Երազը քնի անբաժանելի մասն է: Եվ այն փաստը, որ նրանք դեռեւս լավ չեն ուսումնասիրել, շատ զարմանալի փաստ է: Բայց գիտությունը զարգանում է, եւ ամեն օր աշխարհն ավելի ու ավելի հետաքրքիր է դառնում: Այսպիսով, ինչ կարող եք իմանալ երազների մասին:
1. Հոգեբանական հետազոտությունները ցույց են տվել, որ մարդիկ, ովքեր մոնոխկալի հեռուստացույցներ են տեսել իրենց մանկության ընթացքում, որպես կանոն, տեսնում են սեւ ու սպիտակ երազներ:
2. Մարդկանց մեծ մասը գիշերվա ընթացքում տեսնում է 4-ից 6 երազանք, սակայն գրեթե ոչինչ չի տեսնում, երբ դրանք չեն հիշատակվում: Վիճակագրության համաձայն `մենք մոռանում ենք երազանքների 95-99% -ը:
3. Երբեմն մարդիկ իրենց երազներում տեսնում են այն իրադարձությունները, որոնք տեղի են ունենալու ապագայում: Ինչ-որ մեկը մարգարեական երազանք է կանխագուշակել Տիտանիկի փլուզումը, մեկը տեսավ սեպտեմբերի 11-ի ողբերգությունը: Արդյոք դա պատահականություն է կամ շփումը գերբնական ուժերի հետ: Պատասխանը դժվար է նույնիսկ մասնագետներ գտնել:
4. Որոշ մարդիկ կարող են դիտել իրենց երազները դրսից եւ նույնիսկ վերահսկել դրանք: Այս երեւույթը սովորաբար կոչվում է գիտակցված երազ:
5. Ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիայի անդամները վստահ են, որ ոգեշնչումը կարող է լուսավորել մարդկանց երազները: Դա տեղի է ունենում հազվադեպ, բայց երբեմն երազում իսկապես գալիս են ակնարկներ, որոնք օգնում են լուծել այս կամ այն խնդիրը:
6. Երբ քնում ենք, մեր ուղեղը չի անջատվում: Ընդհակառակը, որոշ պահերին նա սկսում է ավելի ակտիվ աշխատել, քան արթնանալուն ժամանակաշրջանում: Երազը բաժանված է երկու փուլով եւ «արագ» եւ «դանդաղ»: Ավելի մեծ ակտիվություն է նկատվում REM- փուլում («արագ»):
7. Երազները կարող են տեղի ունենալ տարբեր փուլերում: Մղձավանջները հաճախ երեւում են «արագ» քնի ժամանակ, երբ ուղեղը շատ ավելի ակտիվ է աշխատում:
8. Գիտությունը գիտի այն դեպքերը, երբ մարդիկ տեսնում են երազներում երազներ, որոնք հետագայում իրականություն են դառնում: Այնպես որ, կան alternators, DNA կրկնակի ուղղությամբ, կարի մեքենա, Mendeleev պարբերական սեղան, մի գիլյոտին:
9. Կույր մարդիկ նույնպես երազում են: Կույրերի երազանքները ծնվում են զգայական ընկալման բարձր մակարդակի վրա: Նրանց մեջ աշխարհը հայտնվում է այնպիսին, ինչպիսին մարդիկ տեսնում են իրականում, եթե ամեն ինչ իրենց աչքերով էր: Միեւնույն ժամանակ կուրացածները սովորական երազանքների գիտակցում են:
Գիտնականները նաեւ գտել են, որ կույրերը ավելի հաճախ տեսնում են մղձավանջները (դեպքերի 25% -ը, 7%):
11. «Արագ» քնի վերջնական փուլերում տղամարդիկ հաճախ հաճախում են մոնտաժում: Վերջերս գիտնականները եկել են այն եզրակացության, որ այդ երեւույթը միշտ չէ, որ առաջացել է էրոտիկ երազների պատճառով, սակայն այն դեռեւս չկարողացավ գտնելու իրական պատճառը:
12. Ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, բացասական երազանքները, այն մարդիկ, որոնց մարդիկ զգում են որեւէ տհաճ զգացմունքներ եւ զգացմունքներ, հաճախ դրական են դրված:
13. Չնայած երազների մեծ մասը բացասական է, «երազ» բառը, դրական էմոցիոնալ գույն է:
14. Մարդկանց եւ կանանց երազները տարբեր են: Արական երազները սովորաբար ավելի բորբոքված են եւ նրանցից քիչ հերոսներ կան: Ավելի ուժեղ սեռերի ներկայացուցիչները տեսնում են միմյանց երազներում երկու անգամ ավելի հաճախ կանայք, իսկ տիկնայք տարբեր սեռի հերոսներ են:
15. Դրանից հետո հինգ րոպե անց մենք մոռանում ենք երազանքի 50% -ը, 10 րոպեում `90%:
Հավանաբար, քիմիական dimethyltryptamine- ը օգնում է երազել: Քանի որ երազների վրա «կախյալ» մարդիկ երբեմն ստանում են DMT, նույնիսկ մեկ օրվա քնում:
17. Փորձագետները պնդում են, որ նույնիսկ ամենավատ երազանքները `մահը, հրեշերը, հիվանդությունները, իսկապես վատ բան չեն: Շատ դեպքերում նրանք պարզապես զգուշացնում են առաջիկա փոփոխությունների մասին կամ նախքան որեւէ զգացմունքային պահեր:
Գիտնականները համոզված են, որ կենդանիները տեսնում են երազներ: Եվ հաշվի առնելով, որ կենդանիները, սողունները եւ, հավանաբար, նույնիսկ ձկները ունեն «քաղցր» արագ փուլ, դա կարող է ճիշտ լինել:
19. Երազում շատ հերոսներ կարող են լինել, բայց դրանցից յուրաքանչյուրը իրական է: Ուղեղը հերոսներ չի հորինում, բայց դրանք վերցնում է հիշողության տարբեր մասերից: Նույնիսկ եթե չեք ճանաչում ինչ-որ մեկին, գիտեք `պատկերն իրական է, դուք տեսել եք այս մարդուն կյանքում, եւ, ամենայն հավանականությամբ, պարզապես մոռացել եք:
20. Մինչեւ 4 տարեկան երեխան իրենք չեն տեսնում երազներում, քանի որ այս տարիքից առաջ նրանք պարզապես չեն գիտակցում:
21. Երազանքն իսկական խնդիր է, որը կարող է վտանգավոր լինել: Այն առաջանում է «արագ» քնի փուլը խախտելու պատճառով:
Sleepwalkers արթուն են, բայց չեն հասկանում: Մի խոհարար, օրինակ, երազում է խոհարարներ: Գիտությունը նաեւ գիտի մի երիտասարդ մարդ `բուժքույր, ով անգիտակից վիճակում ստեղծում է արվեստի գործեր: Բայց ահավոր օրինակներ կան: Ինչ-որ կերպ, երազում էր տառապող մի տղա, որը կորցրել էր 16 կմ հեռավորության վրա իր հարազատին եւ սպանել նրան:
22. Մարդը երազում չի քայլում, նրա մկանները կաթվածահար են դառնում «արագ» քնի փուլում:
Որպես կանոն, արթնանալուց հետո անցնում է քնի կաթված: Այնուամենայնիվ, երբեմն վիճակը շարունակում է մնալ իրականությանը վերադառնալուց հետո: Հարձակումը սովորաբար տեւում է ոչ ավելի, քան մի քանի վայրկյան, բայց դա կարող է թվալ հավերժության զոհ: