Որակյալ քունը հանդիսանում է մարդու առողջության, ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ հոգեբանական երաշխիք: Կինը, որը պաշտոնում է, ամենակարեւորն է: Նա արդեն հոգնել է օրիգինալ ողնաշարի ու ոտքերի վրա, ուստի անհրաժեշտ է լավ հանգստանալ: Այս ժամանակահատվածում կանանց համար նախատեսված երեկոները պետք է ընտրվեն բոլոր կանոններով, քանի որ դա ուղղակիորեն ազդում է քնի որակի վրա:
Երեկոյան հղի կանանց համար. Պետք է կամ քմահաճույք:
Առաջին հայացքից դա կարող է թվալ փողի կորուստ: Սակայն, ըստ էության, հղի կանանց համար պատշաճ գիշերակացությունը կարող է զգալիորեն ազդել քնի որակի վրա: Փաստն այն է, որ մաշկը մշտապես ձգվում է, ուստի դառնում է շատ զգայուն, եւ կինը ինքնին շատ ուժեղ է արձագանքում տարբեր սենսացիաներին եւ անհարմարություններին:
Հատկապես դժվար է քնել, քանի որ ավելի դժվար է շրջվել: Քանի որ հղի կանանց համար քնելու համար հագուստը պետք է պատշաճ կերպով համապատասխանի չափերին եւ չսահմանափակվի շարժումը: Առաջին եռամսյակում դուք կարող եք նաեւ օգտագործել ձեր սովորական վերնաշապիկը, բայց երկրորդում դուք պետք է գնաք հատուկ մոդելի որոնման մեջ:
Գիշերային վերնաշապիկներ հղի կանանց համար. Ինչ է ընտրել:
Կինը ցանկանում է միշտ մնալ կին, քանի որ երբեմն թվում է, թե պարզ բամբակյա վերնաշապիկը կպչուն եւ կոպիտ տեսք կունենա: Բարեբախտաբար, այդ ժամանակներն անցել են երկար ժամանակ, եւ այսօր ամեն մի մասնագիտացված խանութում բնական նյութերից պատրաստված գեղեցիկ գիշերային հովանոց է: Ընտրելով ճիշտ մոդելը, ուշադրություն դարձրեք հետեւյալ կետերին.
- գիշերային վերնաշապիկներ կանանց համար հղիության ընթացքում պետք է լինեն թեթեւ եւ նուրբ, եւ փքվածքները փափուկ են,
- սինթետիկ մասին անմիջապես մոռանալը, քանի որ միշտ էլ կա ալերգիա ստանալու ռիսկը:
- ապա ավելի լավ է անմիջապես ընտրեք մոդելներ կերակրման ժամանակահատվածի համար, որպեսզի կարողանաք օգտագործել այն ապագայում:
- գիշատիչները հղի կանանց համար չպետք է ունենան ժանյակ կամ այլ զարդեր, որոնք կարող են վնասել մոր կամ երեխայի մաշկը:
| | | |
| | | |
| | | |
