Մարդկային սիրտը առաջին պայմանագրերը արյունը մղում է արյան անոթների մեջ, հետո հանգստանում, լրացնում թթվածնի հարստացված արյունով: Ճնշումը անոթների պատերին «հանգիստ» ժամանակում եւ ցույց է տալիս արյան ճնշման ավելի ցածր արժեքը: Դիաստոլիկ ճնշման արժեքը կախված է փոքր անոթների վիճակը: Նրանց վնասը կամ աշխատանքի բացակայությունը զգալիորեն մեծացնում է բարձր դիաստոլիկ ճնշման հավանականությունը:
Մեծահասակների մոտ 60-90 մմ Hg- ի սահմաններում դիտվում է նորմալ ցածր ճնշման ընթերցում: Արվեստ. կախված օրգանիզմի անհատական հատկանիշներից: Ծեր մարդկանց մեջ բարձր դիաստոլիկ ճնշումը կարելի է համարել 105 մմ բարձրությունից:
Բարձր դիաստոլիկ ճնշման պատճառները
Diastolic արյան ճնշումը կոչվում է նաեւ «սրտամկանի», ուստի նրա աճող պայմանի ամենատարածված պատճառը համարվում է սրտանոթային խնդիրներ, օրինակ `սրտի հիվանդություն կամ aortic փականի պաթոլոգիա: Այլ պատճառներ ներառում են.
- ժառանգական նախասիրություն;
- երիկամների խնդիրները;
- ավելացել է թրոմբիային գործունեությունը;
- միջերկրեբերրային հերնի ;
- հոդերի դիսֆունկցիան.
- էնդոկրին օրգանների հիվանդություններ;
- մարմնի մի ուռուցքի առկայություն;
- գիրություն;
- աղի սննդի հաճախակի օգտագործումը.
- մշտական սթրես, քնի քրոնիկություն, խրոնիկական հոգնածություն:
- հորմոնալ խանգարումներ;
- հղիությունը:
Ինչպես նվազեցնել բարձր diastolic ճնշումը:
Բարձր դիաստոլիկ ճնշման արագ նվազեցման համար անհրաժեշտ է.
- Ներդիր հիվանդին դեմքը:
- Արգանդի վզիկի հատվածի ծայրամասային հատվածում կպչում է հյուսվածքի մեջ փաթաթված սառույցի կտորներ:
- Մոտ 30 րոպե հետո այս մակերեսը մանրակրկիտ մերսում է:
- Ցույց տալ ականջների լույսի ներքո գտնվող տարածքները, ապա մատնահետքերով կախեք ականջակալից դեպի պատկերազարդ գծեր: Այսպիսով, դուք կարող եք կրկնել այն, քանի դեռ տախիկարդիան դադարում է:
Ինչ անել բարձր դիաստոլիկ ճնշմամբ:
Նախեւառաջ անհրաժեշտ է հաստատել բարձր դիաստոլիկ ճնշման առաջացման արմատը: Այնուհետեւ, կախված պաթոլոգիայի ծագման պատճառներից, զբաղվում է խնդրի վերացման հետ: Ահա diastolic արյան ճնշումը նվազեցնելու միջոցառումների ցանկ:
- Մի կերակրեք, փորձեք նիհարել:
- Վերացնել շատ աղի, յուղոտ եւ տապակած սննդամթերքներ, ներառյալ կաթնամթերքի, մրգերի, բանջարեղենի եւ ծովամթերքի ամենօրյա սննդակարգը:
- Կերեք ավելի շատ հեղուկ (գերադասելիորեն խմելու ջուր):
- Ծխելուց եւ ալկոհոլից խուսափեք:
- Պարզ ֆիզիկական վարժություններ կատարեք, մաքուր օդով ավելի շատ քայլեք:
- Կիրառեք մերսման համար:
- Վերցրեք հակադրություն ցնցուղ :
- Փորձեք վերահսկել զգացմունքները, խուսափել սթրեսային իրավիճակներից, քնելուց:
Բարձր դիաստոլիկ ճնշման բուժում
Թմրադեղեր, որոնք միայն ստորին ճնշումը կկրճատվեն, գործնականում գոյություն չունի: Որպես կանոն, բուժումը պետք է անցկացվի դասընթացներում: Այս դեպքում նշանակեք `
- դիաբետիկ պատրաստուկներ - Furosemide, Veroshpiron;
- կալցիումի հակագոնիդներ `ամլոդիպին;
- բետա-բլոկլերներ - բիսոպրոլոլ, կորոնալ;
- ACE inhibitors- Enalapril, Ramipril եւ այլն: