Պարանոցի ցավերի պատճառները մեծ են, եւ հետեւանքն այն է `մշտական անկայունություն, ինչը թույլ չի տալիս սովորաբար կատարել սովորական գործողություններ: Հնարավոր չէ ոչ շփվել նորմալ մարդկանց հետ, քանի որ անհրաժեշտ է դիմել զրուցակցին բոլոր մարմիններին կամ անել տարրական տնային գործերը:
Ինչու կարող է պարանոցի վնասված լինել:
Անհանգստացնող զգացողությունները զգալով, մեզնից յուրաքանչյուրը արտացոլում է, թե ինչու է պարանոցը ցավում, դրա համար ակնհայտ ակնհայտ պատճառներով կարող է լինել եւ չլինել: Փաստորեն, կան բազմաթիվ խայծեր, որոնք հանգեցնում են վատ առողջության:
- Հեռուստատեսային հաղորդումների դիտում եք երկար ժամանակ, համակարգչում նստած երկար ժամանակ, մի քանի ժամից մինչեւ աշխատասեղան: Հավանական է, որ պարանոցի ցավի պատճառը osteochondrosis է, այսպես կոչված, քաղաքակիրթ ապրելակերպի բորբոքում: Այն բնորոշվում է գլուխը դարձնելու դժվարությամբ, այրվում է գլխի հետեւի մեջ եւ ուսի շեղբերների միջեւ, ցավոտ պարանոցային ցավեր, երբեմն մատների մեջ է: Եթե դուք հայտնվում եք այդ ախտանիշները զգալով, շտապեք դեղատոմսով դիմել դեղատուն: Սկսեք, փորձեք հարմարեցնել ձեր ապրելակերպը `զբաղվել առավոտյան վարժություններում, դադարեցնել ծխելը եւ նախապատվությունը տալ առողջ սնունդին:
- Եթե պարանոցը քնում է, քնում է, զգուշորեն ուշադիր նայեք ձեր հանգստի վայրին: Ապահովել, որ մարմնի բնական կորերը չեն դեֆորմացվում, ձեր բարձը պետք է լինի ցածր եւ ոչ այնքան փափուկ, այնպես, որ այն չի ընկնում գլուխը: Ներքնակը չափազանց դժվար է, եւ, իհարկե, նույնիսկ: Նրանք, ովքեր սովոր են քնել իրենց ստամոքսը, կխանգարեն, որ իմանան, որ իրենց սիրած դիրքը նաեւ վզին է բերում ցավ:
- Երբեմն դա տեղի է ունենում, որ ստացիոնար վիճակում անհանգստությունը չի զգացվում, բայց եթե դուք պարզապես գլուխը դնեք, ապա որքանով կտրուկ ցավը ձեր պարանոցում ձեզ չի սպասում: Պատճառը կարող է լինել վնասվածք, նյարդային խանգարումներ կամ մկանների ձգում, հետեւանքը `գլխապտույտ, թուլություն, բորբոքման դժվարություն: Պարանոցի նման ցավը լավագույն միջոցը կլինի սառույցի փաթեթ կամ դրա այլընտրանք `տաք ցնցուղ: Դուք կարող եք նաեւ վերցնել նաեւ անալգետիկ բժշկություն, որը կհանգեցնի մկանային սպազմերի:
- Երբ պարանոցը ցավում է տարրական գերբեռնվածության պատճառով, ցանկացած ժամանակ կարող է կատարվել մերսում, որը տհաճ սենսացիաներից ազատվելու տարրական եղանակ է: Վերցրեք ջերմացնող քսուք եւ հարթ մաշկային շարժումներ, խոցող տարածություն:
- Վզնոցում ցավն այն է, որ այն բախվել է վարորդների բավականին հաճախակի խնդիրներից: Ավտոմեքենայի մի փոքր բացված պատուհանը, որից գալիս է անսպասելի ջերմ բրեզին, կարող է սուր ցավ պատճառել: Ամենաարդյունավետ միջոցը, որն օգնում է հեռացնել տհաճ սենսացիաներ `կոմպրես: Թաց գագաթը օղիով, կպչեք պարանոցի վրա, առաջինը կափարիչով, ապա բամբակյա բուրդով եւ փաթեթավորեք ջերմ ժապավենով: Գիշերային ժամերին թողնել սեղմումը կամ առնվազն 3-4 ժամ պառկել, ազդեցությունը երկար չի սպասում:
Ինչպես ազատվել պարանոցի ցավից:
Իմ տատիկի կողմից առաջարկվեց ինձ համար պարանոցային ցավի արդյունավետ միջոց: Նրա բաղադրատոմսը պարզ է, բայց
Եթե պարանոցի կրակոցները ցնցում են, չնայած բուժման բոլոր փորձերին, չի հեռանում, արժե խոսել բժշկի հետ: Պատճառը կարող է լինել արգանդի վզիկի ռադիկուլիտ `ճզմելով ողնուղեղի արմատները: Արգանդի վզիկի բեռի կրճատման համար բժիշկը կնքելու է արգանդի վիրահատություն, ինչպես նաեւ նախատեսում է հակաբորբոքային եւ անզգայացուցիչ դեղեր: