Մարդիկ մեզ վերաբերվում են այնպես, ինչպես մենք ենք վարվում: Այս հայտարարությամբ դժվար է վիճել: Շատ կյանքի ձեռքբերումներն անմիջականորեն կապված են անձի եւ նրա ուժերի նկատմամբ վստահության հետ: Եվ այս հարցում ամենակարեւոր դերը խաղում է ինքնագնահատականի: Այն ձեւավորվում է մանկական տարիքից եւ մեծ ազդեցություն ունի մարդու ապագա կյանքին, նրա գործողություններին, որոշակի իրադարձությունների նկատմամբ վերաբերմունքի եւ շրջապատող մարդկանց: Երեխայի ինքնագնահատականի եւ ինքնագնահատականի զարգացումը կարեւորագույն խնդիրներից մեկն է, որ ծնողները պետք է դնեն իրենց առաջ, որպեսզի լիարժեք անձնավորություն դաստիարակեն:
Երեխայի ցածր ինքնագնահատականը `ինչ անել:
Մանկավարժներից շատերն այն կարծիքին են, որ մարդու բնավորությունը ձեւավորվում է այն միջավայրի շնորհիվ, որում աճում է: Եթե վաղ տարիքից մի մարդ խրախուսում եւ աջակցում է իր հոբբիներում, ապա մեծահասակների կյանքում նա կզգա ուժը ցանկացած բարդ խնդրի եւ կյանքի բոլոր հանգամանքներում: Սակայն հաճախ ծնողները մեծ սխալ են անում կրթության մեջ, չհաշված այն բանի, որ ցանկացած արտահայտություն կարող է լուրջ եւ մշտապես վնաս հասցնել երեխայի հոգին: Նման արտահայտությունների օրինակները շատ են:
- «Ինչու եմ նման պատիժ պետք: Դուք երբեք չեք լինի "
- «Մի ամաչիր, ինչն է ձեզանից դուրս գալու»:
- «Դադարեցնել հիմար բաները, ավելի լավ լուրջ վերաբերվել»
Ծնողների ազդեցությունը երեխայի ինքնագնահատականի վրա հսկայական է: Երեխան պես սպունգ է ներծծում յուրաքանչյուր խոսքը: Եթե երեխային ասում են, որ ինքը չի կարող ոչինչ անել եւ չի կարողանում, ապա դժվար է հաշվի առնել նրա հաջողությունը դպրոցում, կարիերայում եւ ցանկացած գործունեությամբ: Եկեք դիտարկենք ցածր ինքնագնահատականի ունեցող մարդու կարճ բնութագիրը.
- արժանապատվության ընկալունակ մարդը անընդհատ սպասում է նվաստացման, ծաղրանքի եւ վիրավորանքի,
- նա դառնում է կորուստ եւ հանգամանքների զոհ:
- ունի բազմաթիվ թերահավատության բարդություններ, չի վստահում մարդկանց, ապրում է մենակ եւ անընդհատ մեկուսացված է.
- անընդհատ կանգնած է որոշումներ կայացնելու դժվարություններ.
- վախենում է ամեն ինչից եւ բոլորից, վախենում է կյանքի հանգամանքներից եւ թույլ է տալիս իրեն նվաստացնել եւ ճնշել:
- ի վերջո, մարդը կարող է այնպես անտարբեր մնալ իր կյանքի համար եւ սպանել իր անհաջողությունների պատճառով, որը դառնում է թմրամոլ կամ դառնում է ալկոհոլի չարաշահում:
Սրանք ընդամենը մի քանի օրինակներ են, որոնցում կարող է զարգանալ ցածր ինքնագնահատականը երեխայի մոտ: Հետեւաբար, վաղ տարիքից կարեւոր է շտկել իրավիճակը եւ երեխային հավատալ ինքներդ: Եվ եթե կասկածում եք, որ ձեր սերունդն ինքնին հարգանքով խնդիրներ ունի, դուք պետք է ստուգեք ինքդ քեզ կամ հոգեբանի օգնությամբ:
Որպես կանոն, երեխայի ինքնագնահատման ախտորոշումը պայմանավորված է նրա գործողությունների վերլուծությամբ: Երեխայի առաջին գործողությունների արդյունքում առաջին սխալներն էլ գալիս են: Կարեւոր է երեխայի կյանքի հենց սկզբում նրան սովորեցնել իրեն պատշաճ կերպով ընկալել իր գործողությունները եւ վերլուծել դրանք: Երկրորդ կարեւոր առանձնահատկությունը, որի վրա պետք է ուշադրություն դարձնել, երեխայի վերաբերմունքը իրեն: Եթե հաշվի առնեք, որ երեխան որոշակի իրավիճակներում անհարմար է, անհանգստացնող եւ անապահով կերպով վարվում է, կարեւոր է նրա հետ զրուցել եւ պարզել, թե ինչու այդ վարքի պատճառները: Գուցե նրանք սուտ են ծնողների վարքագծում: Ի դեպ, երեխայի արժանապատվության զգացումը նույնպես ազդում է ծնողների նկատմամբ իրենց վերաբերմունքով: Եթե հայրը կամ մայրը անընդհատ բողոքում են կյանքի եւ նրանց ձախողումների մասին, ապա երեխան կարող է ընդունել այդ վերաբերմունքը կյանքին:
Ինչպես բարձրացնել երեխայի ինքնագնահատականը, մինչեւ այն չափազանց ուշ:
Երեխաների ինքնագնահատման ուղղումը պետք է լինի կենտրոնացված եւ շարունակական գործընթաց, ինչպես նաեւ աննկատ երեխայի համար: Դրա համար կան մի քանի ուղիներ.
1. Դիվերսիֆիկացնել երեխայի գործունեությունը, որպեսզի նա հնարավորություն ունենա գնահատելու իրեն եւ իր ուժերը գործողություններում: Օրինակ `
- լսելով հեքիաթներ եւ երաժշտություն (հետեւում է այն, թե ինչ լսվեց եւ տեսավ);
- Շրջակա աշխարհի եւ տարբեր փորձերի ուսումնասիրություն;
- Աջակցեք երեխային իր հետաքրքրության թեմաները քննարկելու, հարցերի պատասխանները եւ այլն:
2. Երեխային տվեք ընտրելու իրավունք: Դա կարող է դրսեւորվել ցանկացած գործողության մեջ, սկսած այն ափսեից, որ ուտել կամ ինչ խաղալիք խաղալ եւ ավարտել այնպիսի ընտրություն, որտեղ գնալ զբոսանքի եւ ինչպիսի գործողություններ անել: Խրախուսեք երեխայի ցանկացած գործունեություն եւ նրա հետաքրքրությունը տարբեր բաժինների եւ հոբբիաներում: Դա թույլ կտա նրան իր կյանքի ընտրությունը դարձնել:
3. Երաժշտությունը, հեքիաթները, երգերը կամ շրջակա միջավայրի հնչյունները լսելը թույլ կտա երեխային սովորել տարբերակել մեկ ձայնը մյուսից, վերլուծել եւ ընտրել այն, ինչ լսել է: Հետագայում դա կօգնի երեխանին արտահայտել իր մտքերը եւ զգացմունքները:
4. Երեխայի հետ համատեղ գործունեությունը ոչ միայն ապահովում է հարմարավետություն եւ ինքնավստահություն:
Ի լրումն վերոնշյալ մեթոդների երեխաների ինքնագնահատման բարձրացման համար հարկ է ուշադրություն դարձնել, թե ինչպես եք նայում արտաքինից եւ ինչպես վարվել երեխայի հետ եւ ուրիշների հետ: Պետք է հիշել, որ երեխաները կյանքում սովորել են ոչ միայն խաղի միջոցով, այլ նաեւ իմիտացիաով: Ուստի մի երեխայի վրա կոտրեք, եթե դժվար օր եք ունեցել, մի պարզեք երեխայի հետ հարաբերությունները, մի պատժեք կամ քննադատեք նրան: Ձեր դրական օրինակն ու բացատրությունը, թե ինչու արժե կամ չարժե տարբեր գործողություններ անել, թույլ կտա ձեր երեխային կյանքում ճիշտ ընտրություն կատարել եւ վստահություն հաստատել: Եվ ապա դուք չեք ունենա որեւէ հարց, թե ինչպես բարձրացնել ինքնակառավարման հարգանքը երեխայի համար: