմա, քաղցկեղային քաղցկեղ);
- իմպոտենցիա:
Սպորտում չմասնակցելը
Սպորտում սեռական զրկանքն ընկած է հին ժամանակներում, երբ զինվորական հրամանատարները նկատել են, որ հարաբերությունների մեջ չգտնվող զինվորականները մրցումներում եւ մարտադաշտում ավելի լավ են ցույց տալիս: Այսպիսով, կայուն կարծիք կա, որ մարզիչը նախքան մարզումը պետք է կենտրոնանա արդյունքից: Հայտնի է, որ բռնցքամարտիկ Մոհամմեդ Ալիը ձեռնպահ է մնացել պայքարից մինչեւ մեկուկես ամիս առաջ:
Բոդիբիլդինգի անբավարարումը զգալի դեր է խաղում, չնայած որ այս հաշվի վերաբերյալ հակասական կարծիքներ կան: Մկանների հաստությունը եւ աճը կապված են միմյանց հետ այն պատճառով, որ չափից ավելի սեռական ակտիվությամբ տեստոստերոնի մակարդակը, որը ազդում է մկանային զանգվածի մեծացման վրա, աղետալի է ընկնում, փոխարենը արտադրվում է պրոկլակտին, կին հորմոնը: Փորձառու մարզիկները գիտեն, որ սեռը միայն օգտակար է ուսուցանելու կամ մրցակցությունից հետո, բայց ոչ նրանց առաջ:
Ինչպես սովորել ձեռնպահ մնալ:
Եթե ինչ-ինչ պատճառներով անձը որոշում կայացրեց ժամանակավոր սեռական պատկանելության մասին (ծոմապահություն, հոգեւոր պրակտիկա, նվիրյալի հետ գործարքի տեւողության ժամանակ), ինչպես կարող եք պակաս ցավագին գոյատեւել այս ժամանակաշրջանում եւ իմանալ, թե ինչպես կրճատել կրքերը: Կարեւոր է հիշել, որ սեռական օրգանների չափավոր շեղումը երբեմն ձեռնտու է մարմնին:
Ինչը կարող է օգնել ձեռնպահ մնալ կիրառողներին.
- կենտրոնանալով հոգեւոր աճի եւ ինքնակազմակերպման վրա;
- զարգացնել այս ստեղծագործական եւ ստեղծագործական ժամանակաշրջանում.
- կիրառել մեդիտացիայի տարբեր մեթոդներ (մտածողություն, դինամիկ խորհրդատվություն, Osho- ում);
- զբաղվել ակտիվ սպորտով:
Առասպելներ ձեռնափայտի մասին
Սեռական կախվածությունը շփոթված է տարբեր շահարկումներով եւ կարծրատիպերով: Անբավարարության մասին հետեւյալ առասպելներն են.
- Սեռի պակասը կարող է առաջացնել հիվանդության շիզոֆրենիա, ձեւավորում է պեդոֆիլիայի եւ զոոֆիլիայի կանխատեսում: Սա ճշմարիտ չէ, քանի որ այդ դրսեւորումների հիմքերը հաճախ ենթակա են էնդոկրին բնածին անոմալիաներ:
- Տղամարդիկ եւ կանանց երկար մնալը կարող է առաջացնել վաղաժամ պարբերություն: Այո, այնպիսի բան կա, ինչպիսին տղամարդկանց գագաթնակետին է: Ակնկալվում է, որ այս առասպելը ստեղծվել է դեղագործական ընկերությունների կողմից, պահպանակների լավագույն վաճառքի համար:
- Սեռական էներգիայի փոխակերպումը ստեղծագործական գործընթացում, իսկ ձեռնպահ մնալով: Դրա մի մասը ճշմարիտ է, եթե մարդը բնորոշ է ստեղծագործական եւ գաղափարների հետ շփոթված, նրա համար աննշան բացակայության ժամանակահատվածը ցավալի է անցնում, մյուսի համար, սեռական դադար, առնվազն անհանգստություն առաջացնում: