Քաղցկեղի քրոնիկական մասի միջերկրեբրային սկավառակների ծանրաբեռնվածությունը կամ քրոմբատված հյուսվածքի մեջ մթնոլորտային պրոցեսների խախտումը հաճախ հանգեցնում է օստեոխոնդրոզի զարգացմանը: Այդ պատճառով ողնուղեղը կորցնում է իրենց կաշկանդման հատկությունները, նյարդային արմատը դառնում է ջղաձգված, վնասված է մոտակա մկանները, կապտաներն ու հոդերը: Նմանատիպ պաթոլոգիայի գրեթե չի պատահում խիստ ձեւով, ուստի նույնիսկ հեշտ է կանխել եւ կրճատել կրծքագեղձի օստեոխոնդրոզները `տնային բուժումը ներառում է մի շարք միջոցառումների օգտագործումը, որոնք թույլ են տալիս շարժվել դեպի շարժը եւ ճկունությունը, ամրացնել մկանային կորսետը:
Կրծքի օստեոխոնդրոզի տանը բուժման ախտանիշները եւ սկզբունքները
Նկարագրված հիվանդության բնութագրական դրսեւորումները.
- ցավը կրծքավանդակում եւ ուսի շեղբերների միջեւ;
- միջքաղաքային նեվրալգիա;
- ողնաշարի սյունակում նվազեցրեց շարժունակությունը.
- մեծացնում է ցավը, թեքում, վերածում, ձեռք բարձրացնում,
- վերջույթների թմրություն, սողացող «գլխի բամբուկներ» զգացում:
- երբեմն - shingles;
- reflex մկանային spasms.
Պաթոլոգիայի թերապիան բաղկացած է ցավի սուր հարձակումներից եւ միջերկրրապրային սկավառակների եւ քրոմապատ հյուսվածքների հետագա վերականգնումից:
Օստեոխոնդրոզների կրկնման ժամանակահատվածում տանը քրոնիկական ողնաշարի osteochondrosis բուժելու համար պահպանողական բուժման կարգը պարտադիր է, որը բաղկացած է դեղաբանական պատրաստուկներից եւ մի շարք ֆիզիոթերապեւտիկ ազդեցություններից:
- ասեղնաբուժություն ;
- acupressure;
- մոքոթերապիա;
- մագնիսական վակուումային թերապիա;
- ձեռքի թերապիա;
- չոր ձգում;
- Քարե թերապիա;
- պահածոյացված մերսում;
- ֆարուկոպունցիա;
- լազերային թերապիա;
- ցնցող ալիքային թերապիա:
Խստացումից հետո ցուցադրվում է բուժման բուժումը բժշկի առաջարկությունների հիման վրա: Անհրաժեշտ է հատուկ մարմնամարզության ներգրավումը, որը նախատեսված է նյութափոխանակության պրոցեսների բարելավման, արյան շրջանառությունը հյուսվածքի մեջ, վերականգնել ողնաշարի ճկունությունը, մկանային ուժը:
Ինչպես բուժել կրծքի օստեոխոնդրոզը:
Հեռացնել հիվանդության սուր հարվածը թույլ է տալիս հետեւյալ դեղերը.
- հակաբորբոքային անալգետիկներ (Diclofenac, Movalis, Ketorolac);
- diuretics (Furosemide, Veroshpiron, Diakarb);
- գլյուկոկորտիկոստերոիդներ (Methylprednisolone, Dexamethasone);
- մկանային հանգստացնողներ (Midokalm);
- chondroprotectors (chondrolon, գլյուկոզամին);
- Nootropics (Pentoxifylline, Actovegin):
Տիեզերքում կրկնվող կրծքավանդակի օստեոխոնդրոզների դեղաբանական բուժումը օգնում է արագորեն վերացնել ինտենսիվ ցավը, բարելավել մարդու ընդհանուր վիճակը, աջակցել ողնաշարի բիոմեխանիկայի վերականգնմանը: Ֆիզիոթերապիայի հետ համատեղ, նման ազդեցությունները կարող են դադարեցնել կամ զգալիորեն դանդաղեցնել պաթոլոգիայի առաջընթացը:
Կրծքագեղձի օստեոխոնդրոզի բուժումը տանը մարմնամարզությամբ
Ֆիզիկական կրթությունը օգնում է ամրապնդել մկանային կորսետը, որպես լրացուցիչ աջակցություն ողնաշարի սյունակում, խթանել նյութափոխանակության գործընթացը:
Առաջարկվող զորավարժությունների հավաքածու.
- Պառկած ձեր մեջքին, հատակին, տարածեք ձեր ձեռքերը լայնորեն: Առանց վերացնելով կույտը եւ առանց ձախ թեւի ձախ թեւը, կպցրեք աջ ձեռքին, ափի մեջ, ձեռքի ափի մեջ: Կրկնել մյուս կողմի համար:
- Հատակին մնալը ստում է աջ կողմում: Աջ ձեռքը պետք է վերցվի գլխին, հենվելով իր անկյունում: Ձախ թեւը պետք է քաշի եւ թեքում է մեջքին: Կրկնեք ձախ կողմում:
- Կանգնեք ներքեւում ձեր ստամոքսի հետ, հանգստացեք ձեր ձեռքերով մակերեւույթից (թեքեք ձեր ձեռքերը թիակների մեջ) եւ ձեր ոտքերին: Հեքիաթներդ ոտքի վրա, թեքեք ձեր մեջքին եւ ձգեք ձեր ողջ մարմինը, գլուխը բարձրացնելով կատու:
- Կանգնեք բոլոր չորս անկյուններում: Բարձրացրեք վերին աջ թեւը, թեքելով ձեր ետին: Վերադարձեք նշված դիրքը եւ կրկնում ձախ ձեռքին:
- Կրկին պառկեք գետնին, ձեր մեջքին, ձեռքերը երկայնքով: Առանց վերացնելով կույտը, ձախ ոտքը վերցրեք կրծքավանդակը: Կրկնեք աջ ոտքի համար:
Ընդհանուր առմամբ անհրաժեշտ է յուրաքանչյուր վարժության 10 անգամ 10-10 մոտեցումներ կատարել: Դասերը չպետք է առաջ բերեն ցավ կամ անհանգստություն: