Ժամանակի քունը եւ զգոնությունը
Կարապետուն կարող է լիարժեք զարգանալ, ծնողները պետք է փորձեն նրան բավարար քնել: Գիշերվա ընթացքում այս տարիքի երեխա պետք է քնել 10-11 ժամ կերակրման համար ընդմիջման հետ, իսկ ցերեկը երեխաները սովորաբար քնում են 3 անգամ: Սակայն 6 ամսվա երեխայի քնի ռեժիմը կախված է երեխայի խառնվածքից: Որոշ փշրանքներ բավարար են օրվա ընթացքում 2 անգամ քնել, եւ դա համարվում է նորմ: Մայրը պարզապես պետք է հետեւի երեխային եւ հարմարվի քնի ժամանակին:
Երբ մեքենան արթնանում է, ծնողները կարող են լրացնել այս ժամացույցը տարբեր միջոցներով, որոնք նպաստում են զարգացմանը եւ բարելավմանը: Սա կարող է ներառել մարմնամարզության, մերսման, խաղերի, զբոսանքի եւ ընկերակցելու: Լավ սովորություն կլինի, որ սկսեն ամենօրյա զգոնության զգոնությունը հիգիենիկ ընթացակարգերով, այսինքն `լվացքի փոխարեն, փոխարինելու հյուսնակը: Մինչեւ գիշերը քնում, լողանը միշտ պետք է տեղի ունենա:
Մանկական դիետան 6 ամիս է
Երեխաների մեծամասնությունը փորձում է կերակրել վեց ամիս , բայց հիմնական սնունդը կրծքի կաթ կամ խառնուրդ է: Ամեն դեպքում, երեխայի օրվա ռեժիմը կես տարում պետք է ներառի 5 կերակրատեսակներ, մոտավորապես դրանց ժամանակացույցը կարող է նման լինել.
- արթնանալուց հետո, շուրջ 6.00;
- ժամը 10-10.30;
- ժամը 14-14.30;
- ժամը 19.00-19.30;
- մինչեւ գիշերը քնում, մոտ 22.30:
Երբեմն մայրերը նախընտրում են այս սխեման:
- նախաճաշը ժամը 8.00-ին;
- ժամը 12.00-ին;
- ժամը 4-ին;
- ժամը 20.00-ին;
- կեսգիշերին կամ մի փոքր ուշ:
Առաջին դեպքում երեխան երեկոյան կերակրում է, իսկ հետո առավոտյան ուտում է: Երկրորդ տարբերակը նախատեսում է, որ կարատանն անկում է ապրում եւ գիշերը արթնանում է կերակրման համար, հետո ընկնում է մինչեւ առավոտ: 6 ամսվա երեխայի համար ժամը սնուցելու այս ռեժիմները մոտավոր են, եւ մայրը կարող է շտկել դրանք `հիմնվելով սեփական զգացմունքների վրա: Կարեւոր է հիշել, որ առավոտյան անհրաժեշտ է նոր ապրանքներ տալ, քանի որ դա թույլ կտա հետեւել երեխայի արձագանքին:
Ծնողները կարող են ուսումնասիրել երեխայի օրվա մոտավոր ռեժիմը 6 ամսվա ընթացքում եւ փոփոխություններ կատարել այնտեղ, հաշվի առնելով իրենց ընտանիքի սովորություններն ու երեխայի հատկությունները: