Եթե փոքր կրծքագեղձը առաջացնում է հոգեբանական բարդություններ, մեծ ծավալներ կարող են առաջացնել այլ տեսակի խնդիրներ. Ետ ցավ, կաթվածի ոտնահարում, սպորտի դժվարություններ: Սա ոչ թե ամբողջական ցուցակը չէ, որ նման ձեւերի սեփականատերերի առջեւ ծառացած խնդիրներն են, ուստի արժեքավոր կլինի նրանց համար, թե ինչպես կարելի է կրծքերը կրճատել:
Հնարավոր է կրճատել կրծքավանդակը:
Մեղրի ծավալը կախված է գենետիկական գործոններից, հորմոնալ ֆոնից եւ մեծապես որոշվում է մորմոնային խցերի ծածկված ճարպի հաստության հաստությամբ: Պետք է հասկանալ, որ կանանց մոտ կրծքագեղձը կարող է բաղկացած լինել հիմնականում ճարպային հյուսվածքից, ուստի այն կարող է զգալիորեն փոխել չափը եւ ձեւը մարմնի քաշի տատանումներով: Նման կանանց համար հարցի պատասխանը, թե հնարավոր է կրծքագեղձի չափը կրճատել, հստակ դրական կլինի, եւ իրավիճակը կարող է «ճշգրտվել» ինքնուրույն:
Այլ կանանց մոտ դդումներում նկատվում է գեղձի հյուսվածքի գերակշռում, հետեւաբար, տվյալ դեպքում քաշը կապված չէ: Նման դեպքերում, հիվանդության զարգացման ռիսկը մեծանում է, ինչպես օրինակ, մաստոպաթիան, որի մեջ մկնդեղի գեղձերը ձեւավորում են գեղձի խոռոչներ, նոդուլներ կամ խտություններ, ուստի խնդիրը ձեռք է բերում հստակ բժշկական կենտրոն: Այնուհետեւ, նախքան մեթոդների որոնումը, կրծքագեղձի կրճատման համար անհրաժեշտ է կատարել սեռի հորմոնների մակարդակի ախտորոշում, որի անհավասարակշռությունը կարող է լինել խնդրի աղբյուրը: Նման կանանց համար գործողություն կարող է լինել վիրահատություն:
Կրծքի կրճատման վիրահատություն
Բժշկական տերմինաբանության գերազանց խոշոր եղջերավոր խոռոչները կոչվում են «մակրոմաստիա» եւ համարվում են հղիության, հղիության, ծննդաբերության կամ սեռական գործունեության առաջացման ժամանակ ծագող անոմալիա: Հորմոնների հետ կապված թմրանյութերի բուժումը, ինչպես նաեւ այլ պահպանողական մեթոդները, այս դեպքում չեն բերում որեւէ արդյունք, եւ բժիշկները կարող են խորհուրդ տալ միայն վիրաբուժական միջամտություն:
Կրծքագեղձի կրճատման պլաստիկ վիրահատությունը կոչվում է կրճատման մամոպլաստիկա : Սա կարգ է, որը ներառում է ճարպային, գլանային եւ միացնող հյուսվածքի հեռացումը, ավելցուկային մաշկը: Միեւնույն ժամանակ, գեղագիտական նպատակների համար կարող է կրճատվել նաեւ կրծքագեղձերի նեգելու չափը եւ նրանց դիրքորոշումը ճշգրտվել: Գործողությունը կատարվում է հետեւյալ մեթոդներից մեկը `ուղիղ փորվածքների մեթոդ կամ T- ձեւի կտրում: Քանի որ հեշտ է կրճատել մեծ դոշիկներ, բարդությունների վտանգ կա, ապա շահագործման համար անհրաժեշտ է մանրակրկիտ փորձաքննություն:
Ինչպես կրճատել դոշիկներ առանց վիրահատության:
Հաշվի առնելով, թե ինչպես կարող եք կրճատել ձեր դոշիկներ, կանայք, ովքեր ավելորդ քաշը պետք է մտածեն դիետի հետեւում: Ենթադրվում է, որ յուրաքանչյուր քաշի նվազել է, մոտ 20 գրամ նիհարել: Խորհուրդ է տրվում վերահսկել կալորիաների քանակությունը եւ կրճատել կենդանական ծագման, շաքարավազի եւ աղի փոխակերպված եւ հագեցված ճարպերի ընդունումը: Փոխարենը, օգտակար է դիետա մրգերի, բանջարեղենի, մսի փոխարինման համար ձկների եւ ծովամթերքի փոխարինման համար քաշի կորստի նպատակը:
Քաշի կորուստը պետք է լինի աստիճանաբար, մի փորձեք հասնել արագ արդյունքների: Մարմնի քաշի անսպասելի փոփոխությամբ մաշկը ժամանակ չի ունենա բռնել եւ կարող է բորբոքվել, ինչի արդյունքում կիսանդրին սուգ է եւ տգեղ: Հետեւաբար, զուգահեռաբար եւ ավելի լավ է, մինչեւ դիետաները կրճատվել են դիետայի կողմից, անհրաժեշտ է հատուկ գոտում համապատասխան մաշկի խնամք իրականացնել հատուկ արտադրանքների (քսուքներ, դիմակներ եւ այլն) միջոցով, ինչը մեծացնում է հյուսվածքների, մերսման եւ ֆիզիկական վարժությունների էլաստիկությունը:
Ինչպես կրճատել դոշիկներ տանը:
Ինչպես կրճատել կրծքագեղձի չափը, կարող է պատմել եւ ժողովրդական բժշկություն, առաջարկելով բաղադրիչներ սեղմելու եւ աղմուկի համար, որի ազդեցությունը բարձրացնում է մաշկի առաձգականությունը եւ խստացումը, ձգվող նշանների անհետացումը, կրծքի հյուսվածքի բարելավումը: Երկու ամսվա ընթացքում կանոնավոր ընթացակարգերի շնորհիվ կարող եք ազատվել երկու-երեք սանտիմետրից: Ահա մի քանի բաղադրատոմսեր:
# 1 բաղադրատոմսը
Բաղադրությունը `
- Ծխախոտի գլուխները `50 գ;
- ջուր 400 մլ:
Նախապատրաստում եւ օգտագործում
Հացահատիկի եռացնել եռամսյակում, լարումից եւ սեղմումից օգտվելուց: Որպեսզի դա անել, խոնավ է տաք խնձորի կտորով կամ շղարշով վարագույրով, հարմար կիսանդրին չափով եւ կիրառել քսան րոպե: Դուք պետք է ամեն օր կատարեք ընթացակարգը 3-4 շաբաթվա ընթացքում:
№ 2 բաղադրատոմսը
Բաղադրությունը `
- jojoba oil - 1 թեյի գդալ. գդալ;
- խաղողի սերմի յուղ - 1 թեյի գդալ: գդալ;
- Էթեր վարդեր `2-4 կաթիլ:
Նախապատրաստում եւ օգտագործում
Յուղի խառնուրդը պետք է ամեն օր աղմուկ բարձրացնի խնդրահարույց տարածքի մեջ, որը միավորում է մի փոքր մերսման: Մերսման աշխատանքը կատարվում է թեթեւ ճնշման ներքո, թեթեւ կտրվածքով շարժումներով, ձեռքերով թռիչքով, ներքեւից ներքեւ ուղղությամբ: Դասընթացների ընթացքը մեկ ամիս է:
Ինչպես տեսողականորեն կրճատել դոշիկներ:
Տեսողական նվազեցնել փարթամ կիսանդրին եւ կենտրոնանալ դրա վրա, խորհուրդ է տրվում ընտրել ճիշտ զգեստապահարան: Այս դեպքում հրաժարվելը հետեւյալն է.
- չափազանց ազատ, անմահ տեսանկարահանում, վերնաշապիկ եւ վերնաշապիկ;
- բարձր գոտի ունեցող հագուստ;
- շերտերով, շերտերով, գագաթներով, ծածկոցներով,
- sleeves-lanterns;
- խորը decollete;
- մեծ, խայտառակ նկարներ ունեցող բաներ;
- թավշյա եւ ատլենից պատրաստված հագուստ;
- մանյակ տեսակի մանյակ;
- մեծ սվիտերներ:
Նախապատվություն տալը պետք է.
- մուգ գույնի մոնոխրիկ հագուստ, առանց գծագրության.
- լայն straps;
- բաներ, փակ ուսերին
- Հագուստ, V-shaped եւ քառակուսի neckline, մի փակուղի;
- բաճկոններ եւ շալվարներ:
Բացի այդ, խորհուրդ է տրվում ընտրել հատուկ ներքնազգեստ եւ բրենդ, կրճատելով կրծքավանդակը, քաշեք ազդեցությամբ: Կարգավորել ծավալը հնարավոր է կախոցով կլոր գավաթներով, որոնք ծածկում են կողմնակի կաթնասունները: Դա բաշխում է բեռը, կլանում է ողնաշարը եւ բարելավում կեցվածքը: Հիմնականը ճիշտ չափի ընտրությունն է արյան հոսքի ավելորդ սեղմման եւ վատթարացման կանխարգելումը:
Ինչպես կրճատել կրծքի ծավալը:
Մեկ այլ արդյունավետ մեթոդ, հատկապես հարմար կանայք, որոնք շահագրգռված են, թե ինչպես կրճատել կրծքագեղձը ծննդաբերությունից հետո, հակադրություն ցնցուղ է: Այս ընթացակարգը կատարելապես թարմացնում է մաշկը եւ ստիպում է կիսանդրին ավելի առաձգական եւ ամուր: Ցնցուղի տակ կանգնած եւ փոխարինող տաք ջրի փոխարեն փոխարինելով սառը, կարող եք միաժամանակ իրականացնել մերսողը սպունգով, դարձնելով շրջանաձեւ շարժումներ:
Ինչպես կրճատել դոշիկներ - վարժություններ
Կանայք, ովքեր մտածում են այն մասին, թե ինչ պետք է անեն կրծքերը կրճատելու համար, արժե զբաղվել սպորտով: Կրճատել կրծքավանդակը կօգնի նման զորավարժություններին, ինչպիսիք են `
- Ձեռքերի խոռոչում աղավնիների վիճակում գտնվող վիճակում:
- Հենակները հարկում են:
- Միակցված ափի մեջ սեղմված անկյունների կոմպրեսը (իրականացնում է «տուն» կամ «աղոթք»):