Հատկացումը ցավալի գործընթաց է երկու գործընկերների համար, հատկապես, եթե զգացմունքները դեռ չեն ցրվել: Կարեւոր է հասկանալ ինքներդ ձեզ, որպեսզի սխալ չանեք, ապա չզղջաք ակցիան: Հոգեբանի խորհուրդը, ինչպես մարդուն հետ բաժանելը, կօգնի հնարավորինս հարված հասցնել հարվածին: Անհրաժեշտ չէ հետաձգել որոշումը երկար տուփից, տառապել կասկածներից եւ նույնիսկ ավելի ափսոսալ գործընկերոջից, քանի որ դա միայն կխորացնի իրավիճակը: Կարեւոր է ճիշտ պահը ընտրել, հաշվի առնելով ձեր հուզական վիճակը եւ ընտրվածի տրամադրությունը, որպեսզի զրույցը չդառնա սկանդալ:
Ինչպես պատշաճ կերպով մասնակցել մարդուն:
Մի անհանգստացեք այս հարցին, առանց մտածեք յուրաքանչյուր քայլի մասին, քանի որ կան շատ մանրամասներ, որոնք պետք է հաշվի առնել, որպեսզի չկատարեն գործընկերոջ ցավագին եւ հնարավորինս հարթեցնեն իրավիճակը: Չկա կոնկրետ հանձնարարություն, թե ինչպես գնալ, եւ հոգեբանները միայն օգտակար խորհուրդներ են տալիս նման իրավիճակի համար:
Որքան հաճելի է մի տղամարդու հետ:
- Զրույցը պետք է իրականացվի չեզոք տարածքում աչքի աչքով: Կարեւոր է, որ նրա հետ ասոցիացիաներ չլինեն, օրինակ, առաջին համբույրը եւ այլն: Մի տեղ հավաքեք բազմամարդ եւ աղմկոտ վայրեր:
- Կարեւոր է հստակորեն բացահայտել բացը: Ասեք գործընկերոջը, թե ինչն է ձեզ չի համապատասխանում հարաբերություններին եւ ինչու չեք տեսնում որեւէ այլ արդյունքի, բացառությամբ բաժանման: Պատճառները չպետք է կրկնակի իմաստ ունենան: Փորձեք չօգտագործել անցյալից օրինակներ:
- Խոսելով այն մասին, թե ինչպես կարելի է բաժանել մի մարդու հետ, ում սիրում եք, արժե ավելի կարեւոր խորհուրդ տալ, վերահսկել ձեր սեփական զգացմունքները: Նույնիսկ եթե սիրահարը ցույց է տալիս անտարբերությունը եւ անտարբերությունը, չպետք է սադրանքների ենթարկվի:
- Ոչ մի մեղադրանք եւ վիրավորանք չպետք է լինի, քանի որ այս կինն առաջին հերթին ցույց է տալիս իր թուլությունը: Դուք չունեք հաղորդագրություն փակցնելու համար փորձել ընկերոջը մեղավոր համարել, եւ լավագույնը ամեն ինչ վերցնել ձեր վրա: Պարզապես չօգտագործեք սարսափելի խոսքերը, «դա քո մասին չէ», քանի որ վաղուց արդեն անտարբերությամբ են հոմանիշ:
- Մեկ այլ կարեւոր խորհուրդ, որը վերաբերում է, թե ինչպես կարելի է բաժանել այն մարդուն, ով օգտագործում է ձեզ, կամ սիրում է, ամեն դեպքում, հիմար հույսեր չի տալիս: Անհրաժեշտ չէ ընկերակցել եւ խուսափել որեւէ անհամապատասխանությունից: Եղեք ամուր եւ մի կետ դրեք: Եթե ամեն ինչ լավ է ընթանում, ապա ապագայում հարաբերությունները կզարգանան:
- Ի վերջո, մի առաջարկեք միմյանց հետ միասին խմել սուրճը կամ միասին զբոսնել, քանի որ դա անհեթեթ հույսեր է: Լավագույն լուծումն այն է, որ պետք է վեր կենալ եւ հեռանալ: Նույն կերպ, արժանի է գործել, եթե մարդը սկսեց ցույց տալ ագրեսիան , մեղադրել, կամ, հակառակը, խնդրել մնալ: Հասկացեք, որ այս որոշումը վերջնական է: Կարեւոր է կոտրել բոլոր շփումները, այսինքն հեռացնել այն սոցիալական ցանցերից, արգելափակել հեռախոսը, ընդհանրապես, ջնջել ձեր կյանքը: Սա թույլ կտա երկու գործընկերներին ավելի լավ մնալ բաժանումը եւ խուսափել սկանդալներից եւ կռիվներից:
Կան նաեւ հոգեբանների խորհուրդներ, որոնք պետք է օգտագործվեն այն դեպքում, երբ դեռ զգացմունքներ ունենաք մարդու համար, բայց դուք չեք ցանկանում փոխել ձեր հարաբերությունները: Նոր կյանք սկսելու համար խորհուրդ է տրվում դուրս հանել բոլոր զգացմունքները, այն կարելի է անել ընկերուհու հետ, տանը `հայելու առաջ կամ այլ կերպ: Ցույց տվեք այն ամենը, ինչ կախված է հոգու վրա: Ձեր ազատ ժամանակը նվիրեք ինքներդ ձեզ, օրինակ, ուսումնասիրեք լեզուները, ճանապարհորդեք, հոբբի եք գտնում , ընդհանուր առմամբ, ամեն ինչ, ինչը դրական հույզեր կբերի եւ շեղվում նախկին սիրահարի մտքերից: Դուք կարող եք փոխել եւ արտերկրում, օրինակ, կորցնել քաշը, կատարել նոր hairstyle կամ թարմացնել ձեր զգեստապահարան: Փորձեք շատ ժամանակ անցկացնել ընկերների շրջանում եւ մի վախեցեք նոր ծանոթություններ անել: Այս բոլոր խորհուրդները թույլ կտան ձեզ կյանքի սկսել զրոյից եւ վերջապես մոռանալ ձախողված հարաբերությունների մասին: