Կանանց մեծ թվով, կրունկներով նրբագեղ կոշիկներն անհնար երազ են: Խնդիրն այն է, որ արդար սեռի շատ ներկայացուցիչներ աճում են ոտքերի հոդերի վրա:
Ինչու աճում են ոտքերի վրա:
Ոտնաթաթի ոտքը առաջանում է նրանով, որ մատների եւ գարշապարի միջեւ հավասարակշռությունը խանգարում է: Բոլոր հիմնական ծանրաբեռնվածությունը ծանրաբեռնված է, եւ մեծացնելով հենակետը, ընդլայնվում է մետատարսը:
Կնճիռը աճում է, երբ կինը հաճախակի անհարմար է կամ չափազանց ամուր կոշիկներ եւ բարձր կրունկներով կոշիկներ: Այս տհաճ երեւույթի պատճառներն էլ են.
- հարթ ոտքերը ;
- հղիություն;
- ավելաքաշ;
- metabolic խանգարումներ .
Բուժում արտահոսքերի ոտքերի վրա
Եթե դուք ունեք ցավ, երբ քայլում եք, կամ ոտքերի արագ փխրունություն է նկատում, ձեռքը հեռացրեք ձեր գլխիկով: Չկա ցավ կամ դժվարություն: Ամեն ինչ նորմալ է: Բայց եթե չկարողանաս կառավարել այն, ամենայն հավանականությամբ, կսկսեք աճի մեծ ծայրի վրա: Մի հապաղեք բուժման հետ, քանի որ խնդիրը անտեսելը կհանգեցնի ոտքի ծանր ցավին եւ նույնիսկ լրջորեն:
Նախնական փուլում օրթոպեդիկ ներսը, մերսման եւ ֆիզիոթերապիաները կօգնեն հաղթահարել կառուցումը: Բացի այդ, ոտքերի վրա ծայրահեղությունների բուժման ժամանակ դուք պետք է հատուկ ոտքով լոգանք պատրաստեք բույսերով, քանի որ դրանք կօգնեն բարելավել արյան շրջանառությունը:
- Լոգարան պատրաստելու համար հարկավոր է տեղադրել 20 գրամ խնկունի տաք ջրով մեկ ավազանում եւ մեկ այլ ավազանում սառը ջուր հավաքել:
- 2 շաբաթվա ընթացքում յուրաքանչյուր օրվա ընթացքում 10-15 րոպե մեկ ոտք պահեք ձեր ոտքերը եւ մյուս կույտը, եւ կտեսնեք, որ ոտքերը զգալիորեն բարելավվել են:
Ձնագնդի արտագաղթից ազատվելու համար դա հնարավոր է եւ սեղմված օգնությամբ.
- Կոմպլեքս պատրաստելու համար սնուցել Analgin հաբերները եւ լուծարել նրանց 200 մլ 10% յոդ լուծույթով:
- Արդյունքում առաջացած խառնուրդը տարածվում է խնդրահարույց տարածքներում, եւ 20-25 րոպե հետո լվանալ:
Եթե ոտքերի վրա աճը հայտնվում է վերեւում կամ կողմում, եւ մերսումն ու լոգանքները չեն օգնում, ապա դուք պետք է քրտնաջանորեն տեղափոխեք քարը: Կախված կառուցված ծայրի ձեւավորման պատճառներից, բժիշկը կընտրի դրա վերացման մեթոդը: Դա կարող է լինել լարերի լարվածությունը, ամբողջ ոսկրերի կամ դրա բեկորների հեռացումը: Ամեն դեպքում, հետվիրահատական վերականգնումը կշարունակվի առնվազն վեց շաբաթ, եւ այս պահին դուք պետք է հագեք հատուկ գիպսը, ձեր ոտքերի վրա: