Շատերը ծանոթ են հայտնի Հոգեբան Ռոն Հաբբարդի անունին: Դժվար է տալ այս միտման ճշգրիտ սահմանումը, այն նման է գործնական փիլիսոփայությանը եւ մի տեսակ կրոնի: Դրանց տեսության շատ հայտնի տարր կա `Հաբբարդի տոնների մասշտաբը: Օգտագործելով այն, դուք կարող եք հեշտությամբ գտնել ընդհանուր լեզու մարդկանց հետ եւ լուծել մի շարք խնդիրներ, կանխատեսելով ուրիշների վարքագիծը:
Ռոն Հաբբարդ - տոնների սանդղակ
Տոնային սանդղակը իրենից ներկայացնում է ամենաբարձրից մինչեւ ամենացածր նշանները: Այն ներառում է զգացմունքներ, որոնցից յուրաքանչյուրը ունի որոշակի միավոր: Հաբբարդի մասշտաբով հեշտ է տեսնել, որ մարդիկ միշտ մոտ են նույն չափանիշներին: 2.0-ի վերեւում գտնվող բոլորը բարձր տոննաներ են, ցածր տոննաներ են: Սանդղակը հաշվի է առնում զգացմունքների առավելագույն քանակը.
- 40.0 Սառնություն է լինում
- 30.0 Փոփոխություններ
- 5 խաղ
- 20.0 Գործողություն
- 8.0 Հանգստություն
- 6.0 Գեղագիտություն
- 4.0 Շնորհակալություն
- 3.5 ուրախություն
- 3.3 Ուժեղ հետաքրքրություն
- 3.0 Կոնսերվատիզմ
- 2.9 Փոքր տոկոսադրույք
- 2.8 բավարարվածություն
- 2.6 Անբասիրություն
- 2.5 Սխալ
- 2.4 Միավորումը
- 2.0 Entangonism
- 1.9 ներգրավում
- 1.8 Ցավ
- 1.5 բարկություն
- 1.4 ատելություն
- 1.3 Պերտրալացում
- Զգայականության պակասը
- 1.15 Անսպասելի վրդովմունք
- 1.1 Hidden Exposure
- 1.02 Անհանգստություն
- 1.0 Աստղեր
- 0.98 Շալ
- 0.96 Ուզաս
- 0.94 Stupor
- 0,9 Empathy
- 0.8 Բավարարում
- 0.5 Վայ
- 0.375 Քավություն
- 0.3 Ոչ հաճախում
- 0.2 Self-humiliation
- 0.1 Զոհ
- 0.07 Վստահելիություն
- 0.05 Ապատիտություն
- 0,03 Անպիտանություն
- 0.01 Մահանալ
- 0.0 Մահը մարմնի
Ռոն Հաբբարդի շատ մասշտաբը բացատրում է շատ բան եւ ցույց է տալիս, թե ինչպես ենք մենք վերականգնում զգացմունքից զգացմունքները, բայց եթե սովորենք օգտագործել այն, դա կարող է հաջողության հասնել բիզնեսում եւ անձնական կյանքում:
Հաբբարդի հուզական տոնով սանդղակը դիմում է
Ձեր կամ որեւէ այլ անձի երկար դիտարկմամբ պարզ է դառնում, թե ինչ չափով եք դուք կամ նա գտնվում է: Դրա հիման վրա դուք կարող եք հասկանալ, թե ինչպես պետք է հարաբերություններ կառուցել անձի հետ, ինչի համար անհրաժեշտ է ձգտել, եւ ամենակարեւորը, որեւէ մեկի հետ ընդհանուր լեզու գտնել: Մտածեք մասշտաբի օգտագործման օրինակներ.
- Եթե դուք տեսնեք մարդուն զայրացած վիճակում, հասկանում եք, որ նրա բոլոր խոսքերը նրա տոնն է եւ լուրջ չեն ընդունում: Որոշեք, թե ինչ հնչերանգներ ունի անձինք եւ իր տոնով կամ տոնով երկխոսություն վարում Հաբբարդի էմոցիոնալ մասշտաբի վրա, հենց իր վերեւում: Այսինքն, զայրույթը պետք է հաղթահարվի ձանձրույթով, լեռան վրա `համակրանքով եւ այլն:
- Աշխատանքի ընտրության համար ընտրեք ընկերների կամ գործընկերների հարաբերություններ, կարող եք նաեւ հղում կատարել սանդղակին: Եթե մարդը քրոնիկ կերպով զայրույթի, անտարբերության կամ անհանգստության նշան է, շատ դժվար կլինի նրա համար:
- Տոնային մասշտաբի իմացությունը ձեզ դարձնում է մտածել այն մասին, երբ դուք ընկնում եք բարկության կամ կատաղության մեջ: Դա թույլ է տալիս վերլուծել ձեր պետությունը եւ դուրս գալ դրանից, այլ ոչ թե ազդել սեղմման վրա: Բացի այդ, դուք հեշտությամբ կարող եք մնալ բարձր տոնով, քանի որ ձգտեք լինել ամբողջովին գիտակցված:
- Իմանալով ազդանշանների ծավալը, դուք հասկանում եք, որ մարդը ցածր սանդղակում չի կարող ուրախացնել,
այդ ժամանակներում չափազանց բարձր տոննա չի ընկալվի: - Մի մարդ, որը ձեզ հետ է, նույն տոնով, Hubbard տոնով մասշտաբով, մտածում է քեզ նման եւ գործում է ձեզ նման, ինչը մեծապես կբարելավի փոխըմբռնումը:
Հիմնական բանը, որը մեզ տալիս է Հաբբարդի տոնների մասշտաբը, վերահսկում է զգացմունքները: Եվ նույնիսկ եթե դուք ընկնեք բարկության մեջ, հասկանում եք սա, դուք հասկանում եք, որ դա շատ ցածր է, եւ դուք ստիպված կլինեք հեռանալ դժգոհությամբ, ինչը ձեզ ավելի կտեղեկացնի ձեր զգացմունքների մասին եւ ավելի լավ հասկանալ ուրիշներին: