Ինչպես երեխային սովորեցնել, թե ինքն իրեն քնել է:

Ոչ ոք չի կարողանում ուրախանալ, քանի որ երեկոյի մոտեցումը, որպես երեխայի ծնողներ: Ի վերջո, ինչպես ասում են մեկ կատակում `քնած երեխաները ոչ միայն խելացի են, այլեւ վերջապես: Բայց ամեն ծնողի երեկոյան, որ ամենադժվար խնդիրն է սպասում `երեխային քնել: Մինչեւ «վերջապես» գալիս, պետք է արվի հազար աղոթք: Երեխաների ջուրը բերեք, փակեք վարագույրները, միացրեք գիշերային լույսը, բերեք գավաթը, բացեք վարագույրը, կրկին ջուր բերեք եւ այլն: Զարմանալի չէ, որ նման մանիպուլյացիաներից հետո աղքատ մայրերն ու հայրերը գլխով գռփում են այն հարցին, թե ինչպես պետք է երեխային սովորեցնել ինքնուրույն քնել: Դա հեշտ չէ անել, բայց եթե համբերատար եք, ամեն ինչ հնարավոր է:

Ինչպես սովորեցնել երեխան երեխայի քնել:

Ուշադրություն դարձնելով, որ անկարող երեխաները մահանում են, մեծահասակները դժվար թե հասկանան, որ քնած չեն: Եվ նրանք ավելի շատ են երեխաների հասկացողության մեջ: Երեխաները քնում են ոչ թե որպես երկար սպասված հանգիստ, այլ առաջին հերթին `որպես հարազատների եւ անգործության: Ինչպես է այն փակել ձեր աչքերը, թողնել ամեն ինչ հետաքրքիր եւ մնալ անգործության մի որոշ ժամանակ: Երեխաների փոքր գլխում այդպիսի բաներ կարծես տհաճ են թվում: Դա իսկապես շոուի մեջ վերածվում է անկողնու պարագաների, հատուկ էֆեկտներով:

Այնուամենայնիվ, չնայած այն հանգամանքին, որ այս խնդիրը դժվար թե յուրաքանչյուր ընտանիք է, այն կարող է շատ պարզ լուծվել: Հիմնականը համբերատար լինելն է եւ սովորել ինքնուրույն վերահսկել: Բայց ամեն ինչ կարգին է:

Երիտասարդ մայրերի առաջին խնդիրն այն է, որ երեխան միայն քնի տակ ընկնում է: Եվ ապա կա մի հակասական հարց, եւ ինչու է վաղ զարգացման փուլում երեխայի զարգացմանը եւ նրա հոգեկան զարգացմանը զսպում նրան այն, ինչ նա չունի: Իհարկե, կարող եք կերակրելուց հետո փորձեք երեխային հագնվել եւ գիշերվա կեսին վայելել նրա ցնցումները, երբ գտավ, որ մայրը չի մոտենում: Հիշեք, որ դա անհարմար է ձեզ համար, երբ երեխան մոտ է քնում եւ զգում է ձեր ջերմությունը: Եվ ձեր փշրանքների համար դա ներդաշնակ զարգացման երաշխավորն է: Երեխային հեռացնելով ինքներդ ձեզ, ռիսկի է ենթարկվում ագրեսիվ եւ նեւրոտիկ անձնավորություն: Հետեւաբար, մտածել, թե ինչպես պետք է երեխային սովորեցնել ինքնուրույն քնել, լավ է մտածել, երբ նա 7-8 ամիս է:

Շատ մայրերի երկրորդ եւ գլոբալ խնդիրն այն ժամանակն է, երբ երեխա միայն քնում է իր ձեռքերում: Այս փուլը փորձառու է գրեթե բոլոր ընտանիքների կողմից: Բայց դուք կարող եք շատ արագ գոյատեւել: Ինչպես ճիշտ, մենք ձեզ հետագայում կասեք:

Երրորդ խնդիրն այն մշտական ​​ավանդական սկանդալներն են, որոնք 2-3 տարեկան երեխա են, որը մնում է միայն մոր հետ, կամ չի ուզում մնալ մինչեւ տան բոլոր բնակիչները քնած են:

Լուծել բոլոր երեք խնդիրները, օգտագործելով նույն մեթոդը: Նրա անունը Էսվիլի մեթոդը է:

Ինչպես սովորեցնել երեխան երեխայի մեջ քնել:

Մի քանի տասնամյակ առաջ ստեղծված յուրահատուկ տեխնիկան շատ ծնողների կողմից փորձարկվել է: Բայց մինչ որոշում կայացնելը, համոզվեք, որ երեխան երեխայի քննելու ընթացքում մոտակայքում ոչ մի գթասրտության տատիկ չկան, կամ այլ պատճառներ, որոնք կարող են խաթարել այս ձեռնարկությունը:

Այսպիսով, ինչ է նշանակում ձեր երեխային, երբ ցանկանում եք նրան քնել: Իհարկե, նա ամեն տեսակի ուշադրություն է դարձնում: Կատարում է լուրջ հիվանդություն, գոռում, երդում եւ նույնիսկ կարող է առաջացնել փսխում: Մի նյարդայնացեք: Նույնիսկ եթե ներսում ձեր մեջ գրգռվածություն կա, մի ցուցադրեք եւ դրսեւորեք հանգիստ: Վերավաճառեք երեխային եւ նրան վերադարձրեք կողքին: Որոշ ծնողներ թողնում են երեխաներին լաց լինելով եւ այլեւս չեն մոտենում նրանց, նրանք պետք է հոգնեն եւ քնում: Մի արեք դա ամեն դեպքում: Վերադարձեք երեխային, որն անհրաժեշտ է: Բայց ոչ այն ժամանակ, երբ նա հանգստացնի նրան, նրան չի լացակում կամ կրկին վերցնում իր ձեռքերում եւ զրկում է նրան անմեղ վիճակում: Դուք եկել եք միայն մեկ պատճառով `երեխային ցույց տալ, որ դուք չեք լքել նրան եւ դեռ սիրում եք նրան: Ինչ պարապմունքներ է անհրաժեշտ այցելել մանկապարտեզը: Այս հարցի պատասխանը մի շաբաթվա համար հաշվարկված Էստվիլ մեթոդը է, որտեղ երեխաներից յուրաքանչյուր ելքը նկարվում է րոպեներով:

1 օր: Երեխային քնելու համար թողեք սենյակը եւ առաջին անգամ երթեւեկեք մեկ րոպեում, երկրորդ եւ երրորդ անգամ, 3 րոպեում, իսկ հետո ամեն 5 րոպեի ընթացքում մինչեւ երեխան երազում:

2-րդ օր - վերադարձնել 3 րոպեից հետո (1 անգամ), 5 րոպե (2 անգամ), 7 րոպե մնացած բոլոր ժամանակներում:

Օր 3 - 5 րոպե (1 անգամ), 7 րոպե (2 անգամ), 9 րոպե բոլոր ժամանակներում:

4 օր `7 րոպե (1 անգամ), 9 րոպե (2 անգամ), 11 րոպե այլ ժամանակահատվածներում:

Օր 5 - 9 րոպե (1 անգամ), 11 րոպե (2 անգամ), 13 րոպե մնացած բոլոր ժամանակներում:

Օր 6 - 11 րոպե (1 անգամ), 13 րոպե (2 անգամ), 15 րոպե այլ ժամանակահատվածներում:

Օր 7 - 13 րոպե (1 անգամ), 15 րոպե (2 անգամ), 17 րոպե մնացած բոլոր ժամանակներում:

Օգտագործեք այս սխեմայի ցանկացած օրվա ընթացքում:

Երբ այս երեխան սկսում է քնել: Որպես կանոն, ծնողների մեծ մասը փորձում է այս սխեման, երեխային սովորեցնել անկողնում 4-5 օրվա ընթացքում: Այս մեթոդի ամենադժվարը ոչ թե կոտրել եւ վազել լացին երեխային: Դուք պետք է մի փոքր համբերություն ստանաք եւ գիտակցեք, որ ձեր բոլոր գործողությունները միայն լավն են: Վերադառնալով երեխային, միացրեք լույսը, միացրեք այն ձեր ձեռքերում եւ փորձեք կցել այն: Թող լսի միայն ձեր ձայնը: Ասա նրան, որ դու չես թողնում նրան, որ դու էլ քնում ես, եւ բոլոր երեխաները պետք է քնել: Համոզվեք ինձ, թե որքան եք սիրում ձեր երեխային: Եթե ​​դուք կարողանում եք հավաքել ձեր կամքը մի բռունցք եւ հետեւեք մեթոդը հստակ, մի քանի օրվա ընթացքում արդյունքները կգերազանցեն ձեր սպասելիքները: Եվ ապա երեխային սովորեցնելն ինչպես ինքնուրույն քնելն է, երբեք կրկին չեք դիպչի: