Շատ հաճախ տոնական օրերին տիկնայք լսում են կանանց երջանկության ցանկությունները: Սակայն կանանց երջանկության համար կոնկրետ չափանիշներ չկան: Այսօրվա դրությամբ արդար սեռը այլընտրանք ունի. Նա կարող է իրեն նվիրել ընտանիքին, ստեղծագործությանը, ստեղծագործությանը, գիտությանը կամ արվեստին: Ցանկացած ընտրություն, որը գոհունակություն եւ կյանքի կեցվածք է տալիս, ճիշտ կլինի:
Իրական կանանց երջանկության բանալիները.
- Ճիշտ կանացի երջանկությունը դժվար է պատկերացնել առանց մարդու: Քանի որ սիրո հիմնական կարիքը կնոջը: Իր սեփական արժեքը հասկանալու համար մի կին պետք է զգա մարդուն համակրանքը եւ ցանկությունը եւ փոխադարձ սերը հայտնում է կնոջն ամբողջ կյանքի ուժն ու լիությունը:
- Շատերի համար ընտանիքը այն է, ինչն է կանանց երջանկությունը: Իդեալում սա հասարակության ամբողջական եւ ներդաշնակ բջիջ է `իր ամուսնու եւ երեխաների հետ, որտեղ նրանք սիրում են, սպասում, հասկանում են, որ կա սերը եւ խաղաղությունը, լսվում են մանկական ծիծաղը: Անկախ նրանից, թե նա կարող է ստեղծել նման ընտանիք, ամբողջովին կախված է նրան: Եթե ընտանիքը չի ավելացնում, ապա երջանկության համար անհրաժեշտ է երեխա եւ հայրենի մարդ, որի համար նա կարող է տալ իր սերը:
- Հարստությունը պարզ կանանց երջանկության մեկ այլ բանալին է: Պարզվում է, երբ կա հարմարավետ տուն, որտեղ ուզում է վերադառնալ, նորմալ կենսամակարդակ, աջակցություն կա ուժեղ մարդու անձի համար, ով կարողանում է իր համար կենսական խնդիրների լուծումը վերցնել:
- Պարզ աղջկա երջանկությունը կարող է աշխատել: Այս գործարար կանայք իրենց գործունեությունից արտահերթ գնում են: Եվ դա կարելի է հասկանալ `նրանց երջանկությունը այն աշխատանքում, որից նրանք չեն հրաժարվի:
- Կարճաժամկետ երջանկությունը կարող է լինել պարզ հարցերում, աճող ծաղիկներ, կինոնկարներ, թատրոններ, հանգստանալ ընտանիքի հետ, երեխաների խաղեր եւ այլ միջոցառումներ, որոնք կյանքի են լցնում եւ իրական հաճույք են տալիս կնոջ: Եվ ինչ հաջողակ ամառային օրն է, որ աշխատանքից փախչում է ընկերների հետ զբոսնել բնության մեջ: Անչափ երջանիկ այս պահերը արտասովոր են:
- Կինը կարող է գտնել իր երջանկությունը ստեղծագործության մեջ: Այն հնարավորություն է տալիս ինքն իրեն հասկանալ, կյանքը լրացնում է իմաստով: Կինը մեծ հաճույք է ստանում ինքն իրեն արտահայտելու հնարավորությունից:
Կանանց երջանկության գաղտնիքները.
- Գաղտնիքը ձեր վերաբերմունքի մեջ է: Դուք այնքան ուրախ եք, որքան դու: Դա անելու համար մի թույլ տվեք հաղթահարել բացասական մտքերը, լինել ձեր տրամադրության վարպետ: Պատկերացրեք, որ ամեն ինչ լավ է ձեզ համար, թող ձեր երջանկությունը կախված լինի եղանակից, ղեկավարից եւ աշխատավարձից: Դուք ստեղծում եք այն ձեր մտքերով, այլ ոչ թե հանգամանքներից դուրս: Երբ ձեր երջանկությունը կախված չէ որեւէ բանից, դուք տխրության պատճառ չունեք: Ցանկացած դժբախտություն հարաբերական է, կան մարդիկ, ովքեր հիմա ավելի վատն են, քան դուք, հիշեք սա: Յուրաքանչյուր իրավիճակում փնտրեք դրական:
- Երկրորդ գաղտնիքը, թե ինչպես կարելի է գտնել երջանկություն կին, այն է, որ դա իրական ուրախություն է շարժման մեջ: Ֆիզիկական վարժությունները թեթեւացնել սթրեսը եւ բարելավել տրամադրությունը, ցանկալի է տալ նրանց առնվազն կես ժամ:
- Սնունդը նաեւ ազդում է բարեկեցության վրա: Հնարավորության դեպքում խուսափեք սննդամթերքի դեպրեսանտներ. Ալկոհոլ, սուրճ, շատ շաքար պարունակող կերակուրներ, արհեստական հավելումներ, ուտել պղպեղներ, ձավարեղեն, մրգեր եւ բանջարեղեն:
- Կանանց երջանկության գաղտնիքը պահերի ուժն է: Մենք կարող ենք կյանքի ամենակարեւոր բաներից `ամեն պահից դրական արդյունքը հանելով: Հուշերը կատարվում են հատուկ պահերից: Կուտակելով այդ պահերը, դուք կուտակեք ձեր երջանկությունը: Կյանքը ներկա պահին վշտացնում է տխրությունը, հաղթահարում սթրեսը եւ անհանգստությունը:
- Եթե ցանկանում եք, որ կին երջանկություն լինի, նպատակներ դնեք: Նրանք կյանքի նշանակություն են տալիս:
Երբ կա մի նպատակ, մարդը չի տառապում, դժվար ժամանակահատվածները ավելի հեշտ է զգում: - Կանանց երջանկության գաղտնիքը հումորի զգացում է: Ծիծաղը թեթեւացնում է սթրեսը, ավելացնում է մտավոր ունակությունները:
- Հնարավորություն տալ եւ օգնել ուրիշներին: Ուրախություն բերեք մեկին, մենք ինքներս ենք գտնում:
- Փոխադարձ հարաբերություններ մարդկանց հետ: Բոլորն էլ կարիք ունեն ուրիշներին: Փակ հարաբերությունները հեշտացնում են դժվարին ժամանակները, եւ լավ ժամանակաշրջանները ավելի հաճելի են:
Եղեք երջանիկ եւ թող բոլորը որոշեն, թե որքան շատ է անհրաժեշտ երջանկությունը, եւ ինչ: