Հղիության սկիզբը հաճախ սթրեսի լուրջ պատճառ է հանդիսանում: Եվ մենք խոսում ենք ոչ միայն կանանց հոգեբանական վիճակի մասին, այլեւ հղիության մարմնի ֆիզիոլոգիական արձագանքի մասին: Հորմոնալ վերադասավորումը, «օտար» մարմնի կապը արգանդի էնդոմետրիումի (խարիոնի) եւ կնոջ վերաբերմունքը նրա նոր դիրքորոշման հետ կարող է հանդիսանալ տոքսիկոզի զարգացման պատճառները: Յուրաքանչյուր հղի կին, որը տառապում է տոքսիկոզի խնդրով, փնտրում է հղիության ընթացքում ինչպես կարելի է ձերբազատվել սրտխառնոցից: Մի շարք դեպքերում դա կարելի է հասնել վատ սովորությունների, քնի կարգավիճակի եւ զգայունության կանխարգելման, ինչպես նաեւ հղի կնոջ պատշաճ սնուցման կազմակերպման հետ:
Ինչպես կարող եք հղիության ժամանակ պայքարել սրտխառնոցով:
Որպեսզի հղիությունը հղիանալու ժամանակ իմանա, թե ինչպես կինը հղի է, դուք պետք է պարզեք, թե ինչ կարող է առաջանալ ծագած տոքսիկոզը: Սնուցումը, որպես թոքսիկոզի դրսեւորում, կարող է առաջանալ, երբ հղիությունը անցանկալի է: Այս դեպքում, մտավոր մտավոր գործընթացների ազդեցության տակ գտնվող մարմինը, ինչպես որ այն, «մերժում է» կցված պտուղը, վրդովեցնում է իր պակասը: Այսպիսի հղիությունը փրկելու համար կին կարիք ունի հոգեբանի օգնության: Երեխայի ծնունդը, ծննդաբերությունը եւ հետագա կյանքը դրական վերաբերմունքի հետ միասին կնպաստեն թոքայինի դրսեւորումների թուլացմանը եւ կլինեն հղիության ընթացքում սրտխառնոցն ազատելու խնդրի լուծման բանալին:
Կանանց վնասակար սովորությունները (ծխելը, ալկոհոլը, թմրանյութերը), ինչպես նաեւ վատ օդափոխվող սենյակում լինելով, անկանոն բացօթյա զբոսանքները կարող են լինել հղի կնոջ ուղեղի հիպոքսիայի առաջացման պատճառները, մարմնի ծխելը, որը արտահայտվելու է գլխապտույտ, գլխացավեր, սրտխառնոց, փսխում, Այս դեպքում առաջին բանը, երբ դուք հղի եք, հատկապես եթե դուք հիվանդ եք զգում, հրաժարվել է այն վարքից, որը կարող է վնասել ապագա մայրին եւ երեխայի զարգացումը:
Սակայն ինչպես հղիության ընթացքում նվազեցնել սրտխառնոցը, եթե դա հղիության մարմնի հարմարվողականության միանգամայն դրսեւորում է, հորմոնալ ճշգրտման արդյունք: Առավոտյան հիվանդության դեմ պայքարում կօգնեն հաղթահարել անկողնու մեջ դատարկ ստամոքսը մի աղած կոտրիչի կտոր կամ եթե ձեր բերանը պահում է կիտրոնի մի կտոր: Քաղցկեղի դեմ պայքարում կարող են օգնել թեյեր, չորացրած մրգերով եւ ընկույզով, թեյից կամ թխվածքաբլիթներից, ինչպես նաեւ լիմոնի հյութի ավելացման հետ միասին: Հղիության ընթացքում տոքսիկոզի դրսեւորումները նվազեցնելու համար կարելի է օգտագործել ավանդական բժշկության մեջ սրտխառնոցի միջոցները:
Ինչ պետք է անեմ, եթե հղիության ժամանակ շատ հիվանդ եմ զգում:
Ինչ կարող է անել, որպեսզի հղիության ընթացքում հիվանդ չլինեն, զգալի միավորներ են լինում.
- Ամեն օր թափվում է բաց երկնքում (օրական առնվազն 2 ժամ):
- Ճիշտ սնունդը փոքր մասերում օրական մինչեւ 6 անգամ (առանց ճարպային, սուր, ապխտած, ներկերի եւ կոնսերվանտների):
- Վիտամին պատրաստվածության ընդունումը, արտեզյան դեռեւս ջրի օգտագործումը (օրական առնվազն 1-2 լիտր)
- Դրական հոգեբանական տրամադրություն եւ ֆիզիկական ակտիվություն, որը թույլ է տալիս բժշկին:
- Ամբողջական հանգիստ:
Սովորաբար, այս հանձնարարականների կատարումը թույլ է տալիս, որ հղիության վաղ փուլերում արգասավորվեն մասնակի կամ առնվազն թուլանան դրա դրսեւորումները:
Հղիության շրջանում սրտխառնոցի ժողովրդական միջոցները
Մանդարին պղպեղի նրբերանգը օգնում է ձերբազատվել հղիության ընթացքում սրտխառնոցից: Բաղադրիչը պարզ է. Նրբորեն կտրատել 4 մեծ հասուն մանդարինի մաշկը եւ լցնել 200 գրամ օղի: Պաշտպանեք այս միջոցը 20 օր մութ ցուրտ տեղ: Ուտելուց առաջ 30-25 րոպե անց 20-25 կաթիլներ օրական 3-4 անգամ ճաշեք: Պարզապես թուրմը կարող է պատրաստվել ջրի կամ թեյի փոխարեն ջրի մեջ:
Հղիության վերջին շրջանում սրտխառնոցով օգնում է ցնցուղի խտացում. 1 ճաշի գդալ խոտաբույսեր լցնում են մի բաժակ եռացող ջրի մեջ եւ 20 րոպե ջուր լոգարանում եփում: Այնուհետեւ զտեք եւ զովացրեք: Վերցրեք 1 tbsp. գդալ օրական 3 անգամ:
Ինչ հաբերներ սրտխառնոցով կարող եք խմել հղիության ընթացքում:
Ինչ վերաբերում է հղի կանանց կողմից ստացված դեղամիջոցներին, սրտխառնոցը որոշվում է միայն յուրաքանչյուր բժշկի կողմից: Սովորաբար ֆիտոպրեպարները նախատեսված են լյարդի համար (hofitol, Essentiale forte): Նրանց գործողությունները հիմնված են այս օրգանի վրա ֆերմենտային օգնության վրա, որը դրսեւորվում է կնոջ արյան ավելի լավ դետոքսինգի միջոցով:
Հղիության ընթացքում սովորական դեղամիջոցները արգելված են հղիության ընթացքում օգտագործելու համար, քանի որ նրանց գործողությունը կապված է նյարդամոդուլատորների արգելափակման եւ նյարդային համակարգի վրա ազդելու հետ, ինչը հղի է կողմնակի բարդություններով: