Ամեն ինչ սկսվում է անտեսանելի: Առաջին `խմում միայն տոներին: Այնուհետեւ `հանգստյան օրերին: Ավելի ուշ `եւս մեկ անգամ շաբաթվա կեսին: Անհրաժեշտ է աստիճանաբար նաեւ ուժեղացնել «գուլյայի» հետեւանքները `կոտրված ճաշատեսակներից մինչեւ կոտրված մեքենա: Եթե ամուսինը խմում է, շատ դեպքերում նա չի ճանաչում այն, բայց կպատասխանի նման մի բանի հետ. «Դուք դեռ չեք տեսել, թե ինչպես խմել»: Սակայն, ինչպես վարվել ձեր կնոջն այս իրավիճակում, բավականին բարդ հարց է, եւ ավելի լավ է չխանգարել որոշումը:
Որոշ վիճակագրություն
Գաղտնիք չէ, որ նախնական փուլերում ալկոհոլային կախվածությունը զարգացող որեւէ մեկը չի համարում դա որպես խնդիր: «Ի վերջո, ամեն ինչ խմում են», - ասում են մարդիկ: Նրանք չեն կարողանում գնահատել իրենց ցնցումների իրական հետեւանքները, ոչ էլ հասկանալ, որ նրանք երկար ժամանակ անցել են «նորմերի» սահմանները: Վիճակագրության համաձայն, օրինակ, Ռուսաստանում կան ավելի քան 30 միլիոն խմիչքներ, ինչը նշանակում է գրեթե յուրաքանչյուր երկրորդ:
Հաճախ տեղի է ունենում, որ ամուսինը խմում եւ վիրավորում է, իսկ կինը դեռ որոշում է պայքարել մինչեւ վերջ: Այս ոլորտում փորձի եւ գիտելիքների բացակայությունը հաճախ կնոջ համար ընտրում է անձին «օգնելու» ամբողջովին անարդյունավետ մեթոդները: Միեւնույն ժամանակ, վիճակագրությունը հայտնում է սարսափելի թվեր. Ամեն տարի 12.000 կին մահանում է ընտանեկան բռնությունից , եւ գործերի մեծամասնության մեջ այն կապված է հարբեցողության հետ: Ահա թե ինչու, եթե տեսնեք, որ ամուսինը սկսեց խմել, պարզապես մտածիր, թե ինչ անել:
Ինչ պետք է անեմ, եթե ամուսինս խմում է:
Կինը պետք է ամրություն ցուցաբերի եւ առաջին հերթին սահմանի սահմաններ. Տանը խմեք: Կարեւոր է այս հարցում հստակ, կոնկրետ դիրքորոշում ստանձնել: Եվ առաջին հերթին պետք է ապացուցել ամուսնուն, որ նա ունի կախվածություն եւ ալկոհոլի հետ կապված խնդիրներ: Դրա համար անհրաժեշտ է կատարել հետեւյալ գործողությունները.
- Սկսեք օրացույց, որը մեկ ամսվա ընթացքում նշում է այն բոլոր օրերը, երբ խմում է, խմելու գումարը եւ բացասական հետեւանքները:
- Առանձին գրեք այն բոլոր տհաճ իրավիճակներն ու կորուստները, որոնք տեղի են ունեցել նրա հետ խմելու պատճառով:
- Մեկ այլ թռուցիկ նվիրված է ալկոհոլի, հարակից արտադրանքի ծախսերի հաշվարկման եւ հետեւանքների փոխհատուցմանը:
- Ինչ-որ կերպ, նկարահանեք նրան խայտառակ հարբած վիճակում կամ գրեք ձայնագրիչի երկխոսությունը:
Երբ դուք բավարար չափով հավաքում եք, պետք է մոտենաս նրան, հարկավոր է զգույշ եւ լավ տրամադրությամբ եւ նրբորեն ասում է, որ կարծում եք, որ նա կարիք ունի: Եվ ցույց տվեք նրան բոլոր այն փաստերը, թե ինչու նա արդեն կարող է անվանել ալկոհոլիզմ նախնական փուլում: Դրա վրա ծեծելը պետք է լինի, մինչեւ նա ասում է, «ես ալկոհոլ եմ»: Միայն համաձայնվելուց հետո, դուք կարող եք բժշկին գնալ: Բժիշկը, առանց նրա համաձայնության, ոչինչ չի անի:
Բայց գիտեք `դրանից հետո ետ շրջադարձ չկա: Դուք չեք կարող պահել ձեր տանը սպիրտ կաթիլ, նույնիսկ ձեզ համար տոներին: Մի բաժակ, մեկ բաժակ կարող է փչացնել բոլոր ամիսները, նույնիսկ տարիների աշխատանքը եւ ամեն ինչ վերադարձնել զրոյին:
Ինչ պետք է անեմ, եթե ամուսինս խմում է խիստ եւ անընդհատ:
Եթե տեսնեք, որ նրա «հարբած ինքնությունը» ավելի ու ավելի շատ է դարձնում ամուսնուն, եւ նա ավելի շատ կորցնում է իր մարդկային ձեւը խմելու հետո, խմելու ավելի դժվար հետեւանքները եւ ավելի ագրեսիվ վարքագիծ, կարծում եմ, բայց կա այլ բան, որ պայքարելու է:
Տխուր վիճակագրության համաձայն, ալկոհոլիզմի ոչ ավելի, քան 20-30% -ը կարողանում է հաղթահարել կախվածությունը : Վերամիավորվելու մեծ մասը, եւ այդպիսի ընտանիքի ողջ կյանքը հարբեցողության հարբածության մեջ դառնում է սթափության կարճ դադար: Ցանկանում եք ապրել նման ընտանիքում: Մի մոռացեք, որ տանը խմիչքի առկայության սթրեսը միշտ բացասաբար է անդրադառնում երեխայի հոգին: Որոշ դեպքերում ավելի հեշտ է հեռանալ, այլ ոչ թե փրկել մեկին, ով չի պայքարում իր համար: Երբեք մի մոռացեք այս տարբերակի մասին: