7 ամիս երեխային `սննդի կանոնները, երեխայի ռեժիմը եւ արագ զարգացումը

Կյանքի առաջին կեսից հետո երեխաները սկսում են ակտիվորեն ուսումնասիրել շրջակա տարածքը, սովորում են դրան տարբեր ձեւերով տեղափոխվել: 7 ամսվա ընթացքում նորածիններն ավելի անկախ են, համակրում եւ հետաքրքրում: Ֆիզիկական եւ հոգեբանական զարգացման համար անհրաժեշտ է ընտրել համապատասխան խաղեր եւ կրթական ժամանց:

7 ամսվա ընթացքում երեխայի ծանրությունն ու ծանրությունը

Այս պարամետրերը կախված են երեխայի սեռից, գենետիկական հատկություններից եւ սնուցից: 7 ամսվա ընթացքում երեխայի աճը հետեւյալ սահմաններում է `

• աղջիկները `62.7-71.9 սմ;
• տղաներ `64.8-73.5 սմ:

Երեխայի ճիշտ քաշը 7 ամիս է, պայմանով, որ առողջական վիճակը նորմալ է:

• աղջիկները `6-9.8 կգ;
• տղաներ `6,7-10,3 կգ:

Մանկական սնունդ 7 ամսական

Մեծացնել եւ ձեռք բերել մարմնի կշիռ ըստ տարիքային ցուցանիշների, դրա մենյուն պետք է լինի բարձր դասարան, ծածկելու մարմնի էներգիայի պահանջները: Ինչ է կերակրել 7 ամսվա ընթացքում երեխային, կախված է այն կերակրողից: Մայրիկի կաթը ստանում են նորածինները, ավելի ուշ փորձում են «չափահաս» ճաշատեսակներ: Երեխաները հարմարեցված խառնուրդներում ստանում են գայթակղություն, ուստի նրանց ռացիոնալությունն ավելի լայն է:

Մանկական 7 ամիս կրծքով կերակրման ժամանակ

Մայրիկի կաթը դեռեւս հիմնական «ճաշատեսակն» է, բայց 1-2 ճաշի արդեն փոխարինվել են բուսական յուղով կամ շիլաով : Երեխաների դիետան կրծքով սնուցող 7 ամսվա ընթացքում փոքր-ինչ ընդլայնվում է, կարող եք փորձել ներկայացնել այնպիսի արտադրատեսակներ, որոնք համարվում են պոտենցիալ ալերգեններ:

• ձու (միայն ձվի դեղնուց);
• կարտոֆիլներ;
• սպանախ;
• նարնջի դդում;
• գազար;
• մրգային հյութեր;
• մսի պյուրե ;
• թխվածքներ;
• կոտրիչ;
• բուսական, կարագ:

Երեխայի մոտավոր մենյուը 7 ամսվա ընթացքում ներառում է 5 հիմնական սնունդ.

1. Նախաճաշ - կրծքի կաթ, մոտ 200 մլ:
2. Երկրորդ կերակրումը կարագով (155 գ) շիլա է, խաշած ձվի դեղնուց (0.25 հատ, շաբաթական 2-3 անգամ), մրգային հյութ կամ կոմպոտ: Եթե ​​խայթը չի ուզում խմել նույնիսկ ջուրը, ավելի լավ է տալ կրծքագեղձ, մոտ 50 մլ կաթ:
3. Ճաշ - բուսական յուղ, բուսական յուղով (175 գ), միսը grated ձեւով (մինչեւ 30 գ), հյութ, ջուր կամ կոմպոտ (70 մլ):
4. Խորտիկ - մրգային խյուս կամ կաթնաշոռ (70 գ), 1-2 հատ: մանկական թխվածքաբլիթներ, մոր կաթը `130 մլ:
5. Ուտելուց առաջ մահճակալ - կրծքով կերակրման (200 մլ):

Միսը եւ պոտենցիալ ալերգենները ավելի լավ են մտնում ամսվա կեսից, ուշադիր հետեւել երեխայի արձագանքը նոր արտադրանքներին: Լրացուցիչ կերակրման այլ տարբերակն է մանկավարժական մեթոդը: Նա առաջարկում է, որ երեխան կփորձի տարբեր տարատեսակներ ծնողների սեղանից միկրոօրգանիզմում եւ լվանալ նրանց կրծքի կաթով: Այս դեպքում սննդակարգի խիստ սահմանափակումները, ոչ, բայց այս մեթոդը հարմար է միայն առողջ երեխաների համար, ովքեր չեն հակված ալերգիայի:

Արհեստական ​​կերակրման 7 ամսական մանկական մենյու

Հարստացված խառնուրդ ստացող նորածինների մարսողական համակարգը «հասունանում է» լրացուցիչ կերակրման համար: Երբ 7 ամսական երեխա է վերածվում, միսը, հատապտուղը, պտուղները եւ բազմաշերտ խյուսը կարող են ներմուծվել նրա դիետայի մեջ: Առողջ երեխաները լավ կլանված եւ թթվային կաթնամթերք են, հատկապես ցորենի պանիր: 7 ամսվա ընթացքում երեխայի ճոխությունը մենյուում ընդգրկված է հետեւյալ կերպ.

1. Նախաճաշ - հարմարեցված կաթի բանաձեւը, մոտ 200 մլ:
2. Երկրորդ կերակրատեսակն այն է, յուղով շիլա (155 գ), մրգային խյուս (50-65 գ), հյութ, կոմպոտ կամ խառնուրդ (50-60 մլ):
3. Ճաշը բազմաշերտ բանջարեղեն է (120-130 գ) եւ միս (50 գ) խյուս, ջուր, կոմպոտ կամ մրգային հյութ:
4. Երեկոյան խորտիկ - մանկական լցոն (140 գ), թխվածքներ կամ կոտրիչ (1-2 հատ):
5. Ընթրիք - կաթի վերամշակված խառնուրդ, 200-250 մլ:

Մանկական ռեժիմը 7 ամսվա ընթացքում

Նկարագրված տարիքից սկսած, փշրանքները աստիճանաբար հարմարվում են 2 ժամյա ցերեկային երազ: Եթե ​​երեխա 7 ամսական է, ապա գիշերը ավելի երկար է հանգստանում եւ հազվադեպ է արթնանում կերակրման համար, թույլ տալով, որ մայրը վերականգնի ուժը: Յուրաքանչյուր երեխայի ռեժիմը եզակի է եւ համապատասխանում է իր անձնական կենսաբանական ռիթմերին: Չեն ստիպեք երեխային դնելու կամ արթնացնելու համար ցանկացած ներդիրում ներդրումներ կատարելու համար, իսկ երեխայի հանգստությունը, որքան նրա մարմինը:

Որքան է 7 ամսվա երեխա քնում:

Երեխայի գիշերային քնի միջին տեւողությունը 9-ից 11 ժամ է: Այս ընթացքում նա կարող է մի քանի անգամ արթնանալ 30-40 րոպե կրծքով կերակրելու կամ խառնուրդի համար, հիմնականում վաղ առավոտյան: Երբ երեխա 7 ամիսը դառնում է, նա օրվա ընթացքում ավելի քիչ է քնում: Դա տեղի է ունենում 2-3 անգամ, ավելի հաճախ, հանգիստ զբոսանքներով, մաքուր օդում հարմարավետ զբոսնողներով: Երեխաների ամեն օր քնելը 7 ամսվա ընթացքում տեւում է 40 րոպեից մինչեւ 2 ժամ: Ծնողները պետք է ուշադիր հետեւեն փշրանքների եւ իր գործունեության տրամադրությանը: Եթե ​​նա անհեթեթորեն անբարոյական է եւ իր աչքերը փաթաթում է, ապա ժամանակն է նրան քնելու:

Երեխան 7 ամիս վատ է քնում

Այս տարիքի քնի խանգարումների մեծ մասը պայմանավորված է ատամնաբուժությամբ: 7 ամսվա ընթացքում շատ երեխաներ արդեն ունեն 2 ստորին հատված, սակայն պարբերաբար տառապում են շնչափողից, այտուցը եւ սայրը, աճում է ջերմությունը: Այսպիսով, կենտրոնական վերին ատամները կտրված են, դա բացարձակ նորմալ երեւույթ է: Երեխայի վիճակը հեշտացնելու համար կարող է լինել այնպիսի հատուկ սարքերի օգնությամբ, որոնք նախատեսված են ծամելու եւ սառեցման համար:

Աղքատ քնի այլ պատճառներ.

• շատ երկար վայկարություն;
• առողջական խնդիրներ;
• բորբոքված ;
• չափազանց ակտիվ խաղեր եւ այլ գործողություններ (լողանալու, սողացող) նախքան մահանալը.
• շատ նոր տպավորություններ;
• սթրես;
• անհարմար կամ նոր քնած:

Մանկական 7 ամիս - զարգացում

Վերանայված ժամանակաշրջանում երեխաները դառնում են ավելի հետաքրքիր եւ համակողմանի: 7 ամսվա ընթացքում երեխայի պատշաճ զարգացումը ներառում է տարբեր ոլորտներում բազմաթիվ նոր հմտություններ ձեռք բերելը.

• ֆիզիկական;
• հուզական (հոգեբանական);
• սոցիալական:

Ինչ պետք է անի երեխան 7 ամսվա ընթացքում:

Փշրանքների ֆիզիկական զարգացումը հիմնականում ուղղված է ակտիվության եւ շարժունակության բարձրացմանը եւ ուսուցանելուն, թե ինչպես պետք է շարժվել ինքնուրույն: Ինչ կարող է երեխան 7 ամսվա ընթացքում:

• դառնում, դառնում;
• պահում է գլուխը ցանկացած դիրքում.
• creeps, հաճախ - պլաստիկ ձեւով;
• նստում է աջակցությամբ;
• Նա խաղալիքը վերցնում է իր ստամոքսի դիրքերից, հենվելով միայն մեկ ձեռքով:
• պահում է մի փոքրիկ շիշ, մի բաժակ հեղուկ.
• աջակցում կամ աջակցում է.
• Նյութերը հատակից բարձրացնում է, դրանք մեկ ձեռքից մյուսը տեղափոխում;
• ուտում է գդալից.
• փոքրիկ առարկաներ է դնում մեծերի մեջ եւ քաշում է դրանք:

Ինչ պետք է լինի երեխային 7 ամսվա ընթացքում զգացմունքային ձեւով:

• արտահայտել տարբեր զգացմունքներ (զայրույթ, ուրախություն, փորձ);
• գիտեք ձեր անունը եւ արձագանքեք զանգին:
• ձայնի մեջ ներսից տարբերելու համար;
• փնտրեք փնտրվող թեմային, եթե հարցնում ես, թե որտեղ է նա,
• ցույց տալ զգացմունքները գործողությունների միջոցով (վերադառնալ, փաթաթել);
• Ձեր մատը մատնեք այն բաներին, երբ նրանք հնչում են.
• ընտրեք ճիշտ կամ սիրված խաղալիքը մի քանիսի մեջ:

Ինչ կարող է անել 7 ամսվա ընթացքում երեխային սոցիալական ոլորտում.

• տարբերակում են հարազատների եւ օտարների միջեւ.
• անկեղծորեն ուրախանում է.
• փորձությունները, եթե անտեսվեցին.
• կարոտում է, երբ մայրը թողնում է.
• իմաստալից է մղում, օգտագործելով պարզագույն վանկերը.
• մասնակցում է կապի խաղերին.
• ինտուիտիվ հասկանում է մայրիկի խոսքը:

Ինչպես զարգացնել երեխային 7 ամսվա ընթացքում:

Խաղերի ընթացքում բոլոր նոր գիտելիքները, հմտությունները, փոքր երեխաները սովորվում եւ բարելավում են: 7 ամսվա ընթացքում երեխան չի հետաքրքրում շիկահեր եւ նման շատ պարզ զվարճանքի: Ծնողները պետք է վերցնել ավելի հետաքրքիր խաղեր, որոնք նպաստում են փշրանքների ֆիզիկական եւ մտավոր զարգացմանը:

7 ամսական երեխայի հետ դասեր.

1. Շատ բան է խոսել երեխայի հետ տանը եւ զբոսանքի ժամանակ: Կրկնել օբյեկտների, կենդանիների անունները, մարդկանց անունները, մեկնաբանել դրանց գործողությունները:
2. Կարդացեք երեխայի բուժքույրերը `« Սորոկա »,« այծ-դերեզա »,« Ladushki »,« Riding Bears »եւ այլն:
3. Երեխանին տարրական հարցումներով դիմելու համար, օրինակ, խաղալիք, փոքրիկ շիշ, բաժակ տալու համար:
4. Խաղալ է որոնման մեջ: Դուք չունեք հաղորդագրություն փակցնելու համար անհրաժեշտ թաքցնել լավ օբյեկտ, դուք պարզապես կարող եք ծածկել այն թաշկինակով եւ առաջարկել երեխային գտնել:
5. Միասին դիտարկել պայծառ նկարներ կամ մանկական գրքեր, հստակ պատկերներով: Զանգահարեք պատկերված բաները կամ կենդանիները, խնդրեք փխրուն ցույց տալ նրանց մատը:
6. Փոքր ավտոմոբիլային հմտությունների զարգացումը `տարբեր փափուկներով տոպրակների հետ խաղում, շերտավոր մակերեւույթով գնդակներ:
7. Սովորեք քողարկել: Դուք կարող եք ցուցադրել տեխնիկան ձեր սեփական օրինակով, օգնել նրան երեխային իր ձեռքերով, աջակցելով եւ հրելով:
8. Բարելավել լսողական եւ տեսողական պատասխաններ: Եթե ​​դուռը թաքցնում է անձեռոցիկի տակ եւ սեղմել զանգի կոճակը, երեխան կզգա ձայնի աղբյուրը:
9. Պարզ հաղորդակցական ժեստեր սովորեցնելը `գրիչ կպցնել, տալ« հինգ », հափշտակել ձեր ձեռքերը:
10. Հաճախեք մարմնամարզության եւ լույսի մերսում:

Խաղալիք երեխաների համար 7 ամսվա ընթացքում

Զվարճանքի տարրերը հաճախ հայտնվում են երեխաներին: Շատ երեխաներ ավելի շահագրգռված են տնային տնտեսությունների (տուփեր, գդալներ, խոզանակներ եւ այլն), քան հատուկ զարգացող սարքեր: 7 ամսվա ընթացքում երեխայի հետ խաղի համար կհամապատասխանի.

• բուրգեր;
• բաժակներ;
• բույնի տիկնիկներ;
• գագաթներ;
• nevalyashki;
• տարբեր տրամագծերի գնդակներ;
• տեսակավորողներ ;
• փափուկ խորանարդներ;
• խոշոր հանելուկներ;
• լաբիրինթոսներ;
• մի շարք պլաստիկ ուտեստներ;
• գրքերով խիտ էջեր;
• փափուկ խաղալիքներ եւ տիկնիկներ;
• զգայական cubes;
• ինտերակտիվ, երաժշտական ​​խաղալիքներ;
• ճոճանակներ;
• զարգացող ծածկոց;
• bisyboard եւ այլ իրեր:

Մարմնամարզություն երեխաների համար 7 ամիս

Ֆիզիկական գործունեության ընդհանուր տեւողությունը երեխայի հետ կազմում է 8-10 րոպե: Մասաժի եւ պասիվ վարժությունների անընդհատ կատարման անհրաժեշտությունը նվազում է, քանի որ տարվա երկրորդ կեսին առողջ երեխաներին լավ մկանային երանգ եւ նորմալ մաշկի առաձգականություն: Եթե ​​երեխան 7 ամսվա ընթացքում չի նստում, լավ ղեկավար չի ունենում կամ այլ խնդիրներ կան, որոնք ունեն վեստիբուլյար ապարատի հետ, անհրաժեշտ է խորհրդակցել մասնագետի հետ: Նման պաթոլոգիաները վերաբերում են մանկական բերետաբաններին եւ նյարդաբաններին:

Մարմնամարզություն, 7-8 ամսական երեխա, ներառում է պարզ վարժություններ.

1. Ուղղորդված շարժումը ուղղաձիգ ձեռքերով:
2. Ուղիղ ոտքերի բարձրացում 90 աստիճանի անկյունով, իջեցնելու սկսած դիրքորոշում:
3. Ձեռքերը քաշում են նստեցված կախվածքի մեջ նստած կողքին:
4. Անցնելով խոզանակին: