Շագանակագույնը անպարկեշտ արմատի բերք է, որը հպարտանում է բազմաթիվ օգտակար հատկություններով: Կան մի քանի տարբեր սորտերի բողկ, եւ նրանք բոլորն էլ շատ օգտակար են մարմնի համար: Թխվածքաբլիթը կարելի է կերակրել, հիմնվելով թուրմերի, քսուքների եւ այլ դեղերի պատրաստման վրա: Ինչի մասին կարելի է բուժել բողկի օգնությամբ եւ ինչպես ճիշտ պատրաստել, եկեք խոսենք ստորեւ:
Շագանակագույն հիմնական դեղորայքային հատկությունները
Այս փոքր արմատը պարունակում է շատ օգտակար նյութեր եւ հետքի տարրեր, քանի որ չկա որեւէ վիտամինային համալիր: Իսկ առավել հաճելի է 100% բնական արտադրանքը, որը նույնիսկ կարող է հեշտությամբ աճել ձեր սեփական ձեռքերով: Ահա արածեցման մեջ գտնվող օգտակար նյութերի ցանկի մի փոքր մասը.
- վիտամիններ C, B1, B2;
- enzymes;
- եթերային յուղեր;
- ամինաթթուներ;
- կալիումի, նատրիումի, մագնեզիումի, կալցիումի, երկաթի, ֆոսֆորի, երկաթի աղեր;
- գլյուկոզիդները եւ այլն:
Կարելի է միայն պատկերացնել, թե որքան լավ է բողկ, դրա օգտակար հատկությունները ունեն բարենպաստ ազդեցություն ամբողջ օրգանիզմի վրա:
Բացի այդ, բողկ - համընդհանուր է, քանի որ այն ժամանակ դուք կարող եք սկսել դրա մի մասը, ուղղակի արմատը, տերեւները, սերմերը:
Ցիտրազարդի բուժիչ հատկությունները եւ օգուտները
Սեւ ծաղկամանը տարբերվում է յուրահատուկ համ եւ հոտ, որը կարող է գնահատել միայն ճշմարիտ հովանոցները: Նրանք, ովքեր արդեն հասկացել են բողկի ճաշակը, գրեթե ամեն օր ուտում են `համեմունքներով` որպես առաջնային կամ երկրորդական կերակրատեսակ:
Ցորենի շերտը հաճախ օգտագործվում է ժողովրդական բժշկության եւ կոսմետոլոգիայի բնագավառում: Փորձագետները խորհուրդ են տալիս այս արմատից օգտվել գարնանը, քանի որ այն կարող է արդյունավետ կերպով պահպանել ձմեռային անձեռնմխելիությունից հետո թուլացած: Դուք կարող եք նաեւ օգտագործել սեւ բողկ հետեւյալ դեպքերում.
- բրոնխիտով, պշտունսով , ձգվող հազով.
- խնդիրներ ունեցող մարսողական համակարգի եւ աղիքների հետ;
- մազերի աճը բարելավելու համար;
- հակաբիոտիկի փոխարեն (բողկ է բնական հակաբիոտիկ, որը գործողության լայն շրջանակ է);
- արյան մեջ խոլեստերինի իջեցման համար:
Black radish հյութ, որի օգուտները նույնպես չպետք է մոռացվել, օգնում է խնդիրների հետ անցքային միզապարկի. Հյութերի հիման վրա պատրաստվում են նաեւ մազի դիմակներ `ձիու եւ մեղրով: Խառնել երեքից չորս ճաշի գդալով մեկ մեղրով: Արդյունքում խառնուրդը կիրառվում է մազի մեկ ժամվա ընթացքում եւ պոլիէթիլենից փաթաթված, ապա լվանում ջրով:
Սպիտակ եւ կանաչ - օգտակար հատկություններ եւ օգտագործում
Ցանկացած բողկը ցածր կալորիականությամբ արտադրանք է, ուստի դուք կարող եք այն ուտել առանց համեստության: Կանաչ բողկը ճաշակի մեջ ավելի մեղմ է, ուստի ամենից շատ կերակրում են նրանց, ում սեւ արմատը շատ սուր է:
Կանաչ բողկում շատ վիտամիններ, այդ թվում `արմատային բանջարեղենը խորհուրդ են տրվում նյարդային համակարգի խանգարումների եւ խանգարումներից տառապող մարդկանց համար:
Առավել մեծ օգուտ է բերում նոր թարմություն: Հետեւաբար, կանաչ բողկ, որի օգտակար հատկությունները գիտականորեն ապացուցված են, գերազանց են աղցանների համար: Ամենապարզ բաղադրատոմսը `խորոված բողկ, ճակնդեղ, գազար, սոխ, լոլիկ եւ կարաս, հագած գդալով
Սպիտակ բողկը եւս մեկ թարմ բժշկական եւ կոսմետիկ միջոց է: Այս բողկում է շատ ասկորբինաթթու, այնպես որ կարող է վերցնել եւ նրանց, ովքեր տառապում են վիտամին C- ի բացակայությունից:
Ամենահայտնի բաղադրատոմսը մեղրով սպիտակ բողկ է, օգտակար հատկությունները արդյունավետորեն եւ շատ արագ բուժում է անգամ ամենախորխոտ բրոնխիտից : Թթվասեր եւ բուսական յուղով մի բողկ է մազերի համար: Դիմակի հերթական օգտագործումը հասնելու է մազերի առողջությանը եւ գեղեցկությանը: