Ով կխախտի այն փաստը, որ սերը գեղեցիկ է: Խնդիրն այն է, որ երբեմն այս հիանալի զգացողությունը շփոթված է կախվածության հետ `նյութական, զգացմունքային կամ սեռական: Այս վիճակը հանգեցնում է լուրջ տառապանքի եւ խանգարում է, որ դուք պետք է ազատվել:
Սեռական կախվածությունը գործընկերոջ վրա
Հաճախ տեղի է ունենում, որ հարաբերությունները դադարել են բերել, կամ սկզբից որեւէ ուրախություն չստեղծել, սակայն նրանց ուժը չկան: Այս պարագայում գործընկերոջ վրա ցավալի կախվածություն կա, որը շատ դժվար է հաղթահարել ինքնուրույն: Հաճախ կախվածությունը , այդ թվում `սեռական, տեղի է ունենում կանանց, տղամարդիկ ավելի քիչ են կախված իրենց գործընկերից: Բանն այն է, որ ավելի քիչ էմոցիոնալ է, քան տղամարդկանց անհատական կարիքների անհամապատասխանությունը, ինչը պայմանավորված է մոր հետ հուզական կապի վաղ (մոտ 3 տարի) ընդմիջումից: Նման փորձառություն ունենալուց հետո, այնուամենայնիվ, մեծանում է «մոր որդին», վախենալով, տղամարդիկ ունեն որոշակի ապահովագրություն `նման ցավալի հարաբերություններ ունենալու համար:
Կանայք նման ընդմիջում չունեն, շատերը մնում են իրենց մոր մոտ զգացմունքային մոտենալով, արդեն ձեւավորել են իրենց ընտանիքը: Հետեւաբար, տղամարդու սեռական կախվածությունը հեշտ է ծագում, հաճախ այն տեղի է ունենում, երբ առաջին տարիներից սկսած իդեալական մարդի հստակ պատկեր է ձեւավորվել, եւ երբ նման իդեալական հանկարծ տեղի է ունենում իրական կյանքում, կարելի է արդեն նշել ցավոտ կցորդի ձեւավորման սկիզբը: Հետաքրքիր է, որ «ճշգրիտ հարվածի» պահը կարող է ամրագրվել միայն ենթագիտակցական կողմից, մինչդեռ նրա պատկերացմամբ կանայք հստակ հասկանում են, որ այդ մարդը ապագա չունի, բայց չի կարողանում կոտրել այդ հարաբերությունները:
Միեւնույն ժամանակ, վախենում է, որ երբ կրքի որոշակի առարկաների մեջ «հանգույց» է տեղի ունենում, կինը կորցնում է իրավիճակին օբյեկտիվորեն նայելը, հակված է արդարացնել եւ ներել սիրելի, նույնիսկ դավաճանության բոլոր բացթողումները եւ սխալները: Աստիճանաբար սթափ գնահատման ունակությունը ամբողջովին կորցրել է, եւ մի կին, ով նախկինում նշել է, որ գոյություն ունեցող հարաբերությունները որպես «սեռի» կարգավիճակ, սկսում են պլանավորել որոշ ապագայի համար, պատկերացնել, որ բոլոր ձախողումները ժամանակավոր են, ապա անպայման սպասում է մեծ երջանկություն: Բայց դժբախտությունները չեն ցանկանում վերջ տալ, հարաբերությունները բերում են միայն ցավ, վրդովմունք եւ ամբողջությամբ սպառող հոգնածություն, որից աշխատանքի ուժ չկան, կամ էլ իրենց համար: Հասկանալի է, որ նման հարաբերությունները ցավոտ են, եւ գործընկերոջ նկատմամբ սեռական կախվածությունը պահանջում է բուժում: Վատ է, որ նմանատիպ երկարատեւ վիճակում դժվար է դուրս գալ դրանից, միայն մասնագետը կարող է հաճախ օգնել, ով կբացահայտի տհաճ իրավիճակի հանգեցնող բոլոր պատճառները եւ առաջարկել շարժման հետագա շարժման ուղիներ:
Սեռական կախվածության բուժում
Ցավագին կցորդը հաճախ բարդացնում է լրացուցիչ գործոնները, որոնք նույնպես դժվար է բացահայտել եւ ընդունել այն, ինչն է: Հատկապես հաճախ աղջիկները վախենում են փոխել հարաբերությունները միայն այն պատճառով, որ նրանք այլ անձինք համարում են անտարբեր: Հատկանշական է, որ նրանք չեն ասում, որ իրենց անհեթեթության մասին բարձրաձայնում են, բայց ինչ-որ պատճառով նրանք դադարում են նոր հագուստ գնել, կատարելագործվել եւ գեղեցիկ վարսահարդարումը համարվում են անհարկի, եւ ընկերների հետ հանդիպումները սովորաբար տարեկան լինում են: Այնուհետեւ միայն ակտիվ գործունեությունը կօգնի, այսինքն, ընկերներին զանգահարել եւ լավ հասնել, գնալ հանդիպմանը: Թող միանգամից չփոխվի, բայց առաջին քայլը կկատարվի:
Փորձեք պատկերացնել ձեր ազատումը ձանձրացրած շղթաներից: Դուք կարող եք դա անել մտավոր, ներկայացնելով որոշ վերացական գործիչ, որը պատասխանատու է ձեր դժվարությունների համար եւ դանդաղորեն կտրելով կտորները, ոչնչացնել այն: Մի մոռացեք ասել, թե ցավալի է: Դուք կարող եք քանդակել մի կինոնկար եւ պլաստիլին կամ նկարել այն թղթի վրա,
Եթե հասկանում եք, որ դուք չեք կարող հաղթահարել ձեր սեփականը, գնացեք թերապեւտ: Քանի որ այդպիսի վարքի պատճառները կարող են թաքցնել հեռավոր մանկության մեջ: Եվ ավելի հաճախ, անհարմար պայմաններում հայտնված անձը պարզապես չի կարող նայելու այն այլ տեսանկյունից, ապա թերապեւտը կօգնի դա անել:
Կախվածության զգացումից ազատվելու ձեւերից մեկը խմբային թերապիա է: Հետեւաբար, մի հապաղեք միաձուլեք ընկերների հետ դժբախտության մեջ, շփվեք նրանց հետ ֆորումներում, դա նաեւ կօգնի իրավիճակին տարբեր կերպ նայել: