Նման եզակի միջոց առողջության համար, ինչպիսին է սաունա կամ սաունա, ունի բազմաթիվ երկրպագուներ: Եվ եթե լողանում գոլորշու սիրահարներն էլ ծնողներ են, նրանք, իհարկե, չեն կարողանում սպասել իրենց հոբբիներին եւ երեխային:
Լոգարանի երեխաների հետ ծնողները լավ հնարավորություն են ունենալու ընտանեկան հանգստի անցկացնելու եւ ավելի լավանալու համար: Ռուսաստանում երեխաները միշտ լոգանք են ստացել, հատկապես, եթե երեխան սառն էր: Մեր նախնիները գիտեին, թե ինչպես պետք է երեխա դաստիարակել, այնպես որ սառը արագ անցավ: Իսկ լողանում պարբերաբար այցելած երեխաները շատ քիչ հավանական է, որ շնչառական հիվանդություններ ունենան:
Steam- ը օգնում է բարձրացնել քրտնաջան աշխատանքը եւ, հետեւաբար, հեռացնել տոքսինները մարմնից: Ամրացնում է նյարդային համակարգը, բարելավում է արյան շրջանառությունը: Այնուամենայնիվ, երբ այցելեք սաունա կամ սաունա երեխաների հետ, դուք պետք է հետեւեք որոշակի կանոններին:
Երբ երեխան կարող է լոգարանում լինել:
Հայտնի է, որ հակառակ դրսեւորումների բացակայության դեպքում երեխան կարող է այցելել բաղնիք, նույնիսկ երեխային: Թեեւ շատ մանկաբույժներ խորհուրդ են տալիս հրաժարվել քարոզարշավը մինչեւ 3 տարեկան երեխաների հետ բաղնիք, քանի որ դեռեւս ամբողջությամբ չեն հաստատել ջերմափոխանակման գործընթացը: Իսկ հակասություններն են հետեւյալը.
- կենտրոնական նյարդային համակարգի պաթոլոգիա;
- էնդոկրին խանգարումներ;
- նյութափոխանակության խանգարումներ;
- սուր վարակիչ հիվանդություններ, ուղեկցվում են բարձր ջերմաստիճանում:
Այսպիսով, ցանկացած ծննդաբերական անկարգություններ կամ քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող երեխայի համար, վաղ տարիքում լոգանք այցելելը շատ վտանգավոր է: Եթե ծնողները կասկածում են իրենց երեխայի ֆիզիկական վիճակի վերաբերյալ, ապա նրանք պետք է խորհրդակցեն մանկաբույժի հետ: Միայն բժիշկը կարող է վստահաբար ասել, թե արդյոք ձեր երեխան կարող է լոգարանում կամ սաունայի պահին:
Երեխաների հետ շոգեբաղնիք այցելելու կանոնները
Երեխաները պետք չէ սավառնում, հատկապես առաջին անգամ: Սա վերաբերում է դեռահասներին: Ավելի լավ է խնայել ռեժիմը: Թույլատրելի է մեկ այցի համար գոլորշի համար ոչ ավելի, քան 1-2 այցեր, գլուխը պետք է ծածկված լինի զգեստից գլխարկով, մազերը չեն կարող խոնավանալ: Օգտագործված սակարան չի առաջարկվում, քանի որ երեխաների մաշկը շատ նուրբ է, եւ անհանգստության հավանականությունը շատ բարձր է: Լողասենյակում երեխայի գերակշիռ խուսափելու համար հնարավոր է մնալ մինչեւ 5 րոպե զույգ երեխաների մոտ, քան 3 րոպե: Հետո դուք չեք կարող սահուն ջրով զննել երեխային կամ հակառակ ցնցուղի լցնել: Դուք կարող եք պարզապես լվանալ տաք ջրով: Համոզվեք, որ ձեր երեխան շատ սննդի: Բուսական infusions կամ թեյ:
Ի դեպ, ֆիննական սաունան երեխայի կողմից ավելի հեշտ է, քան ռուսական բաղնիքը `ավելի չոր օդի եւ մարմնի ջերմաստիճանի պակաս կտրուկ տատանումների պատճառով: