Արոմաթերապիա `եթերային յուղեր (աղյուսակ) եւ ընթացակարգի կարեւոր առանձնահատկությունները

Երկար ժամանակ արդեն նշվել է, որ շրջակա հոտերը ազդում են մեր առողջության, տրամադրության վրա եւ բուժիչ ազդեցություն ունեն: Այս առումով հայտնաբերվել է այլընտրանքային բժշկության գիծ, ​​ինչպիսիք են արոմաթերապիան, էներային յուղերը (դրանց ցուցակի հետ սեղան եւ ազդեցությունը տրված է ստորեւ), որտեղ հիմնական բժշկական գործիքն է:

Ինչ է արոմաթերապիան:

Արոմաթերապիայի մեթոդը հայտնի է մ.թ.ա. 4-րդ դարում, երբ Արեւելքում արդեն օգտագործվել են հոտավետ նյութեր պարունակող բույսերի սեղմման, ջեռուցման եւ հալեցման տեխնոլոգիաները: Եթերային յուղեր են բարձր կենսաբանական ակտիվությամբ հեղուկներ, որոնք պարունակում են terpenes, terpenoids, օրգանական թթուներ, ալկոհոլային լուծույթներ, արոմատիկ եւ այլ միացություններ: Ի տարբերություն ճարպային յուղերի, եթերայինը թեթեւ է, անկայուն:

Յուղերի ակտիվ բաղադրիչները կարող են մարմնին ներթափանցել շնչառական համակարգի, մաշկի, լորձաթաղանթի միջոցով: Հորմոնների, ֆերմենտների եւ մարմնում արտադրվող այլ նյութերի փոխազդեցության մեջ քիմիական փոփոխություններ են տեղի ունենում, եւ էթերի ազդեցության տակ կենտրոնացված են կենտրոնական նյարդային համակարգի տարբեր մասերը:

Արոմաթերապիան տանը կիրառվում է շատ կանանց կողմից, բայց ոչ բոլորը հասկանում են յուղերի օգտագործման եւ դրանց ճիշտ ընտրության խառնաշփոթությունները: Պետք է հիշել, որ թերապեւտիկ հատկությունները հանդիսանում են բույսերի տարբեր մասերից ստացված միայն բնական եթերային յուղեր եւ ոչ թե սինթետիկ արտադրանք, որոնք հոտը նմանեցնում են:

Արոմաթերապիա - ցուցումներ եւ հակացուցումներ

Արոմաթերապիայի օգտագործումը պետք է լինի ոչ միայն ճիշտ, օգտակար, այլ նաեւ անվտանգ: Հետեւաբար, անհնար է առանց մտածելու, առանց ծանոթանալու արական յուղերի օգտագործման հիմնական կանոններին, կիրառել դրանք տարբեր նպատակներով: Արոմաթերապիան տանը ունի որոշակի հնարավորություններ, եւ այդ տեխնիկայի համար կան որոշակի ցուցումներ: Արոմաթերապիայի կատարման վերաբերյալ շատ սահմանափակումներ եւ արգելքներ կան, առանց հաշվի առնելու, որ անցանկալի հետեւանքները կարող են վնասել մարմնին:

Արոմաթերապիա - ցուցումներ

Արոմաթերապիայի բուժումը կատարվում է հետեւյալ հիմնական ցուցումներով.

• վարակիչ եւ կատալարային հիվանդություններ;
• ֆունկցիոնալ խանգարումներ տարբեր մարմնի համակարգերում (շնչառական, սրտանոթային, մարսողական, արտագրված, էնդոկրին եւ այլն).
• համատեղ հիվանդություններ;
• հոգեկան խանգարումներ.
• հոգեկան եւ ֆիզիկական սթրես, սթրես;
• իմունային թերությունները.
• Հետոֆեկտիվ ազդեցությունները;
• մաշկաբանական պաթոլոգիաները;
• ուրոլոգիական եւ գինեկոլոգիական պաթոլոգիաները;
• արտաքին տեսքի կոսմետիկ անկումներ:

Արոմաթերապիա - հակացուցումներ

Բոլոր եթերային յուղերը ունեն հետեւյալ հակասությունները.

• անհասկանալի պատճառներով առաջացած սուր տենդի պայմանները.
• սուր վարակիչ եւ բորբոքային հիվանդություններ, որոնք ուղեկցվում են 38 ° C- ից բարձր ջերմաստիճանում.
• արյունահոսության միտում.
• արյան հիվանդություններ;
• օնկոլոգիական հիվանդություններ;
• ուղեղային շրջանառության խանգարումներ;
• epileptic seizures;
• նյարդային խանգարումների ծանր ձեւեր.
• սրտային անբավարարություն, ռիթմի խանգարմամբ;
• ալկոհոլային կամ թմրամիջոցների թունավորում;
• հղիության առաջին եռամսյակը.
• անհանդուրժողականություն էական նավթի նկատմամբ, որը դրսեւորվում է կրծքավանդակի, դժվարանում շնչառության, շնչառության, շնչառության, գլխապտույտի եւ այլ նշանների:

Արոմաթերապիա `եթերային յուղեր

Ընտրելով այս կամ այն ​​էթերը, հստակ սահմանում է այն խնդիրը, որի լուծման համար նախատեսվում է արոմաթերապիայի օգտագործումը, եւ դրա վրա կօժանդակի եթերային յուղերի հատկությունների սեղանը: Կարեւոր է, որ յուղը հաճելի է իր բուրմունքով, դրական էմոցիաներ առաջացնում: Եթե ​​հոտը տհաճ սենսացիա է առաջացնում, ապա այդ արտադրանքը չպետք է օգտագործվի: Հետեւաբար, նույնիսկ գնելուց առաջ խորհուրդ է տրվում օգտագործել յուղերը արոմաթերապիայի համար:

Արոմաթերապիա `եթերային յուղերի հատկություններ

Մասնագետները, ովքեր ուսումնասիրում եւ կիրառվում են բուժման մեթոդով, ինչպիսիք են aromatherapy, յուղերի հատկությունները փորձարկվում են: Պարզվում է, որ մաշկը եւ լորձաթաղանթի հետ շփման ժամանակ առաջանում է գրգռում, ավելանում է արյան հոսքը: Ծակոտիների միջոցով նրանք կարողանում են թափանցել արյան շրջանառությունը եւ տարածվել տարբեր օրգանների վրա: Ներքին կիրառմամբ խթանում է ստաստիային սեկրեցումը, ենթաստամոքսային գեղձի գործառույթը, լյարդը, դրանով իսկ բարելավել մարսողություն:

Նույնիսկ խառնուրդի խթանման ընդունակությունների շնորհիվ, շատ յուղեր կարող են ունենալ հակասպազոդիկ, դիաբետիկ ազդեցություն, բարելավել կաթնամթերքի կերակրման մայրերին: Յուրաքանչյուր նավթը որոշ չափով հակասեպտիկ հատկություններ ունի: Նրանցից ոմանք այդ ազդեցությունն ունենում են գերակշռող (օրինակ, թեյի ծառը, արոմաթերապիա յուղով, որը օգտագործվում է պնեւմոկոկի, ստաֆիլոկոկի, սնկի եւ այլ պաթոգենների դեմ պայքարելու համար):

Բժշկության մեջ առանձնահատուկ նշանակություն ունեն յուղերի հոգեսեռային ազդեցությունները:

1. Ոմանք խթանող ազդեցություն ունեն, ներգործելով նյարդային համակարգի, մտավոր գործընթացների վրա:
2. Ոմանք կարող են հանգստացնել, հանգեցնել նյարդահոգեբանական սթրեսի (օրինակ, նարդոս, արոմաթերապիա էթերի հետ, որը լավացնում է քունը, հանգստանում է):
3. Շատ բուրմունք յուղեր ցուցադրում են հարմարվողական ազդեցություն, որը անհրաժեշտ է փորձառու շեշտադրումներից հետո, կլիմայական պայմանների փոփոխման եւ այլն:

Ինչպես ընտրել արոմաթերապիա յուղ:

Արոմաթերապիայի լավագույն յուղերը ընտրելու համար պետք է լինեն անհատական, հաշվի առնելով մարմնի առկա խնդիրները եւ ռեակցիաները: Օգտագործելուց առաջ խորհուրդ է տրվում փորձարկել այն արտադրանքը, այն կիրառելով այն ջրով զննումից հետո, որը ծածկված է մանրադիտակի ներսում: Ցիտրուսի, անանուխի, իլանգ իլանգի, փխրուն ծառերի յուղերի լայն տարածում: Որոշ պաթոլոգիաներում օգտագործվում են նավթի համադրություններ, սակայն կարեւոր է, որ դրանք հակառակ ազդեցություն չունենան: Սահմանված է, որ խիտ, ցիտրուսային եւ ծաղկային յուղերը միավորված են իրենց ենթախմբում:

Արոմաթերապիա `յուղերի սեղան

Ընտրությունը հեշտացնելու համար, եթե նախատեսվում է արոմաթերապիայի ցանկացած պաթոլոգիա, էական յուղեր (աղյուսակը պարունակում է ամենատարածվածները), մենք կկիրառենք ըստ իրենց արտոնյալ ազդեցության: Այս դեպքում մենք նկատում ենք, որ մարմնի վրա էական յուղերի ներարկման ազդեցությունը, որը տանը, համարվում է առավել անվտանգ: Արոմաթերապիա `յուղերի սեղան եւ դրանց հատկություններ`

Ինչպես կատարել արոմաթերապիա:

Արոմատիկ յուղերը հաճախ օգտագործվում են նման ընթացակարգերի համար.

• ինհալացիա ;
• մերսումներ;
• լոգարաններ;
• compresses;
• rinsing;
• փաթաթում;
• սաունա, սաունա;
• արոմատիկ նյութերի հարստացում:

Ներխուժումները կարող են իրականացվել օդի մեջ յուղերի արտանետման տարբեր սարքերով `մի նեղացուցիչ, բուրմունք լամպ , արոմաթերապիայի միավոր, արոմաթերապիա դիֆուզոր եւ օդի խոնավացուցիչ: Խմորիչ յուղերի ներթափանցումը սենյակում, դուք պետք է օգտագործեք միջին չափաքանակ `5 մկմ 15 քմ տարածքի համար, առաջին նստաշրջանը պետք է տեւի ոչ ավելի, քան մեկ քառորդը: Աստիճանաբար, այս անգամ կարելի է մեծացնել մինչեւ մի քանի ժամ: