Մարմնի կեղեւները ամեն օր կուտակվում են անձի ողջ կյանքի ընթացքում: Սա, փաստորեն, վնասակար նյութեր, որոնք մտնում են մարմինը շնչառական եւ մարսողական օրգանների միջոցով, եւ ավելին, նույնիսկ մաշկի եւ լորձաթաղանթի միջոցով: Դրանք ակտիվորեն դուրս են մղվում մարմնի կողմից, որովայնի, մարսողական եւ շնչառական համակարգերի միջոցով, բայց ոչ միշտ, մինչեւ վերջ, քանի որ մարմնին մտնում են տարբեր ձեւերով: Այդ իսկ պատճառով շատ կարեւոր է պարբերաբար մաքրել կեղտը, որպեսզի մարմինը մնում է երիտասարդ, մաքուր եւ ուժեղ:
Ինչպես հասկանալ, որ անհրաժեշտ է տոքսինների հեռացում մարմնից:
Կան բազմաթիվ նշաններ, որոնք կօգնեն ձեզ սովորել այս մասին: Դրանք ներառում են.
- անընդհատ հոգնածություն;
- արագ հոգնածություն;
- անհանգստություն;
- գլխացավեր;
- ալերգիկ ռեակցիաներ.
- բարձր ջերմաստիճան;
- լորձաթաղանթների (ռինիտի կամ կոնյունկոտիտի) վնասվածքներ;
- մաշկի հիվանդությունները (կարմրություն, չորություն, բորբոքում եւ այլն):
Ավելին, եթե այս փուլում չեն սկսում հեռացնել տոքսինները մարմնից, ապա օրգանիզմի վնասը կբարձրանա `գաստրիտ, պեպտիկ խոց, կոլիտ, անգինա պեկտոր եւ բազմաթիվ այլ հիվանդություններ` մինչեւ ինկոլոգիական հիվանդություններ:
Ինչպես հեռացնել տոքսինները մարմնից:
Տոքսինների մարմինը մաքրելու լավագույն միջոցը այն քրտինք չէ: Խուսափեք ծխելը, ալկոհոլը, ուժեղ սուրճը եւ թեյը, overeating, ճարպային ուտելիքները եւ կերակուր օգտագործելով ներկերի, կայունացուցիչների, համային տեսականի, համը enhancers, կոնսերվանտներ եւ այլ «քիմիկատներ»: Եթե դուք ուտում եք բնական սնունդ, թե ինչպես մաքրել տոքսինների մարմինը, դուք չեք առաջանա:
Ելնելով այն հանգամանքից, որ կեղտը կարող է մարմնի տարբեր համակարգեր թունավորել, կան տոքսինների մարմնից ազատվելու տարբեր մեթոդներ: Խորհուրդ է տրվում սկսել ստամոքսի, աղիքների, լյարդի եւ թոքի մաքրման աշխատանքները: Դրանից հետո կարող եք մաքրել երիկամները, արյունը, լիմֆը, անոթները, մաշկը: Եվ միայն դրանից հետո մաքրող հոդերի, կապի հյուսվածքները:
Ավելի լավ է սկսել սկսնակների համար սկսել ամենապարզ եւ պարտադիր բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո, քանի որ մաքրման որոշ մեթոդներ կարող են լինել ոչ միայն օգտակար, այլեւ վտանգավոր:
Ինչպես հեռացնել կեղեւը մարմնից `ստամոքսը եւ աղիքները
Առանձին-առանձին, ստամոքսի մաքրումը պահանջվում է միայն թունավորման դեպքում: Բոլոր այլ դեպքերում անհրաժեշտ է մաքրել աղիքները, քանի որ այնտեղ կեղտերը լվանում են:
Խմորիչը մաքրելու համար անհրաժեշտ է պատրաստել 2 լիտր եռացրած ջուր սենյակային ջերմաստիճանում, որի մեջ խառնել են կիտրոնի հյութի եւ լոլիկի լոլիկի սուր քերած լոլիկ: Խառնուրդը պետք է լցվի Esmarch- ի գդալով, հուշում պետք է լցվի նավթի ժելեով եւ պետք է կատարվի խոզաբուծության մեջ: Երբ կա հորդոր, դադարեցնել ներարկումն հեղուկի եւ ազատել աղիքներ: Գործընթացը կատարվում է bedtime- ից երկու ժամ առաջ, 1 շաբաթ `ամեն օր, 2-ը` ամեն օր, 3-րդ երկշաբաթից հետո, 4-րդ օրը, շաբաթը 5-ը: Ցիկլը կրկնվում է տարեկան 1-2 անգամ:
Ինչպես հեռացնել կեղեւները մարմնից `լյարդ
Ընթացակարգի մեկնարկից երեք օր առաջ անցեք շոկոլադե դիետա `պարզապես հում բուսական սնունդ (մրգեր եւ բանջարեղեն):
Ընթացակարգից մեկ ժամ առաջ, լյարդի վրա տաք ջրի շիշ դրեք: Պատրաստեք երկու բաժակ `մեկը չմշակված բուսական (գերադասելի ձիթապտղի) յուղով, մյուսը` կիտրոնի հյութով (բիլիարդի, լոռամրգի), ջերմ ամեն ինչ մինչեւ մարմնի ջերմաստիճանը: Խմեք 2 ձիթապտղի յուղ, 2 հյութ հյութ յուրաքանչյուր 10 րոպեում, եթե չկա սրտխառնոց: Այս դեպքում 5 ժամվա ընթացքում պետք է պահել ջեռուցման պահոցը: Հաջորդ առավոտյան կատարել մաքրող աղցան (վերը նկարագրված) եւ ամբողջ օրվա կերակուրը ուտել:
Ուշադրություն դարձրեք: Եթե դուք ունեք քարեր լյարդի, երիկամների կամ լեղապարկի, հատկապես խոշորների մեջ, այս մեթոդը խստիվ հակասում է ձեզ եւ կարող է հանգեցնել սրված եւ սարսափելի ցավ: