Համոզված եղեք, որ այնպիսի խնդրի հետ, ինչպիսին է ականջների կեղտը, մեկը պետք է դիմակայել յուրաքանչյուրին: Քանի որ այս երեւույթը հաճախ է անցնում արագ եւ ցավոտ, մարդիկ ուշադրություն չեն դարձնում դրա վրա: Շատերը նույնիսկ լավ գիտեն, թե ինչ պետք է անեն, երբ նրանք դնեն իրենց ականջը, փորձաշրջանով եւ սխալով, ընտրված է խնդրի լուծման առավել հարմար եւ օպերատիվ տարբերակը: Հոդվածում մենք ձեզ կպատմենք ականջի խանգարման հիմնական պատճառների եւ դրանցից ազատվելու մասին:
Ինչու է լսում ականջները եւ ինչ անել դրա մասին:
Ականջները ծալելու պատճառները, շատ բան կա: Նրանց բոլորը պայմանականորեն բաժանված են երկու խմբերի `բնական եղանակներ, որոնք պայմանավորված են սուր ճնշման կաթիլներով, ջրի մեջ, ականջի ջրանցքի կամ ծծմբի կուտակման մեջ, եւ հիվանդությունների առաջացնող անբնական, ներքին հիվանդությունները:
Իհարկե, եթե ականջի խտացման պատճառը հիվանդության մեջ է, ապա առանց մասնագետի միջամտության, խնդիրը չի լուծվի: Ավելին, ինքնակարգավորումը կարող է միայն սրվել իրավիճակը: Եթե ականջը դրել է բնական պատճառներով, ապա ինչ-որ բան կարելի է անել ինքնուրույն: Հիմնական խնդիրը ճիշտ է որոշել:
Հաճախ ականջները ճնշման կաթիլով են փաթաթվում: Եվ դուք կարող եք դա զգալ, ոչ միայն օվկիանոսի ստորին մասում ընկնելը կամ բարձրանալ ամենաբարձր լեռնային գագաթը: Շատ հաճախ ականջները գողանում են բարձր արագությամբ վերելակների, ջերմության ընթացքում, եւ ոմանք, պարզապես, քայլում են մի քանի աստիճանով քայլելու համար: Ինչ պետք է անեմ, եթե իմ ականջը կտրուկ լինի: Բավական է մի քանի անգամ անընդմեջ թուքը կուլ տալ: Սկզբունքորեն, դուք որեւէ գործողություն չեք կարող անել: Լճացումը մի քանի րոպե անց է ընթանում:
Մեկ այլ սովորական երեւույթ `ականջը ջուր է դնում, ինչ անել, այս դեպքում, հավանաբար, նույնիսկ երեխաներ: Խնդիրը լուծելու համար բավարար կլինի միայն բամբակյա ճաքճք օգտագործել ականջները մաքրելու համար: Եթե ջուրը չի ներթափանցում խորը, ապա դա մի քանի րոպե տեւում է այն հեռացնելու համար: Երբեմն դուք կարող եք ազատվել ջրից, գիշերը քունելով ձեր ականջի վրա: Հակառակ դեպքում դուք պետք է փնտրեք մասնագետի օգնությունը:
Serous մոմերը եւս մեկ պատճառ են, որ դուք պետք է բուժել լցոնված ականջները: Իհարկե, լավագույնն է, եթե պրոֆեսիոնալը խուսափի ծծմբի կուտակումից: Բայց եթե ուզում եք, կարող եք անցնել մաքրման ընթացակարգը տանը: Գիշերը ականջի մեջ պետք է կաթել մի քանի կաթիլ ջրածնի պերօքսիդի եւ այն բամբակի վրա: Սա կօգնի մեղմել խցանը: Առավոտյան պետք է մաքրել ձեր ականջը տաք ջրով: Դա անելու համար պետք է մի ներարկիչ առանց ասեղի: Խմեք ջրի մեջ ներարկիչից խառնել ձեր ականջը եւ սպասեք մինչեւ այն ամենը դուրս գա: Երկու կամ երեք մոտեցումներից հետո խցանն է դուրս գալու:
Ինչ անեմ, եթե անընդհատ լսում եմ իմ ականջները:
Եթե նույնիսկ բոլոր վերը նշված ընթացակարգերը չեն օգնում հաղթահարել ականջների կեղտոտությունը, կարող եք փորձել հատուկ մարմնամարզություն (որը, ի դեպ, չի վնասում որեւէ մեկին, ով մտահոգում է այն, ինչ անել, նույնիսկ եթե ականջը պարբերաբար լցնում է): Ստորին ծնկի առաջ շարժումը պետք է կատարվի ռոտացիոն շարժումներով: Որքան մեծ է ռոտացիաների լայնությունը, այնքան ավելի արդյունավետ կլինի զորավարժությունները:
Այս զորավարժությունները պետք է մաքրեն հեղուկի ականջը, որը խցանում է լսողական ուղիները: Հատուկ մարմնամարզության շնորհիվ հեղուկը շարժվում է դեպի նազարմարին եւ դուրս է գալիս մարմնից:
Հարցին, թե ինչ պետք է անի, եթե ականջները հաճախ եւ անհիմն են, առաջին հերթին պետք է ասվի բժշկի խորհրդակցության մասին: Ամենայն հավանականությամբ, խնդիրը մտնում է մարմնի խորության մեջ, եւ այն կարելի է հայտնաբերել միայն մանրակրկիտ ուսումնասիրությամբ: