Միեւնույն ժամանակ, երիտասարդ մայրերը հաճախ ցանկանում են ինչ-որ համեղ կերակուրներ ուտել , օրինակ, թխուկներ: Քանի որ ալյուրը եւ քաղցր արտադրանքը կարող են նաեւ վտանգավոր լինել, նրանց ընտրությունը պետք է մոտենա մեծ պատասխանատվությամբ: Այս հոդվածում մենք կպատմենք ձեզ, թե ինչպես կրծքով կերակրելը «Մարիա» պանրով պատրաստում է, եւ օրը քանի կտոր չի վնասի երեխային:
Արդյոք հնարավոր է «Մարիա» թխվածքաբլիթներ ուտելիս:
«Մարիամի» բլիթները պատկանում են թխվածքաբլիթների կատեգորիային, քանի որ բարձր կալորիականությամբ եւ բարձր ալերգենիկ արտադրանքները, ինչպիսիք են կովի կաթը, հավի ձվերը եւ կարագը, չեն օգտագործվում դրա արտադրության համար: Խմորն իր փխրեցման համար խմորված է ջրի վրա, ուստի այս cookie- ն համարվում է դիետիկ արտադրանք եւ գործնականորեն չունի դրա օգտագործման հակադրություններ:
Բացի այդ, «Մարիա» -ն ունի բավական երկար գույնի կյանք `վեց ամսից մինչեւ երեք տարի, ուստի երիտասարդ մայրերը չեն կարող անհանգստանալ, որ նրանք ձեռք կբերեն ժամկետանց նրբություն:
Ահա թե ինչու «Մարիա» բլիթները կարելի է կերակրել կրծքով կերակրման մեջ, առանց վախի նորածին երեխայի առողջության համար: Մինչդեռ, պետք է հիշել, որ երեխայի կյանքի առաջին երեք ամիսների ընթացքում ալյուրի ապրանքները, այդ թվում `թխվածքաբլիթները, անցանկալի են, քանի որ այն, ամենայն հավանականությամբ, առաջացնում է մարսողական խանգարումներ եւ երեխայի փշրանքներում աղիքային կոլիկ:
Երբ երեխան հասնում է այս տարիքին, բուժքույրը թույլատրվում է առավոտյան փոքրիկ կտորներ եփել, ուշադիր հետեւելով երեխայի բարեկեցությանը: Եթե երեխայի մարմնի բացասական արձագանքը չի կատարվել, նրբագեղության ամենօրյա մասը կարող է աստիճանաբար ավելացվել մինչեւ 4 հատ:
Բացի այդ, կրծքով կերակրման ընթացքում կասկածի տակ չդրվելու սպառված ապրանքի անվտանգությունը, «Մարիա» թխվածքաբլիթները կարող են պատրաստվել տանը, ըստ հետեւյալ բաղադրատոմսով.
Բաղադրությունը `
- մարգարին - 100 գ;
- շաքարավազ - ½ բաժակ;
- ջուր - 200 մլ;
- կարտոֆիլի օսլա - 2 բաժակ;
- ցորենի ալյուր - 1 բաժակ;
- խմորի սոդա - 1 թեյի գդալ;
- աղ - պտղունց:
Նախապատրաստում
Մարգարին խառնաշփոթ է շաքարավազի եւ աղի հետ: Լցնել ջրի մեջ: Խառնել, ավելացնել ալյուրը եւ սոդա: Կրկին ակտիվացրեք եւ օսլայի մեջ լցնել: Կառուցեք խմորը եւ այն սառնարանում 1 ժամ: Այս ժամանակից հետո խառնել գլուխը եւ կտրել խիտ շրջանակները: Ջեռոցը մինչեւ 180 աստիճան տաքացնելը, այնտեղ տեղադրեք թխուկները եւ թխել այն մոտավորապես 10 րոպե: