Կարող հղի կանայք ծովում լողանում են:

Ամառային սեզոնի մեկնարկի ժամանակ հարցն անհետաձգելի է. Հղի կանանց համար հնարավոր է լողալ եւ լողալ ծովում: Դա հասկանալու համար անհրաժեշտ է կշռել բոլոր կողմերն ու մտահոգությունները եւ մի մոռացեք խորհրդակցել բժշկի հետ, քանի որ նա կարող է կանաչ լույս տալ, եթե հակասություն չկա:

Եթե ​​չգիտեք, արդյոք հնարավոր է հղի կանանց հանգստանալ ծովում, ապա իրենց սեփական սենսացիաները եւ մտքի ձայնը կլինեն լավագույն խորհրդականը: Ի վերջո, եթե ընդհատման վտանգ կա, կամ ժամանակը չափազանց երկար է, ապա տրանսպորտի ցանկացած միջոցներով առողջարանին ուղեւորությունը կարող է ծննդաբերել:

Նույնը վերաբերում է հենց սկզբից, առաջին եռամսյակում, կլիմայի փոփոխությունը անցանկալի է, քանի որ հարմարվողականություն կարող է բարդ լինել տոքսիկոզով եւ վատ առողջությամբ, եւ հանգստանալուց օգտվելու փոխարեն միայն կվնասվի: Այսպիսով, ծովի ափին հանգստանալու համար օպտիմալը միայն երկրորդ եռամսյակը եւ երրորդի սկիզբն է:

Առանձին-առանձին, մենք պետք է հաշվի առնենք, արդյոք հղի կանայք կարող են լողալ մահացած ծովում: Նախ, երկար թռիչքը կարող է բացասական ազդեցություն ունենալ հղիության վրա: Երկրորդ, այս ջրամբարը տեղակայված է ցածր արյան ճնշման գոտում, ինչը շատ դժվար է հանդուրժել որոշ մարդկանց կողմից, եւ հղի կանայք ավելի շատ են: Ավելի լավ է այս զարմանալի, բայց վտանգավոր տեղը հետաձգելու համար, մինչեւ որ երեխան մեծանա, եւ այժմ հանգստացեք ինչ-որ տեղ ավելի տաք, առանց փոխելու կլիմայական գոտի:

Առավելությունները լողում ծովում

Առաջին հերթին, իհարկե, դրական հույզեր են դրվում շոգ ամառային օրվա մեջ սառը ջրի մեջ ընկնելուն: Դա հաճելի է եւ օգտակար, քանի որ մարմինը միաժամանակ լվանում է, մաշկը հագեցած է ծովի ջրի հանքանյութերով, եւ անհրաժեշտ յոդի գոլորշիները ընկնում են թոքերի մեջ:

Հղի կանանց համար ծովում լողալ օգտակար է եւ բարելավել perineal հյուսվածքների ձգվածությունը եւ բարձրացնել ճկունությունը: Այս ամենը կարեւոր դեր կունենա ծննդաբերության գործընթացում: Բացի դրանից, լողում է բոլոր մկանային խմբերի գերազանց վերապատրաստումը, ինչը շատ կարեւոր է կնոջ համար, ծննդյան օրից հետո մարմինը արագ կթողնի իր նախկին ձեւը:

Նայելու եւ տհամարով հարյուրերորդին դիմելու համար չպետք է լիովին հրաժարական տանեք: Ափի վրա չափավոր արեւապաշտպանությունը կստեղծի մաշկը ավելի գրավիչ եւ մարմնի հագեցած վիտամին D- ով, որը կարեւոր է պտղի զարգացման համար , ինչը, իր հերթին, կանդրադառնա պտղի ոսկրային համակարգի ձեւավորման վրա:

Երկրորդ եռամսյակում կանայք, երբ լոմբարդի շրջանում բեռը մեծանում է, լողում, ինչպես ուրիշ ոչինչ, օգնում է հաղթահարել ցավալի զգացողությունները: Բայց մի նախանձախնդիր չդառնաք, լողավազանի կամ կռունկը, դանդաղ շարժումները հիմա ավելի լավ կընթանան: Մինչեւ ջուր մտնելը պետք է լորձաթաղանթի բոլոր մկանային խմբերում եւ հատկապես ոտքերի վրա, այնպես, որպեսզի չթողնեն անսովոր շարժումներից եւ օդային եւ ջրային ջերմաստիճանի տարբերությունից:

Խուսափելով ավելորդությունից, ինչպես լողանալով, այնպես էլ արեւի լոգանքների ընդունմամբ, հղի կինը կարող է ծովից ստանալ միայն դրական զգացմունքներ եւ վերալիցքավորել դրանք երեխային կրելու ամբողջ ժամանակահատվածում: Ճանապարհորդությունից դուք, անշուշտ, պետք է լուսանկարներ ծովի ափից եւ հիանում նրանց որպես կյանքի առավել հաճելի պահերից մեկը: