Մեզանից շատերը, մեր կյանքի ճանապարհի տարբեր ժամանակաշրջաններում, հաղթահարեցին անապահովությունը: Իր առանձնահատկությունների օրինակներ են հետեւյալը.
- պատասխանատու հանձնարարություններից խուսափելը.
- հասարակական ցնծության վախը.
- հավերժական դժգոհություն նրա տեսքով:
Ինքնաքննության հոգեբանական պատճառները շատ հաճախ հայտնաբերվում են մանկության կամ պատանեկության մեջ: Կյանքի այս շրջաններում մարդը շատ զգայուն է իր ուղղությամբ քննադատությանը, քանի որ նա չի կարողանում կապի խոչընդոտներ կառուցել եւ ամեն ինչ վերցնել իր հաշվին: Չնայած դեռահասների հատուկ հրատապությանը, ինքնախոհության խնդիրը կարող է առաջանալ տարբեր իրավիճակներում կյանքի ընթացքում:
Ինչպես հաղթահարել անապահովության վախը:
Ըստ հոգեբանների, կանանց վստահության պակասը հաճախ վերաբերում է ոչ թե արտաքին տեսքին, եւ թե ինչ տեսակի աղջիկ է նա տեսնում, բայց ուրիշները մտածում են նրա մասին:
Անպարկեշտության զգացումը հաղթելու համար հետեւյալ խորհուրդները կօգնեն ձեզ.
- Մենք հաճախ չափազանցում ենք այն, ինչ տեղի է ունենում: Անորոշ աղջիկը պատրաստ է փախչել այն վայրից, որտեղ մի քանի տղամարդիկ անտեսել են նրան: Նման իրավիճակներում հիմնականը խուճապի չլինելը չէ, քանի որ վստահ եք, որ ամեն ինչ կարգին է ձեր արտաքին տեսքով, եւ ի վերջո բոլորը զբաղված են իրենց գործերով, ուստի այդքան ուշադրություն չդարձնեք:
- Հիշեք, որ մենք բոլորս մարդ ենք եւ կարող ենք բոլորին դողալ: Եթե այսօր այդ խնդիրը ձեզ հետ է եղել, մի հուսալքվեք: Արի տուն, հանգստացնող լոգանք եւ մի մտածեք, թե ինչ է տեղի ունեցել: Հաջորդ օրը դուք կտեսնեք, որ ձեր կարծիքով ոչ ոք չի հիշում «աղետալի» միջադեպը:
- Մի հապաղեք ինքներդ ձեզ հիշեցնել: Լույսի դուրս գալը, հանդիպեք նոր մարդկանց, պատմեք ինքներդ ձեզ: Անհրաժեշտ էր նույնիսկ ծիծաղելի պատմություն տալ:
Անվտանգության զգացումով, լավագույն դեպքում, պայքարելու են կրիտիկական իրավիճակների հետ: Այստեղ աշխատում է նույն սկզբունքը, երբ փորձում է սովորել, թե ինչպես պետք է լողալ մեծ խորությամբ, եթե ուզում եք `չեք ուզում, բայց դուք պետք է: Եթե, օրինակ, վախենում եք խոսել տասնյակ հանդիսատեսների առաջ կոնֆերանսում, ապա դուք պետք է նայեք ձեր վախերին ձեր աչքերում եւ համաձայնել խոսել:
Ձեր ներքին լարվածությունը կարող է դրսեւորվել եւ ոչ թե բանավոր կերպով անորոշության ժեստերի ձեւով, որոնք ներառում են այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են.
- scratching ետեւում գլխին;
- ականջը քերծում;
- ձեռքը գցում է հետեւից անկյուն:
- Ուղիղ զենքը ետեւում փակ ափի մեջ է:
Դուք պետք է խուսափեք նման ժեստերից, եթե ցանկանում եք, որ դուք ունեք վստահ անձի տպավորություն:
Տղամարդկանց անորոշությունը
Տղամարդիկ շատ շփոթության մեջ են ընկնում, քան կանայք: Թույլ սեռը հակված է կիսել իր մտավախությունները եւ
Մարդկանց համար սեռի անորոշությունը նման մեծ դեր չի խաղում տիկնանց համար: Երեխաների միտքը աշխատում է մեքենայի նման, եւ բոլոր արտացոլումները նպատակ ունեն լուծել առկա խնդիրը կամ արդյունքը: Սեռական տեսք կարող է լինել նույնը, ինչ ցանկացած այլ իրավիճակում, որի արդյունքում միայն կարեւորը, եւ ոչ թե գործընթացը: Միեւնույն ժամանակ, կինը մեծ ուշադրություն է դարձնում գործընթացին, եւ այդ պատճառով սեռական հակասություններ են առաջանում:
Հիմնական բանը այստեղ է հասկանալ տղամարդկանց եւ կանանց տարբերությունների էությունը, ապա դուք կկարողանաք հաղթահարել ձեր գործընկերոջ անորոշության հիման վրա առաջացող տարբերությունները: