Չնայած դրան, ծաղիկների ծնունդից դուք պետք է սովորեցնեք նրան միաժամանակ կատարելու սովորական գործունեությունը, որոշ կետեր ուղղելու համար, երբ նա աճում է: Այս հոդվածում մենք պատմելու ենք, թե 9 ամսվա ընթացքում ինչ ռեժիմ եւ ամենօրյա ռեժիմը լավագույնն է երեխայի համար, այնպես որ նա միշտ զգում է փխրուն եւ հանգստանում եւ զարգանում ըստ տարիքի:
9 ամսվա ընթացքում ինչպես կազմակերպել երեխայի ռեժիմը:
Սովորաբար ինը ամսական երեխայի օրը սկսվում է առավոտյան 6-7-ին: Այս ժամանակահատվածը, որը համարվում է առավել նախընտրելի առավոտյան վերելքի համար: Միեւնույն ժամանակ երեխայի երեկոյան քնելու համար պետք է լինի ժամը 20-21-ը: Այսպիսով, ձեր երեխայի գիշերային քնի տեւողությունը կլինի 9-10 ժամ, ինչը օպտիմալ է այս տարիքի երեխաների համար:
Օրվա ընթացքում 9 ամսական երեխայի համար լիարժեք հանգստի կարիք կա, ընդամենը 4-6 ժամ տեւողությամբ: Դա շատ լավ է, եթե ձեր երեխան օրական քնում է 3 անգամ, մոտ 1.5-2 ժամ: Մինչդեռ, թույլատրվում է երկկողմանի հանգիստ, որի տեւողությունը պետք է ավելանա մինչեւ 2.5 ժամ:
9 ամսվա ընթացքում երեխային կերակրելու համար անհրաժեշտ է օրական 5 անգամ ամեն 4 ժամվա ընթացքում: Այս տարիքի փշրանքների դեպքում կրծքի կաթը կամ հարմարեցված կաթի ձեւակերպման կարիք կա, սակայն այդ սննդամթերքը սովորաբար օրական օրական 2 կամ 3 կերակրում է: Օրվա մնացած օրը, ինը ամսական երեխա պետք է ուտել մանկական հացահատիկային մսամթերք, միս եւ բուսական մուրաբա, ինչպես նաեւ մանկական սննդի համար խմորեղեն:
Քնկոտությամբ քայլում է առնվազն օրական 2 անգամ: Բաց երկնքի տակ մնալու երկարությունը կախված է եղանակային պայմաններից: Երեխայի լողալու համար անհրաժեշտ է ամեն օր, գիշերը քնելուց առաջ: Մանրամասն տեղեկություն երեխայի օրվա հնարավոր ռեժիմի մասին, ժամը 9 ամսվա ընթացքում, հետեւյալ սեղանը կօգնի ձեզ.
