Ծանր ոտքերը `ինչ անել:

Ոտքերում ցավը տհաճ ախտանիշ է, քանի որ դա մեր բնությունն է բնությունից, որը ստիպում է ձեզ ազատորեն շրջել: Տարիքով, մարմնի այս մասը հաճախ տառապում է, բացի սրտանոթային համակարգից. Զարգանում են հոդերի, մկանների, երակների եւ այլ հիվանդություններ:

Ոտքերի ցավ պատճառները

Որպեսզի իմանաք, թե ինչ անել, եթե ոտքերը վատ են վնասում, ապա պետք է հասկանաք ցավը: Ոտքերի ցավը կարող է հանգեցնել.

• համատեղ հիվանդություններ;
• ողնաշարի հիվանդությունները;
• ծայրամասային նյարդերի հիվանդություններ;
• ոտքերի անոթների հիվանդությունները;
• հիվանդություն կամ մկանային վնասվածք:

Անոթային հիվանդություններ, որոնք բերում են ցավը ոտքերում

Եթե ​​անոթների աշխատանքը խափանվում է, նշանակում է, որ երակային արյան արտահոսքը ձախողվել է, եւ արյան մեջ ճնշումը ավելացել է: Արյան լճացումը նյարդայնացնում է նյարդերի վերջը, եւ անձը ցավ է զգում: Նման ցավը նկարագրվում է որպես «համր» եւ դրա հետ միասին ոտքերում ծանրության զգացում կա: Սա տանում է varicose երակների:

Պատճառը կարող է լինել թրոմբոֆլիբիտ , այնուհետեւ ցնցող բնույթի ցավ կա այրվող սենսացիայի մեջ, որը հատկապես զգացվում է հորթի մկանների մեջ:

Երբ արկերների ատերոսկլերոզը, ախտանշանները արտահայտվում են նաեւ gastrocnemius մկանների մեջ, հիվանդության դեպքում անոթների պատերը դառնում են ավելի խիտ, եւ հիվանդը զգում է սահմանային ցավը, որն ուժեղացնում է քայլում:

Ողնաշարի հիվանդությունները, որոնք հանգեցնում են ցավը ոտքերում

Ոտքերին տրվող ցավը կարող է լինել այն դեպքում, եթե առկա են միջերկրրապրային սկավառակների խանգարումներ, օրինակ `սոցիոլոգիայով:

Հոդերի հիվանդություններ, որոնք հանգեցնում են ցավերի ոտքերի առաջացմանը

Եթե ​​պատճառը հոդերի մեջ է, ցավն ունի «թուլացած» բնույթ: Հատկապես զգացվում է, երբ եղանակը փոխվում է:

Պալարով ցավը դառնում է շատ ուժեղ եւ մշտական:

Ծնկի համակցված ցավը կարող է ցույց տալ, որ քաղցկեղը քանդվում է:

Flattening- ը ոտքերի ցավից մեկ այլ հնարավոր պատճառ է: Այն ունի մշտական ​​բնույթ եւ ուղեկցվում է ոտքերի ծանրության զգացումով:

Ծայրամասային նյարդերի հիվանդությունները, որոնք բերում են ցավը ոտքերում

Եթե ​​կա նեյրալգիա, ցավը հանկարծակի, ծուղակային բնույթ ունի, որը տեւում է ոչ ավելի, քան 2 րոպե:

Սիսիատիայով ցավը անցնում է ոտքի հետեւի ամբողջ մակերեւույթին:

Մկանների հիվանդություններ, որոնք բերում են ցավին

Եթե ​​պատճառը մկանային բորբոքումն է (myositis), ապա ցավն առավել ցայտուն է:

Սուր եւ երկարատեւ ցավը կարող է պայմանավորված լինել օստեոմիելիտի վարակիչ հիվանդությամբ:

Բացի այդ, ցավը կարող է լինել բորբոքվածություն:

Ինչ անել, եթե ոտքերս վնասվեցին:

Այս հարցին շատ մարդիկ հարցնում են երկար աշխատանքային օրվանից հետո կամ ուժեղ քայլ: Այս հարցը հեշտ չէ, եթե հիվանդության պատմությունը եւ ընդհանուր նյարդայնությունը անհայտ են, իսկ միակ ճշմարիտ պատասխանը `խմելու անեսթեզի: Եթե ​​ոտքերը վնասված չեն պաթոլոգիայի պատճառով, բայց չափից ավելի քայլում են, ապա սառեցնող գելով մերսումը կօգնի: Նա կպաշտպանի կապտուկները:

Եթե ​​հյուսվածքների պատճառով ոտքերը ցնցում են, դուք պետք է սկսեք բարդ բուժում հիվանդության համար, ինչպես նաեւ տեղական ժամանակավոր թերապիա օգտագործել լորձաթաղանթները, որոնք հեռացնում են բորբոքումը `երիցուկը, ձիավորը, անանուխը, ցնկը: Ժամանակավորապես դանդաղեցնելով ցավը կօգնի ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր `Իմեթ, Նիմիմիլ:

Իսկ եթե ոտքի մկանները վնասվեցին:

Առաջին բանը, որ պետք է անեն, եթե ոտքերի հորթերը վնասում են, թե ինչն է պատճառը: Երբ ձգվում կամ մաշկը գերազանցում են, դրանք պետք է լվանալ գելով, որը վերականգնում է հյուսվածքները:

Եթե ​​պատճառը թրոմբոֆլեդիտն է, ապա օգտագործեք anticoagulants, եւ եթե այն վարակիչ պատճառ ունի, ապա հակաբիոտիկները:

Օստեոմիելիտը պահանջում է անհետաձգելի հոսպիտալացում եւ ընդլայնված հակաբիոտիկ թերապիա, եւ եթե պատճառը իմունիտետն է, կօգնի Ֆիզիոթերապեւտիկ եւ ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային օքսիդներ `դիկլոֆենակ կամ քետոֆֆեն:

Ինչ պետք է անեմ, եթե իմ ոտքը միացումներ ունենան:

Առաջին խնդիրը, եթե հիվանդության հետեւանքով առաջացած կոտրվածքները կամ այլ հատվածները վնասում են ԱՀԿ-ին: Ծանր ցավերի համար օգտագործվում են պլանշետներ, օրինակ `Իբուպրոֆեն: Եթե ​​ցավը չափավոր է կամ առկա է NSAID- ի միջոցների ներսում առկա հակադրությունները, կարող եք դիմել կրեմ կամ գել `Իբուպրֆֆեն, Նուրոֆեն եւ այլն: Դուք ստացել եք NSAID- ի միջոցների աջակցությունը, դուք պետք է գնաք ֆիզիոթերապիայի ընթացակարգեր, որոնք շատ արդյունավետ են համատեղ հիվանդություններում: