Ինչպես արձագանքել բռնությանը:

Համաձայն եմ, մենք ապրում ենք զարգացած քաղաքակիրթ հասարակությունում, որտեղ, իդեալական, ամեն ինչ պետք է կառուցվի փոխադարձ հարգանքի վրա: Այնուհետեւ, եւ հանգիստ, եւ մյուսները չեն տուժում: Սակայն, չնայած դրան, ռիսկը հանդիպում է մի մարդու, որը չի արդարացնում իր ագրեսիվությունը ցույց տալու եւ ձեր տրամադրությունը փչացնելու համար բավական է: Եկեք նայենք, թե ինչպես կարող ես դիմակայել կոպտությունը, պահպանելով արժանի դիրքը:

Ինչպես պատշաճ կերպով արձագանքել կոպիտությանը:

Իհարկե, լավ չէ նկատել այն եւ փորձել հնարավորինս շուտ հեռանալ վտանգավոր իրավիճակից: Բռնության հիմնական նպատակը ձեզ հուզական հավասարակշռությունից դուրս բերել եւ տեսնել, թե ինչպես կարող եք հաղթահարել դրա հետ: Մի տա նրան այդպիսի ուրախություն: Օրինակ, ամենեւին էլ անհրաժեշտ չէ վիճել մի տիկնոջ հետ, ով անթիվ-անհամաձայնություն է արել ձեր փեշի երկարության մասին: Եթե ​​դուք հավակնում եք, որ դուք չեք լսել եւ անցնել ձեր ղեկավարին բարձր, ապա անհարմարությունը, ամենայն հավանականությամբ, նա կզգա:

Սակայն միշտ չէ, որ հնարավոր է դուրս գալ իրավիճակից, երբեմն դուք ինքներդ ձեզ հանդիպում եք մի քանի տարիների ընթացքում, եւ ստիպված եք լսել նրա սադրանքները: Ահա մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես վարվել, որպեսզի պաշտպանես ինքդ քեզ:

  1. Ձեր հակառակորդի բոլոր խոսքերը միացրեք ձեր հաշվին: Հավատացեք ինձ, այն ամենը, ինչ ասում է խուճապը, կապ չունի քեզ հետ: Նույնիսկ եթե սադրանքները կոնկրետ են, նույնը կարելի է լսել ցանկացած մարդու կողմից, որը տեղի է ունեցել ձեր տեղում:
  2. Չեմ իջնի ծովախորշի մակարդակին, մի փորձիր ոչ թե կոպիտ պատասխանել: Դուք խելացի մարդ եք, այս վարքը ձեզ համար յուրահատուկ չէ, եւ նա միշտ այդպես վարվում է: Եթե ​​դուք վեճի մեջ ներգրավված լինեք, ապա բուռն հաղթանակ է ստանում եւ գոհունակության զգացումով, եւ դուք միայն վրդովմունք եւ ամոթ է այն բանի համար, ինչ ասել եք:

Որքան գեղեցիկ է կոպտության պատասխանը:

Դաժանության դեմ պայքարը հաջող է միայն մեկ դեպքում `եթե չես կորցնում ինքնատիրապետումը: Իսկ ագրեսորը դա ակնկալում է ձեզանից: Բայց եթե ամբոխը տեսնում է, որ նրա խոսքերը չեն ազդում ձեզ վրա, ապա այն կթուլացնի նրան կախվածությունից, կկորցնի իրավիճակը վերահսկողությունը: Հիմա շատ պարզ է դրանով հաղթահարելը, բավականաչափ զարմացնել կամ նույնիսկ հուսալքվել անսպասելի գործողությամբ կամ արտահայտությամբ, որը դուք կարող եք նախապես մտածել:

Բացի այդ, հաջող դիմակայության համար կարեւոր է պատկերացնել հակառակորդի ագրեսիվ պահվածքի պատճառները: Նրանք կարող են տարբերվել կախված իրավիճակից, երբ դուք դիմակայում եք կոպտությամբ:

Խայտառակություն աշխատանքի մեջ: Եթե ​​դուք կոպիտ եք լինում գործընկերոջ հետ, դա կարելի է համեմատել սովորական դաժանության հետ, եւ դրա համար անհրաժեշտ է նաեւ պայքարել: Բայց երբ ղեկավարները հարձակվում են, ցանկացած պատասխանում հղի է հետեւանքներով: Եթե ​​արժանի եք նման բանավեճին, սա մի բան է, ապա պետք է լսեք եւ անցեք կառուցողական քննարկում: Եթե ​​ձեր կարծիքով դա տեղի է ունենում զրոյից, փորձեք ուշադիր կերպով բացահայտել իշխանությունների հետ նման վերաբերմունքի պատճառները: Գուցե դուք դարձել եք գրասենյակի ինտրիգի զոհ, կամ ինչ-որ բան չեք հասկանում:

Տրանսպորտի խառնաշփոթությունը, որպես կանոն, ամենաարդյունավետն է: Միգուցե դու ոտքի վրա դնեիր, բայց ներողություն խնդրից հետո ստիպված չեք լինի լսել նրա պահանջները: Եվ դա տեղի է ունենում, դուք ոտքով քայլել եք, եւ դուք անիծված եք: Հարձակվողների համար իրական տարածություն: Փորձեք պատկերացնել, թե ինչպես է կյանքը զարգանում անձի մեջ, եթե նա բացարձակապես չի կարող վերահսկել իրեն: Միանշանակ հայացքը անպայման հակառակորդին կհասցնի:

Կենցաղային դաժանություն: Դուք նաեւ կարող եք բախվել խանութից, բժիշկների հերթերից եւ որեւէ պետական ​​հաստատությունից: Վերջինիս դեպքում ամենավտանգավորն այն չէ, որ պատրաստվում է հանդիպմանը: Փորձեք նախօրոք հավաքել այն հարցի վերաբերյալ, որը դուք պետք է լուծեք, ապա ոչ ոք չի կարողանա օգտվել ձեր անտեղյակությունից:

Ընտանիքում կոպտությունը, ամենայն հավանականությամբ, ազդում է առավելագույնի վրա, քանի որ սերտ մարդիկ գիտեն, թե ինչպես կարող եք վիրավորել եւ ապահովագրության մեջ կարող են օգտվել դրանից: Եթե ​​նույն ոգով եք արձագանքում, ուրեմն հավանաբար կավարտվի սկանդալ: Ավելի արդյունավետ զարմանալ, թե որտեղից մարդը այդքան ագրեսիա ունի, երեւի թե նա այսօր շատ քաղցր չէր եւ ինքն իրեն չի կարողանում հաղթահարել: Փորձեք գտնել ուժը չվիրավորվել թանկ մարդուց, բայց նրան աջակցել եւ հանգստանալ, ապա ամեն ինչ հանգիստ խոսել: Այսպիսով, դուք կարող եք բարենպաստ մթնոլորտ պահել ընտանիքում եւ ցույց տալ այն անձին, որը իսկապես գնահատում եք:

Խելամիտ կոպտություն: Մի կողմից, դա արվեստ է, որ մարդուն վիրավորի այնքան նուրբ, որ նա նույնիսկ չի նկատում, մյուս կողմից, այն չի փոխում այդ երեւույթի բնույթը: Եթե ​​ցանկանում եք պատշաճ կերպով արձագանքել կոպիտ կոպիտ վարքագծին, ապա այն պետք է լինի ավելի բարակ եւ ավելի նուրբ: