Հղի կանանց համար անբավարար

Հղիության ընթացքում գրեթե յուրաքանչյուր ապագա մայրը կանգնած է տհաճ եւ նուրբ խնդիրով, ինչն էլ ավելի է լցվում իր ուրախ վիճակի մեջ, որը սպասում է համալրման, փորկապությամբ: Եվ «հղի» օրգանիզմի ֆիզիոլոգիայի ամբողջ մեղքը

Հորմոնալ ստամոքս-աղիքային հիվանդությունների ամենատարածված փորկապության հիմնական պատճառներն են.

Փորկապությունը վտանգավոր պաթոլոգիա է, որը պահանջում է ուշադրություն:

Բացի հղի կնոջ աննշան անհանգստությունից բացի, այս պաթոլոգիան, որը բնորոշվում է փափուկների հետաձգմամբ, կարող է հանգեցնել հետեւյալին.

Դրա համար պարզապես անհրաժեշտ է ֆիզիոլոգիական փորկապի բուժումը եւ կանխարգելումը: Նրանք հիմնված են երեք «հեքիաթների» վրա. Դիետա սննդի, շարժիչային գործունեության եւ հղի կանանց համար ստամոքսի ընդունում:

Դիետան եւ գործունեությունը `հղիության ընթացքում աղիների բնականոն գործունեության երաշխիքը

Հղիությունը մի ժամանակաշրջան է, որը ավելի հարմար է կյանքի ճիշտ ձեւի համար, քան երբեւէ `մաքուր օդով, մասշտաբով եւ առողջ սնունդով, բավարար խմելու հավասարակշռությամբ եւ այլն: Եվ եթե ձեզ համար այս ամենը միշտ չէ, որ հնարավոր է, ապա երեխայի մասին մտքերով, մեծ հաճույքով եւ օգուտ քաղեք ձեր առողջության համար, դա միանգամայն իրական է, միաժամանակ կանխելով փորկապության խնդիրը:

Բավական է բավարար քանակությամբ պարենամթերք կազմակերպել մինչեւ 5-7 անգամ վերջին կերակուրով ոչ ուշ, քան 2 ժամ առաջ, ժամը արթնանալուց հետո: կանոնավոր կերպով իրենց դիետայում, այսպես կոչված, հղի կանանց համար բնական շնչառություն: Հղիության ընթացքում առաջացած նմանատիպ հացահատիկները կլինեն ցորենի հատիկ (գիտականորեն ապացուցված են դեպքերի 72% -ով), սալորաչիր, չորացրած ծիրան, թուզ, կեֆիր կամ անուշահոտ մածուն, ուտեստներ եւ դդումի հյութ (վերջինս մի փոքր քանակությամբ), կիտրոն, ճակնդեղ, բանջարեղեն (թարմ կաղամբ եւ գազար), բուսական յուղ, գերադասելի ձիթապտղի, մաքուր ձեւով կամ որպես աղցաններ հագնվելու համար: Որոշ հղի կանանց մոտ լաքաթթուներ են գործածվում բանանով, որոնք միաժամանակ բուժում են ստամոքսը: Փոքր քանակությամբ մուգ շոկոլադը նույնպես հանգստացնում է աղիքներ:

Խմելու հավասարակշռությունը շատ կարեւոր դեր է կատարում փորկապի կանխարգելման գործում: Սկսեք օրվա լավը մի բաժակ ջրի մեջ, դատարկ ստամոքսի վրա: Հղիության վաղ փուլերում ամենօրյա հեղուկի ընդունումը պետք է լինի մոտ 2.5 լիտր, ուշացումով `խուսափելու էտամայից, մինչեւ 1 լիտր: Եվ միայն այն դեպքում, երբ վերոհիշյալ առաջարկությունները չեն տալիս արդյունքներ, անհրաժեշտ է հղի կանանց համար շտկել:

Հղի կանանց համար պետք է անվտանգ լինի:

Անմիջապես անհրաժեշտ է հիշել հետեւյալը. Հղիության ընթացքում ինքնասպասարկային դեղամիջոցները վտանգավոր են: Շատ անցանկալի հետեւանքները կարող են հանգեցնել իրենց անտեսված կողմնակի ազդեցությունների ժամանակին, ինչպիսիք են պտղի զարգացման անոմալիաների առաջացման ունակությունը (Սենադեն, Սենադաքսինը), արգանդի մկանների քաշքշումը, հղիության դադարեցման սպառնալիքի բարձրացումը (բիսակոդիլ), անհրաժեշտության դեպքում ավելի մեծ հեղուկներ ձեռք բերելու անհրաժեշտությունը, երիկամներ եւ այլն: Այս առումով, հղիության ընթացքում անվտանգ լաքաթթվային մի փոքր շարքից այն բժիշկը, ով կարող է սահմանել համապատասխան միջոց եւ դրա դեղաքանակը:

Հղիության ընթացքում օգտագործելու համար կարող եք ընտրել չորս խմբերից, որոնք ներառում են.

Գինեկոլոգները հաճախ հատկացնում են բացառապես օսմոտիկ նյութեր լակտուլոզին, որն իր մաքրման եւ անզգայացուցիչ հատկությունների շնորհիվ ոչ միայն վերացնում է փորկապությունը, այլեւ խթանում է բիֆիդոբակտերիայի աճը, որը խանգարում է աղի պաթոգենային միկրոֆլորայի աճին: Դրա նորմալացումը հղի կնոջ մոտ անմիջականորեն կապված է նորածինների միկրոֆլորայի վիճակի հետ, որը երեխայի ծննդաբերության միջոցով անցնում է մոր որովայնի միկրոֆլորայի «բնակիչները»: Նման դեղամիջոցները ներառում են Dufalac եւ Normolact:

Ինչ, մենք կարող ենք միայն ցանկանալ արագ լուծումներ գտնել նուրբ խնդիրների վրա, վայելելով հղիության անմոռանալի վիճակը, ձեր եւ ձեր երեխաների առողջությունը: