Հասարակության մեջ լինելով, մարդը ուրիշների հետ շփվում է, ցույց տալով նրանց հատկությունները: Նման իրավիճակներում, սոցիալական ոլորտում նա կարող է լավագույն փորձը զգալ անհանգստության զգացումով:
Անհատական անհանգստությունը անհանգստացնող եւ անհանգստացնող փորձառություններով աճող միտում է: Դրա տեսքը կարող է կապված լինել մարդու մարմնի հորմոնի ֆոնին որոշ փոփոխությունների հետ, ինչպես նաեւ այն հանգամանքով, որ անձը բոլորի ուշադրությունը գրավում է եւ անհարմար է դրանով:
Իրական եւ անձնական անհանգստությունը դրսեւորվում է այն ժամանակ, երբ մարդը իրեն համար տհաճ իրավիճակում է հայտնվում (օրինակ, ուսանողի համար դա կարող է լինել քննության անցնելու համար, որը նա մտահոգված էր սպասում): Այս իրավիճակում բացասական հոգեբանական պայմանները, անհանգստությունը կուտակվում են մարդկանց առաջ, մինչ տհաճ իրավիճակի առաջացումը: Եվ անձնական անհանգստությունը հասնում է իր առավելագույն պահին, օրինակ, երբ ուսանողը տոմս է գցում: Առանձին անհանգստությունը երբեմն, կախված իր սանդղակով, կարող է զարգանալ նեւրոզով:
Ցանկացած մտահոգությունը բացասաբար է անդրադառնում անհատի հոգեբանական վիճակի վրա, ուստի ավելորդ չի լինի ախտորոշել եւ շտկել անձնական անհանգստությունը:
Անխախտ վիճակում ախտորոշում
Երկու վախի մակարդակը եւ անձնական անհանգստությունը չափվում են Kettel թեստերի օգնությամբ: Հետազոտությունը ստեղծվել է հարցազրույցի մասնակիցների լրացուցիչ անձնական հատկությունների գնահատման համար: A Spielberg-Hhanin թեստը օգտագործվում է ձեր անհանգստության մակարդակը նորմալ վիճակում որոշելու համար: Հարցաթերթիկի հարցերը պետք է պատասխանել առանց երկար մտածելու:
Ռեակտիվ եւ անհատական անհանգստության սանդղակը նաեւ հնարավորություն է տալիս որոշել որոշակի որոշումներ կայացնելու եւ որեւէ գործողություն իրականացնելիս անհատի անորոշության, կանխատեսման եւ ինքնաբավության աստիճանը որոշելու համար: Այն բաղկացած է երկու մասից `հարցաթերթիկներից: Նրանց օգնությամբ որոշվում է ռեակտիվ անհատական անհանգստության մակարդակը բարդ, տհաճ հոգեբանական իրավիճակի մթնոլորտում եւ անձի անհատական անհանգստության աստիճանը, որը փորձարկման անցնելու ժամանակ կախված չէ որոշակի իրավիճակից:
Նաեւ կա մի այլ սանդղակ տագնապի սահմանման համար. Ծխականների անձնական անհանգստության սանդղակը: Նա էր
Այս տեխնիկան հնարավորություն է ընձեռում անցկացնել ոչ թե անհատական հետազոտություն, այլ ձեւերը բաժանորդներին ներկայացնելով: Հարկ է նշել, որ անձնական անհանգստության առաջացման պատճառները պետք է փնտրել `որոշակի վախի, անհանգստության հետ կապված իրենց մտքերի ընթացքը վերլուծելու միջոցով: Անհանգստությունը կարող է առաջացնել այնպիսի մի բան, որը երբեք վախեցրեց ձեզ եւ ձեր գիտակցությամբ ձերբակալվեց ձեր ենթագիտակցությանը: