Հավատացեք Ռութին երեխաների հետ

2010 թ.-ից դպրոցականների առողջության փոփոխությունների նկատմամբ ավելի լավ վերահսկողություն ապահովելու համար բոլոր երեխաները վստահ են, որ տարեկան Rufieus- ի փորձը (առողջապահական խմբի սահմանում) եւ այցելել մասնագետներ, ովքեր գրանցված են:

Որն է Հռութի փորձությունը:

Շատ ծնողներ չգիտեն, թե ինչ է դա `Ռուֆիուի փորձությունը եւ նրա նորմերը ինչ են երեխաների եւ դեռահասների համար:

Rufieu- ի թեստը սահմանում է սրտանոթային համակարգի տոկունության (պահուստ) մակարդակը ցանկացած ֆիզիկական բեռի տակ գտնվող երեխաների համար:

Կատարված է ըստ սխեմայի:

  1. Հանգստացեք 15 րոպե տեւողությամբ զմրուխտում , միշտ հինգ րոպե հանգիստ նստածից հետո (արդյունք 1):
  2. Քառասունհինգ վայրկյանի համար կատարեք երեսուն շերտ:
  3. Հաշվարկներից անմիջապես հետո հաշվարկեք զարկերակն առաջին տասնհինգ վայրկյանում (արդյունքը 2):
  4. Եվ հետո հաշվարկվում է հանգստի ժամանակահատվածի առաջին րոպեի վերջին տասնհինգ վայրկյան (արդյունք 3):
  5. Ruthier- ի թեստի ցուցանիշը որոշվում է հետեւյալ բանաձեւով.

(4 * (p1 + p2 + p3) -200): 10

Ruthier- ի փորձարկումից հետո ստացված ցուցանիշի համաձայն, երեխաների համար հայտնաբերվել են հետեւյալ առողջապահական խմբեր.

  1. Հիմնական խումբը բացարձակ առողջ երեխա է, առողջական խնդիրներ չկան, Rouffier թեստային հաշիվը 0-ից մինչեւ 10: Նրանք զբաղվում են ընդհանուր ծրագրով, մասնակցում են խաչքարեր եւ մրցումներին:
  2. Նախապատրաստական ​​խումբը երեխաներ են, առողջության կարգավիճակի մի փոքր շեղումով, Ruthier թեստը մի փոքր ավելի բարձր է, քան հիմնական խմբի համար նորմը: Նրանք նաեւ զբաղվում են հիմնական ծրագրով, սակայն առանց միջամտության եւ սպորտային մրցույթների մասնակցելու:
  3. Հատուկ խումբն առողջական վիճակում զգալի հաշմանդամություն ունեցող երեխաներ է, իսկ Ruthier թեստային հաշիվը, 10-ից 20-ը: Նրանք պետք է զբաղվեն առանձին դասերով կամ ուսուցիչը պետք է ընտրի նրանց համար նախատեսված անձնական բեռը:

Երբեմն պատահում է, որ ծնողները համաձայն չեն Ruthier- ի թեստի արդյունքների հետ, ապա առողջապահական խումբը որոշակի ժամանակահատվածում որոշվում է (մեկ կամ երկու ամիս), ապա ընտրանքը վերացվում է: