Նախ, եկեք տեսնենք, թե ինչ անհեթեթություն է նշանակում եւ հասկանում, թե ինչպես է վերաբերվում հոգեբանությանը: Ճնշումը բացասական տրամադրություն է եւ մտքի ու մարմնի վիճակը, ինքնասպանությունը կարող է դեպրեսիա առաջացնել: Կրոնում անհեթեթությունը նույնիսկ վերագրվում է յոթ մահացու մեղքերից մեկին:
«Հուսահատության» հասկացությունը սերտորեն հակասում է կրոնական ուսմունքներին: Անհեթեթություն է նաեւ փորձելու ցանկությունը, քանի որ այն ամենը, ինչ կյանքում կյանքում զարգանում է: Մարդիկ, ովքեր զգում են այս զգացողությունը, չեն ցանկանում մասնակցել իրենց տառապանքներին եւ ողբումներին, նրանք սիրում են ինքնուրույն հայտնաբերել , եւ նրանք չեն լսել ուրիշների կարծիքը, որոնք փորձում են ապացուցել, որ ամեն ինչ լավ է:
Անհանգստության պատճառները
Եթե դուք փորձում եք համոզել նրան, որ հուսահատված է իր սխալ վարքագծի մեջ, ապա անմիջապես կդատապարտեք կեղծիքի, թյուրիմացության եւ անտարբերության մեջ : Իրականում, նման մարդը խորապես դժգոհ է, չի ցանկանում տեսնել կյանքը դրական դրսեւորումներով: Անհասկանալիության դրսեւորումներից մեկը նաեւ քնկոտություն է:
Հարազատների հետ զրույցի ընթացքում ակնհայտ հաճույքով տառապողը քննարկում է առաջիկա դժվարությունները եւ արտահայտում է իր դիրքորոշումը նույն կերպ. «Ես գիտեի, որ դա լավ չի լինի»: Հուսահատվածները ջանասիրաբար որոնում են այդ դժվարությունները, նույնիսկ եթե նրանց ելույթները ոչ մի բանի մասին չտեսնեն:
Վայելչությունը մեղք է, քանի որ զրկում է մարդուն բոլոր ուրախություններից, միեւնույն ժամանակ հոգու ինքնասպան լինելը: Ի վերջո, տառապողը չի ցանկանում պայքարել դժվարությունների դեմ, ավելի լավ է, որ նա թողնի ամեն ինչ, ինչպես եւ դա չխախտի իրավիճակը: Նա չի ձգտում դրան
Անհեթեթության պատճառները հետեւյալ գործոններն են `չափից ավելի շշմած, չափազանց մեծ աշխատանք, հոգու խայտառակություն եւ խստություն: Նաեւ անհարգալից վերաբերմունքը կարող է առաջանալ բարձր ինքնագնահատականի, նարգիզման եւ հաճույքի շնորհիվ:
Անհասկանալի լուծում `ծիծաղի բուժում
Փորձենք պարզել, թե ինչպես պետք է անհանգստության մեջ չդնեք եւ հաղթահարեք այն: Այս վիճակից դուրս գալու համար, ըստ էության, շատ պարզ չէ: Պայմանավորվող հակադեպրեսանտների օգնությամբ այստեղ չի կարող հաղթահարել: Եթե ձեր դեպրեսիան հայտնվել է սթրեսի եւ բուժման շնորհիվ, դա համեմատաբար հեշտ է, ապա անհարգալից վերաբերմունքն այն խնդիրներից է, որ դուք նույնպես խթանում եք:
Միայն դուք կարող եք հաղթահարել այդ անհանգիստ վիճակը: Լավ բժշկությունը կարող է հումոր դառնալ, որպեսզի ժամանակ տրամադրեք ուրախ, դրական գրքեր, կատակներ եւ զվարճալի պատմություններ: Թերեւս դա կօգնի ձեզ հաղթահարել նման հիվանդություն, որքան անհեթեթություն: