Կարող է սաղմոն տալ հղի կանանց:

Երբ կինն իմանում է, որ իր մարմնում նոր կյանք է ծագել, նա սկսում է այլ կերպ վարվել ամեն ինչի հետ, նրա կյանքի ձեւը, նրա ամենօրյա ռեժիմը, ուտելիքը: Փորձելով պաշտպանել իր երեխային բոլոր վտանգավորներից, հաճախ ապագա մայրերը վարում են իրենց դիետայի «աուդիտ», բացառությամբ այնպիսի ցանկացած ապրանքների, որոնք կարող են վտանգավոր լինել: Հաճախ հարց է ծագում, արդյոք հղի կանայք ունեն սեխ: Կա միայն մեկ պատասխան `հնարավոր է եւ նույնիսկ անհրաժեշտ: Սակայն այս համեղ ու հյութալի հատապտուղների ընտրությունը պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնել:

Ինչ է օգտակար հղիության ժամանակ սեխը:

Դրանից բացի, հնարավոր է, որ հղիության ժամանակ սեխը հնարավոր լինի հասկանալ, բայց շատ քիչ մարդիկ գիտեն, որ դրա առավելությունը համեմատելի է բազմատեսակների ընդունման հետ: Այն պարունակում է վիտամին C (հատկապես օգտակար է աշուն-ձմեռային շրջանում), բետա-կարոտին (մազերի ուժեղացում եւ մաշկը հարթ եւ առաձգական դարձնելու համար), մեծ քանակությամբ հետքի տարրեր (երկաթ, սիլիկոն, կալիում, մագնեզիում): Կաղամբ հղի կանանց համար կարող է լինել ֆոլաթթուների լավագույն բնական աղբյուրը: Երկաթը բարելավում է թթվածնի նյութափոխանակությունը, մագնեզիումը եւ կալիումը պահպանել սրտի եւ արյան անոթների համակարգված աշխատանքը: Սիլիկոնն ուժեղացնում է մաշկը, մազերը, կոշտ հյուսվածքները:

Արդյոք սեխը օգտակար է հղի կանանց, որոնք տառապում են անքնությունից, նյարդայնությունից եւ հոգնածությունից: Իհարկե, դա օգտակար է: Սթրեսի իրական բուժումը: Այս ապրանքի մի քանի շերտ մի օր բավարար է, որպեսզի ապագա մայրը տրամադրի կայուն եւ դրական: Superoxide dismutase- ի բովանդակությունը (եզակի ֆերմենտ, որը դժվար է գտնել այլ պտուղների եւ հատապտուղների մեջ) բավարար է, որպեսզի բոլոր մարմնի հյուսվածքները ապահովված լինեն վնասից պաշտպանված լինեն:

Ինչ օգուտ է սաղմնանային համակարգային հիվանդություններից տառապող հղի կանանց համար:

Ապացուցված է, որ այս պտուղը օգտակար է ցանկացած հիվանդությունների համար, որոնք կարող են հայտնաբերվել մինչեւ երեխայի պլանավորումից առաջ, ինչպես նաեւ առաջանում է նրա հասկացությունից: Այնուամենայնիվ, մի օգտագործեք այս ապրանքը այն դեպքերում, երբ.

Հղիության ընթացքում սեխի օգտագործման կանոնները

Հիշեք, որ սեխը չի կարող համակցվել կաթնամթերքի հետ ցանկացած ձեւով, ինչպես նաեւ ալկոհոլով, որը արդեն իսկ հակասում է «հետաքրքիր իրավիճակում»: Դա ընդհանուր առմամբ վատ է համատեղելի այլ ապրանքների հետ: Կա առավոտյան առավոտյան խորտիկ կամ լավ սնունդ: Մի կերեք այն դատարկ ստամոքսի վրա, քանի որ եթե պտուղը հասուն է, ապա կարող է լինել նիհար:

Հղի կան, որ սեխը կարող է եւ չոր եղանակով, քանի որ դրա բոլոր օգտակար հատկությունները ոչ միայն փրկվում են, այլեւ ուժեղացնում են: Չորացրած հատապտուղների մեջ սննդարարների եւ հետքի տարրերի կոնցենտրացիան մի քանի անգամ ավելի բարձր է, եւ նվազագույնի են հասցվում թարմ արտադրանքի օգտագործման հետ կապված բոլոր ռիսկերը:

Սեխը պահպանում է օգտակար հատկությունները նաեւ սառեցված ձեւով, որը լավ է հղիության համար, ովքեր աշնան-ձմեռային ժամանակահատվածում երեխային կրում են սրտի տակ, շատ հարմար է, պայմանով, որ այն չի պահվի ավելի քան երեք ամիս, եւ սառեցված կլինի թարմ: Այո: եթե դուք սոուս եք պահում վերջին բաժնետոմսերից, սեպտեմբերի վերջին, ապա Ամանորից առաջ ավելի լավ է այն ուտել: Նման արտադրանքից կարող եք պատրաստել կոկտեյլներ եւ վիտամին խմիչքներ: Սմբուկով կամ ջեմից վատ բաներ չկան համեմունքներով:

Ընտրության կանոններ

Այսինքն, հարցին, արդյոք հնարավոր է, որ սաղմը հղի լինի, միայն դրական պատասխան պետք է տա: Այնուամենայնիվ, այն պետք է ընտրվի շատ ուշադիր, խուսափելով գերակշռող կամ չմշակված նմուշներից: Բացի այդ, դուք չպետք է գնել այն սեզոնի, այսինքն, մինչեւ բնականաբար աճեցված սեխը կարող է հայտնվել, ոչ թե «պոմպված է» քիմիկատների հետ, որոնք կարող են զգալի վնաս հասցնել ապագա մայրի եւ նրա երեխայի առողջությանը: Օպտիմալ այս հատապտուղը աճելու համար, եթե կա նման հնարավորություն: