Որպեսզի բուժման ողնաշարի միշտ չէ, որ բավարար է վարժություն եւ դեղորայք: Ժամանակակից հարմարվողականությունը թույլ է տալիս ոչ միայն բուժել, այլեւ կանխել հիվանդությունը: Նման միջոցներից մեկը ողնաշարի կորսետ է:
Ինչ է օգտակար օրթոպեդիկ կորսետը ողնաշարի համար:
Օրթոպեդիկ կորսետի ֆունկցիան ողնաշարի համար պետք է բեռնաթափել ձողերի խնդրահարույց տարածքները, քանի որ ծանր կողիկներ են ստեղծում: Կոմպրեսիոն հատկությունները ապահովում են թիկունքի շրջանի բարձր ճնշումը: Այսպիսով, ողնաշարի միջդիզմային տարածության վրա ճնշումը նվազում է, ինչը թույլ է տալիս նվազեցնել սկավառակների հետագա տեղահանումը եւ բերանի դեֆորմացումը: Այսպիսով, ողնաշարի որակի կորսետը Ձեզ կտրամադրի.
- ողնաշարի վնասվածքների եւ հիվանդությունների ցավերի կրճատում;
- օպերացիայի արդյունքում ողնաշարի եւ դորալ մկանների հուսալի աջակցություն;
- սկոլիումի կեցվածքի շտկում;
- բարձրացրեց արյան շրջանառությունը ետքի խնդրահարույց տարածքների շնորհիվ, կորսետային հյուսվածքի որակի պատճառով,
- մկանային-ախտահանիչ համակարգի հիվանդությունների կանխարգելում `ավելացված բեռներով:
Ինչպես ընտրել կորսետները ողնաշարի համար:
Լոսյոնային ողնաշարի վիրահատություններից կամ վնասվածքներից հետո կորսետը օգնում է հեշտացնել վերականգնողական գործընթացը եւ նվազեցնել ցավային սինդրոմները վնասված տարածքները ամրացնելով: Բայց ողնաշարի շատ հիվանդություններ կան: Հետեւաբար, կորսետների մոդելները այնքան բազմազան են:
Կախված նպատակներից, դուք պետք է ընտրեք կորսետ, որն իրականացնում է այն գործառույթները, որոնք ապահովում են պատշաճ բուժում եւ կանխարգելում.
- Կրծքավանդակը քրոնիկական ողնաշարի համար է, որը կրում է կրծքագեղձի մեջ ամրացված կարմրավուն պարանոց: Այն բավականին լավ է շրջում կրծքավանդակի մեջ, պատրաստված մետաղի կամ պլաստիկ անվադողերի հետ առաձգական գործվածքով: Այսպիսի կորսետը հագնելու համար խորհուրդ է տրվում կրծքավանդակի թուլացած մկանների կախվածությունը շտկելու, ուսի շեղանկյուն շեղերով, ինչպես նաեւ քրոնիկական ողնաշարի օստեոխոնդրոզի համար: Բացի այդ, համակարգը օգտագործվում է որպես կորսետ `ողնաշարի ուղղելու համար:
- Կախված է ողնաշարի կոտրվածքներից, բացառությամբ արգանդի վզիկի, խորհուրդ է տրվում գիպսային կորսետ: Սակայն վերականգնման ժամանակահատվածում, կամ այն դեպքերում, երբ հնարավոր չէ կիրառել գիպսե կորսետը, օգտագործեք կեղտոտ կորսետ: Կորսետը ողնաշարի կոտրվածքների կոտրվածքով պետք է կատարի անխռով տարրը, ինչը կօգնի վերականգնել ողնաշարի բարձրությունը:
- Ծանր կորսետը ողնաշարի համար կատարում է ներքին օրգաններին թուլացած մկանային ակտիվության օժանդակությունը: Նա նշանակվել է ողնաշարի վնասվածքներից եւ գործողություններից հետո մշտական կրելու համար:
- Լոսյոնային ողնաշարի կորսետը լայն գոտի է, որը պարունակում է կոշտ կամ երկարատեւ կամ պլաստմասե կամ մետաղյա ներդիրներ: Խորհուրդ է տրվում մորվես որպես կորսետ, հիրնիների եւ ողնաշարի ողնաշարի տեղադրման հետ:
Ինչպես կրել կորսետը ողնաշարի համար:
Կորսետի հագնելը դրական արդյունք տվեց, դուք պետք է իմանաք դրա օգտագործման որոշ կանոններ:
- Հագնել կորսետը ողնաշարում միայն անհրաժեշտության դեպքում: Կորսետը առանց պատճառի օգտագործելով, կարող է հանգեցնել թիկունքի մկանների թուլացմանը, ինչը հետագայում առաջացնում է ողնաշարի լարվածությունը եւ դեֆորմացիան:
- Կորսետի շարունակական կրելու ժամանակը օրական 6 ժամ է: Դուք պետք է հեռացնեք կորսետը գիշերը:
- Կշիռներով աշխատելու տեւողության համար հարկավոր է կրել կոստիտ, ընդմիջման ժամանակ:
- Ռոտիկուլիտի եւ օստեոխոնդրոզների ցավոտ սենսացիաները հնարավորություն են տալիս դնելու կոստեշ, որը նույնպես կատարում է տաքացման գործառույթ: Եթե սուր ցավի ժամանակահատվածը անց է կացվում, եւ կրելու ժամկետը գերազանցում է 6 ժամը, կորսետը պետք է հեռացվի:
- Կորմետի մեջ մկնդեղի վրա դնելը հարկավոր է խստորեն հետեւել իր կամ դրա կիրառման հրահանգին: Կորսետի չափը միայն ընտրելու համար: Կորսետի չափազանց ամուր կորուստը կհանգեցնի արյան շրջանառության խախտման, եւ չափից ավելի բաց չի թողնի իր գործառույթները:
- Կորսետը պատշաճորեն խստացրեց, ստուգելու համար այն իր շուրջը թեքեք: Նվիրված է: Այսպիսով, հարկ է խստացնել այն: Ուժեղ ուժեղացումն օդում ցույց է տալիս, որ շատ կոշտ կորսետ է:
- Մի փորձեք ձեր կոճղը ձեր ողնաշարի համար ձեր սեփական ձեռքերով: Չհաշված հաշվարկված կարծրություն եւ կողերի դիրքորոշումը կարող է ոչ միայն նվազեցնել նման կորսետի արդյունավետությունը, այլեւ հանգեցնել ներքին օրգանների խզմանը: