Առողջ, հանգիստ քունը կախված է երեխայի բարեկեցությունից: Ավելին, ծնելուց հետո առաջին անգամ դա օրվա մեծ մասն է կազմում: Հետեւաբար, անհրաժեշտ է հասկանալ, թե ինչպես է նորածնին պետք է քնել, հանգստանալու առավելագույն օգուտ ստանալու համար:
Նախապատրաստում
Նախքան նորածնին մահճակալ դնելը, անհրաժեշտ է ստեղծել բարենպաստ պայմաններ: Նախեւառաջ անհրաժեշտ չէ խստացնել երեխային, քանի որ նրա անկարողությունը բարձրանում է ազատորեն տեղափոխվելու անհնարինության պայմաններում: Որպես հետեւանք, քունը խանգարում է: Գլխի երեխայի տակ բավականաչափ դեզոդորը դնելու կամ մի փոքր բարձրացրեք ներքնակից գլուխը, քանի որ այնտեղ բարձր բարձի կարիք կա: Խորհուրդ չի տրվում երեխային ուտելուց անմիջապես դնելու, այնպես որ դուք ռիսկեր է ստանում մարսողության եւ կոլիկի խնդիրների պատճառով: Մի երեխա սովորեցնել միմյանց հետ քնել:
Կանգեր
Կարեւոր դիրքորոշումը փչում է քնում: Այս առումով շատ երիտասարդ մայրեր հետաքրքրված են նորածին երեխա երեխայի քնելու վրա `կողմում կամ ետեւում, որի դիրքն առավել ֆիզիոլոգիական է:
Այսպիսով, եկեք հաշվի առնենք քնելու հիմնական կեցվածքները .
- Ստամոքսի վրա: Այս վիճակում մարսողական համակարգը ավելի ակտիվ է աշխատում, ամրանում են մեջքի եւ պարանոցի մկանները, ուղեղի արյան մատակարարումն ավելանում է, եւ աղիների գազերի փախչումը բարելավում է: Կարծիք կա այս պաշտոնում խեղդվելու բարձր ռիսկի մասին: Սակայն բարձի բացակայության դեպքում դա տեղի չի ունենա:
- Կողքի վրա: Այսպիսով, երեխան ազատորեն շարժում է ոտքերը եւ բռնակներ, եւ այդպիսով կարող է ինքն իրեն արթնանալ կամ քերծվել: Այս դիրքորոշումը պետք է խուսափել քրոնիկ քթի առաջացման շնչառության պակասի առկայությունից: Բացի դրանից, հստակեցնելու ժամանակ գոյություն ունի խեղդվելու վտանգ:
- Կողքի վրա: Սա քնելու համար ամենատարածվածներից մեկն է: Սակայն դուք պետք է պարբերաբար երեխային դնեք մյուս կողմում: Եթե նույն դիրքորոշումը պահպանվի, գանգը կարող է դեֆորմացված լինել, եւ թոքերի օդափոխությունը կարող է արժեզրկվել, որոշ տարածքների անկման արդյունքում:
- Սաղմոնի ձեւը: Ներքին զարգացման ժամանակահատվածում երեխայի մեծ մասը այդ պաշտոնում անցկացրեց: Հետեւաբար ծննդից հետո առաջին ամիսը քնում է:
Մի մոռացեք, որ յուրաքանչյուր երեխա տարբեր է, եւ բոլորն ունեն տարբեր նախապատվություններ: Եվ սա, իհարկե, պետք է հաշվի առնել: Հիմա, իմանալով, թե ինչպես է նորածինը քնի քունը, դուք կարող եք ապահովել երեխայի առողջ քունը եւ լիարժեք հանգստանալու համար: