Գնալով դեղատուն, դուք կարող եք գնել վիտամիններ, որոնք նախատեսված են մարմնի անձեռնմխելիությունը պահպանելու համար, այնպես էլ կանխարգելման ձեւով, եւ երբ արդեն հիվանդ եք: Բայց ինչու են գումար ծախսում արհեստական վիտամիններով, երբ բնությունը մեզ տալիս է այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է: Բոլորը գիտեն, որ անչափահաս տարեցները բավականին կարող են օգնել մեզ:
Օգտագործման եղանակի օգտակար հատկությունները
Կան երկու տեսակի երեցներ.
- սեւ;
- կարմիր.
Կարմիր երեցը մարդկանց համար թունավոր է համարվում: Սեւը, ընդհակառակը, վիտամինների եւ հետքի տարրերի պահեստ է:
Մեղրը մեծ ծաղիկներից ունի դիաբոռետիկ, հակաբակտերիալ հատկություններ, ուստի լավ է, որ նրանք էլ մեծահասակների եւ երեխաների համար բուժեն ցրտերը: Միակ բանը, միշտ ստուգեք, արդյոք չկա անհատական անհանդուրժողականություն կամ բուժման օշարակի օգտագործման հակադրություններ:
Մեղր պատրաստելու համար, դուք պետք է միայն ծաղիկներ վերցնեք: Դրանք պարունակում են շատ օգտակար `մեր վիտամին C, ասկորբինաթթու, տարբեր եթերային յուղեր, տեննին, շաքար, խոլին, գլիկոզիդ եւ այլ նյութեր: Խոզի եւ թուրմերի, հատապտուղների, տերեւների եւ նույնիսկ ծառի փաթաթանների համար օգտագործվում են նաեւ գույնի մասին:
Ձիթապտղի մեղր պատրաստելու բաղադրատոմս
Փորձեք փորձել ամենահին եւ ամենահուսալի բաղադրատոմսերից մեկը, մեղրը ծաղկաբույլից պատրաստելու համար:
Ձիթապտղի մեղր պատրաստելու բաղադրատոմս
Բաղադրությունը `
- ծաղիկների ծաղիկները `300 գ;
- եփած սառը ջուր - 1 լիտր;
- շաքար - 1/2 կգ;
- կես կիտրոն (կամ 1 թեյի գդալ կիտրոնաթթու):
Նախապատրաստում
Ծաղիկները նախապես մաքրվում են չոր տերեւներից, կանաչ ճյուղերից եւ միջատներից: Այնուհետեւ սերտորեն խառնել դրանք մեկ լիտր բանկում `ստացեք ընդամենը 300 գրամ: Բաղադրությունը լցնում է արծնապակի կաթսա եւ լցրեք պատրաստված ջրի մեջ: Դուք կարող եք տալ գիշերային կանգառը, ծածկելով թավայի հետ ափսե, եւ դուք կարող եք անմիջապես սկսել cooking մասին: Դրանից հետո բերեք եռացրեք եւ եփել 20 րոպե: Անջատեք այն, թող ցնցեք: Ֆիլտրացրեք օշարակ, ստացեք կանաչի արգանակ: 20 րոպե ավելացրեք շաքարավազի եւ ցածր ջերմության մեջ:
Եթե ձեզ դուր է գալիս հաստ մեղրը, ապա բաղադրատոմսը սա է.
- Եփել ավելի երկար `առնվազն երեք ժամ:
- Խառնել փայտյա գդալով մինչեւ հաստ:
- Հեռացրեք փրփուրը, հակառակ դեպքում մեղրը չի լինի թափանցիկ:
- Հաջորդը, կիտրոնի կեսը հիմք է բերում մսամթերքի մածուկ եւ ավելացնում մեղր: Եթե չկա կիտրոն, օգտագործեք կիտրոնաթթու: Կիտրոն անհրաժեշտ է, որպեսզի մեղրը շաքարավազ չի դառնա եւ չի դառնում ապակու, լուծելի զանգված:
- Զտեք բովանդակությունը թավայի մեջ կիտրոնի, գլորում սերտորեն բանկա եւ փաթեթավորեք այն մինչեւ այն սառչում է ամբողջությամբ: Եզակի բուրավետ մեղրը պատրաստ է:
Պարզ բաղադրատոմսը, թե ինչպես արագ փափկել մեղրը, որը շտապում է տնից (պարզապես, օշարակ).
- Ցանել ցանկացած մեղու մեղր, ծաղկաբույլից մինչեւ միասնական կազմ:
- Փոխանցել բանկա, սերտորեն ծածկել:
- Պահել սառը, մութ տեղում:
Մխիթարիչ մեղրով օգուտ եւ վնաս
Մեղրը ծովից է, գերազանց բաղադրատոմս է բոլորի համար, բայց կա ոչ միայն լավ, այլեւ վնաս:
Արհեստական մեղքի օգտակար հատկությունների ցանկը բավականին մեծ է.
- շատ արդյունավետ օգնում է աչքի անցկացումը:
- վերացնում է վերին շնչուղիների բորբոքումը.
- հեռացնում է ռնգային գերբնակումը.
- դիաթերեն
- ունի հակատիպերային հատկություններ.
- ամրացնում է իմունային համակարգը.
- գործում է որպես ծխացող:
- հեռացնում է այտուցը, որպես դիաբետիկ :
- Մաքրում է երիկամները.
- օգնում է պանկրեատի բուժմանը.
- ազատում է ստամոքսի ցավը.
- հանդես է գալիս որպես sedative;
- նպաստում է բուժքույրական մայրերին լակտացիայի ամրապնդմանը,
- վերականգնում է ցավը ռեւմատիզմի, ռադիկուլիտի հետ;
- Օգտագործվում է մաշկի հիվանդությունների համար, որպես միջոց մաշկի վրա պիգմենտային բծերի դեմ:
- օգնում է գոտկատեղին.
- երկարացնում է կյանքը, օգնում է պահպանել երիտասարդությունը:
Ցանկը հեռու է լրիվ:
Այնուամենայնիվ, մեղրի բոլոր հրաշքային հատկությունների լայն շրջանակի համար կա մի կատեգորիա այնպիսի մարդ, որի համար այդպիսի մրգահյութի օշարակ
- colitis;
- շաքարախտի անքնություն ;
- սուր երիկամների հիվանդությամբ;
- միզապարկ;
- ստամոքս
- աղիքային տախտակ:
Հազվագյուտ դեպքերում ալերգիան առաջանում է:
Բացի այդ, ինչպես նախկինում նշվեց, կարմիր սպիտակեցումը հարմար չէ օգտագործման համար. Դա թույն է: