Հոլիվուդյան դերասանուհու համար պլաստիկ վիրաբուժության շնորհիվ հաճախ դառնում է խանդավառություն եւ անդադար ուշադրություն պապարացիներից: Չհաջողված կանխագուշակման որոնումը, վիրաբույժների սխալների ցուցադրումը եւ կնճիռների եւ ավելցուկային քաշի ձեւով տարիքային հետքերի հեռացման առավելագույն ցանկությունը չի ավելացնում պատվի դերասանուհիներին, բայց միայն բազմաթիվ անհեթեթ կատակների համար: Քեյթ Բեքինսեյլը Հոլիվուդի մի քանի նմուշներից մեկն է, ով անցել է 40-ամյա նշանը, որն ունի մեծ ֆիզիկական ձեւ: «Մեկ այլ աշխարհ» շարքի ֆիլմի աստղը նախանձելու պատճառը ավելի շատ է, հետեւաբար, սենսացիայի հետապնդման համար «Shape» ամսագրի խմբագիրն իր դերասանուհուն հրավիրեց դառնալ հունվարյան հարցի գլխավոր հերոսուհի եւ հարցրեց.
«Ինչ է անթերի ֆիզիկական տվյալների գաղտնիքը»:
Ոսկե գլոբուսի կարմիր գորգը
Գեղեցիկ գաղտնիք Քեյթ Բեքինսեյլը
Քեյթը, ինչպես պարզվեց, վերաբերում է հերոսական Ամազոններին, այլ ոչ թե այլ կերպ: Ամբողջ գաղտնիքը կնքվել է ուժեղ կամքի, գիտակցված մոտիվացիայի եւ հստակ դիրքորոշման առողջ ուտելու վերաբերյալ:
Կյանքի կարիերայի սկզբում ձեւավորվել է առողջ ապրելակերպի վարքի սովորություն, քանի որ Քեյթը նույնիսկ մի բուսակերների սննդի կողմնակից էր: Մինչ օրս այն հավատարիմ է «ոսկե մեդալի», սննդակարգը պարունակում է ոչ միայն բանջարեղեն եւ պտուղներ, այլեւ անձնական ուսուցչի պնդմամբ `ձկան եւ մսի ճաշատեսակներ: Միակ բանը, որ հազվադեպ է տեղի ունենում դերասանուհու ցանկում, քաղցրավենիք է, շաքարավազը միայն պտուղներում է: Վա՜յ, բայց մի գեղեցիկ գործիչ եւ երկաթյա կպահանջվի, անհրաժեշտ համադրություն:
Քեյթը չի դադարեցրել հավասարակշռված ուտեստը եւ ընտրել բնական արտադրանքը, սակայն նա նաեւ նշել է, որ կարողանում է ճիշտ պատրաստել: Երբ դերասանուհին խոստովանել է, նա հազվագյուտ հյուր է ռեստորաններից, եւ ֆուրշետների սեղանների վրա նա փորձում է իրեն չհեռացնել հավելյալ կալորիաներով:
Դե, ինչ վերաբերում է վերապատրաստմանը: Գրեթե ամեն օր Քեյթը կարող է տեսնել մարմնամարզությունում, ծանր ֆիզիկական ակտիվության մեկուկես եւ կեսը, դա նորմ է, որը մի քանի տարի չի փոխվել: Նա քիչ ժամանակ է հատկացնում սիրելի յոգայի, քանի որ,
... դա վատ ազդեցություն ունի ֆիգուրի եւ հոդերի խստության վրա:Կարդացեք նաեւ
- «Դաժան նվեր» Քեյթ Բեքինսալե Սառա Սիլվերման
- Մորը, ինչպես արքայադուստրը. Կանանց պատվերը, Մեգան Մարկլը
- Reese Witherspoon- ը, Keith Hudson- ը, Kate Beckinsale- ը եւ այլ աստղերը հրապարակել են իրենց երիտասարդ լուսանկարները
Instagram ամսագրի Shape- ում դուք կարող եք տեսնել հարցազրույցի մի մասը եւ դերասանուհու ուժեղացված բեռների արդյունքը: Քեյթը հայտնվել է կարճ գագաթներով եւ սպորտային շալվարներով, որքան հնարավոր է `ցույց տալով գերազանց կոկիկ:
Video, հրատարակված SHAPE- ի կողմից. Ֆիթնես, գեղեցկություն, celebs (@shape)