Բալերինի նկարը

Փխրուն, նիհար, եւ միեւնույն ժամանակ շատ ուժեղ եւ համառ: Պարողներ կարծես գրեթե անբնական են, գեղեցիկ մոլորակները այլ մոլորակներից: Շնորհը, շնորհը եւ առեղծվածը միշտ տարբերվում են նրանցից մյուս կանանց ներկայացուցիչներից:

Այս հոդվածում ձեզ կպատմենք բալերինայի գործչի մասին:

Քաշը Ballerina

Դերասանների համար անհավանական խոշտանգումների եւ խիստ դիետիկ ռեժիմների մասին լուրերը տարիներ շարունակ ընթանում են: Իհարկե, հաջող պարողները հետեւում են իրենց դիետային, փորձելով օգտագործել առողջ ուտելիք եւ ոչ թե սնուցել: Այնուամենայնիվ, ամենօրյա ծանր վարժություններն այնքան էներգիա են վերցնում, որ անհրաժեշտ է ցանկացած քաշի կորստի համար հատուկ դիետա դիտել եւ խստորեն սահմանափակել կալորիաներ:

Իհարկե, պրոֆեսիոնալ պարողների կշիռը խիստ վերահսկվում է, դուք կհամաձայնեք, դժվար է ծաղրել ծանր քաշով : Այո, եւ կատարել բարդ աջակցություն, որը ներառում է ծանր ballerina գրեթե անիրատեսական:

20-րդ դարի սկզբին բալետի պարողների համար քաշի նորմը համարվում էր հետեւյալ բանաձեւը `110 սանտիմետրում մինուս 110-ի աճ: Սակայն վերջին տասնամյակների ընթացքում բեմի բարձրագույն պարողների ժամանումը, այս բանաձեւը փոխվել է, եւ այժմ այն ​​110-ից չի փոխում, իսկ 120-ը, սանտիմետրերով:

Ballerina- ի աճը

Նախկինում, բալետի ծննդյան ժամանակ պարողների աճը չպետք է գերազանցի 165 սմ: Բալետային դպրոցների ավելի խիստ ուսանողներն ուղղակի բացառվում էին, նույնիսկ եթե նրանք շատ տաղանդավոր էին: Սակայն 20-րդ դարի կեսերից մոտավորապես միտում էր պարողների աճը: Այսօր, բեմում դուք կարող եք հանդիպել բալերինա 170 եւ նույնիսկ 175 սանտիմետր բարձրությամբ, չնայած բալետի կարճահասակ աղջիկները դեռ շատ են:

Իհարկե, բալետի պարամետրերը հմտության կամ տաղանդի նշան չեն: Այնուամենայնիվ, դա բարձրության եւ քաշի համամասնություններն են, պարողների դերն ու «թեթեւությունը», որոնք թույլ են տալիս հրաշքներ ստեղծել բեմում, երբ էլեգանտ պարուհի հանկարծ վերածվում է փխրուն կարապի: