Ոչ ոք չծնված է նախանձով, բայց միշտ իր կյանքում մենք կանգնած ենք նրանով, որ որեւէ մեկը ոգեշնչում է մեզ, կամ էլ ոգեշնչում ենք մեկին, երբեմն `չնկատելով: Այսպիսով, եկեք փորձենք հասկանալ, թե ինչ նախանձի առաջացման բնույթը, ինչպիսին է եւ ինչպես խափանել նախանձը:
Ծագումը
Envy- ը բացասական զգացողություն է, որը բնութագրում է նենգություն, գրգռում, թշնամություն, դավաճանություն:
Մարդը նախանձում է իր մտավոր զարգացման գործընթացում: Նույնիսկ այն ժամանակ, երբ մարդը դեռ երեխա է, նախանձը կարող է ունենալ նրա արմատները: Օրինակ, երբ ծնողները միշտ դրսեւորում են հարեւանի տղայի դրական կողմը, բայց դա այնքան ծանրակշիռ է, արհամարհում են իրենց սեփական երեխայի նախանձը մրցակցության առողջ զգացողության փոխարեն: Ամենահամայրային բանը այն է, որ առանց իմանալու իրական պատճառները, ծնողները փորձում են հասկանալ, թե ինչպես օգնել երեխաները ազատվել նախանձի զգացումից:
Իմպուլսի փոխարեն, որը նպաստում է դրական գործողությունների առաջացմանը, երեխան շեղվում կամ վատնում է առաջին բացասական հույզերն ու զգացմունքները: Երբ մարդը մեծանում է, ժամանակը որոշում է այս արձագանքը համեմատության մեջ, բայց ոչ իր սեփական առավելությունը, որի արդյունքում տանում է գերիշխող դիրք: Սա խաթարում է իրականությունը, աշխարհի ճշմարիտ ընկալումը:
Համբարձման պատճառները
Խանդի պատճառները կարող են լինել այլ մարդկանց արտաքին դրսեւորումներ (առողջություն, հարստություն, տաղանդ, գեղեցկություն, հետախուզություն եւ այլն), ինչպես նաեւ արտաքին հատկանիշների մանրամասները, անձնական հարաբերությունները (հաճախ այդպիսի նախանձը կանանց շրջանում է):
Ոչ բոլոր մարդիկ ինքնաբավ են, քանի որ չեն կարողանում, որպեսզի այլոց հետ համեմատեն: Ինչպես գիտեք, ուրիշների հետ համեմատելը նախանձի առաջացման առաջին պատճառն է:
Խանդի զգացումը ունի իր գոյությունը եւ հոգեւոր զարգացման բոլոր մակարդակներում եւ մարդու սոցիալական դիրքորոշումը:
Ինչպես ազատվել մարդկանց նախանձից:
Առաջին հերթին, դուք պետք է ջնջեք ձեր կողմից խանդի զգացումը:
- Այն դեպքում, երբ դուք հասկանում եք, որ դուք սկսում եք նախանձել որոշ հատկություններ, բաներ եւ այլն, որոնք չունեք չունեք, հիշեք, որ գրեթե 90% -ը չի համապատասխանում կոնֆետի ներքին բովանդակությանը: Որքան վատ է արտադրանքը, այնքան պայծառ է փաթաթան:
- Եթե սկսում եք վերմակ վերցնել («ես ինստիտուտում սովորել եմ», «մեծացել է մեկ բակում»), հասկանում եք, որ անհրաժեշտ է հասկանալ ձեր եւ ձեր ընկերների միջեւ արտաքին եւ ներքին տարբերությունները: Դուք անհատ եք:
- Սկզբում մարդը նույնականացնում եւ սկսում է գնահատել: Երբ դուք գտնում եք, որ հակասություն է, որը ձեր օգտին է, դուք չափազանց հպարտ եք, եւ եթե հակառակը, նախանձում եք, բարկացած լինեք: Սովորեք գնահատել ինքներդ: Բարձրացրեք ձեր ինքնագնահատականը: Վիճակագրությունը ասում է, որ նախանձողների 85 տոկոսն ունի ցածր ինքնագնահատական: Կանգնեք ձեր հպարտությունը: Հասկացեք ձեր տեղը կյանքում:
- Ստեղծեք տեսարժան տեսլական: Երբ տեսնում եք, որ շատերն են, ովքեր երազում են ձեզ նման լինելը, դուք կհասկանաք, թե ինչպես պետք է ազատվել ուրիշների նախանձից:
Ինչպես զրկվել ուրիշի նախանձից:
Գրեթե յուրաքանչյուր մարդ իր հասցեին նախանձով դիմակայում էր ուրիշներից, եւ այդ իսկ պատճառով խնդիր չկա: Սա նախանձավոր մարդկանց գլխացավանքն է,
Այնպես որ, նախանձը վատ զգացում է: Անմիջապես, երբ հասկացաք, որ դուք նախանձում եք, փորձեք ազատվել այդ զգացմունքներից, չեն ներարկել իրենց ներքին աշխարհը: