Ջենիֆեր Էնիսթոնը իր երիտասարդության շրջանում

Նրա ժողովրդականությունը Ջենիֆեր Էնիսթոնը ձեռք է բերել իր երիտասարդության մեջ `խաղում« Ամերիկացի »հայտնի ամերիկյան կոմեդիա կատակերգության շարքում, որից հետո կարիերան արագ բարձրացավ բլրի վրա:

Երիտասարդ Ջենիֆեր Էնիսթոնը 1998 թ.-ին ստացավ իր առաջին տիտղոսը, աշխարհի ամենաերիտասարդ երկրպագուների տասնյակում: Երկու տարի անց, նրա ոտքերը Հոլիվուդի դերասանուհիների շրջանում ամենաթափվաճ էին: 2005 թ.-ին աղջիկը արժանացել է «Տարվա մարդ» մրցանակին `նրա գործնական հաջողությունների համար:

Երիտասարդների գաղտնիքները Ջենիֆեր Էնիսթոնը

Տարիների ընթացքում դերասանուհին դառնում է ավելի գեղեցիկ եւ գրավիչ: Բնական գեղեցկության գաղտնիքները մտահոգիչ են շատերի համար: 47-ին նա պարզապես զարմանում է առանց պլաստիկ վիրաբուժության եւ Botox ներարկումների: Դերասանուհին ասում է, որ առաջին հերթին դա գենների շնորհիվ է: Նրա հայրը, 81 տարեկանում գրեթե կնճիռներ չկար, եւ իմ տատիկը 95 տարի ապրեց եւ լավ էր նայում մինչեւ վերջին օրը:

Կյանքի ձեւը նույնպես կարեւոր է ձեւի եւ գեղեցկության պահպանման համար: Դերասանուհին ուշադիր հետեւում է իր դիետային, նախընտրում է միայն օգտակար արտադրանքները: 70 սննդի 70 տոկոսը բաղկացած է բանջարեղենից: Շաբաթը վեց անգամ, Ջենիֆերը ֆիզիկական աշխատանք է կատարում: Aniston նախընտրում է հեծանիվներ կամ վարժություններ, որոնք բեռը տալիս են միանգամից մկանների մի քանի խմբերի `squats, push-ups: Մեկ այլ դերասանուհի խմում է: Այն օրը, երբ նա խմում է միջինը երեք լիտր ջուր: Ֆիզիկական ակտիվության բարձրացման արդյունքում ավելանում է հեղուկի հարբեցողությունը:

Կարդացեք նաեւ

Նախկինում Ջենիֆերը կարծում էր, որ քունը այնքան էլ կարեւոր չէ, եւ նա քնում է կենսաթոշակներում: Այսօր դերասանուհին վերանայել է հանգստանալու իր վերաբերմունքը եւ փորձել օրական քնել առնվազն ութ ժամ: Այսպիսով, Էնիսթոնը միշտ ուրախ է, հանգիստ եւ հմայիչ: