Թոքսիկոզը տհաճ վիճակ է, որը հաճախ առաջանում է հղիության ընթացքում: Հղի կանանց թոքսիկոզը մի շարք հիվանդություններ է, որոնք բարդացնում են հղիության ընթացքը:
Մենք հավատում էինք, որ ցնցուղը ցնցուղ է առավոտյան: Եվ հաճախ դա տեղի է ունենում: Դրա համար արդարացված բացատրություններ կան, քանի որ առավոտյան, որ գլյուկոզայի մակարդակը իջեցվում է մարմնում, մարմինը թույլ է եւ տոքսիկոզը լիովին ուժեղ է: Եթե ժամանակին քաղցր ու սննդարար բան եք ուտում կամ խմում, ապա տոքսիկոզը կվերանա:
Հնարավոր է, որ երեկոյան տոքսիկոզ լինի:
Որոշ հղի կանայք դժգոհում են երեկոյան ցնցումներից: Ծանր ու սթրեսային օրից հետո, հատկապես եթե այս ընթացքում կինն ամեն ինչից ոչինչ չի ուտում, մարմինը սպառվում է եւ կրկին հեշտությամբ տանում է նենգ տոքսիկոզի հարձակումներին:
Երեկոյան տոքսիկոզը խանգարում է քնի, անհրաժեշտ է պայքարել դրա հետ, քանի որ հղի կնոջը լիարժեք հանգստի կարիք ունի: Թոքսիկոզի դրսեւորման կանխարգելման համար չպետք է շատ ուտել, երբ տուն եք գալիս աշխատանքից: Օրվա ընթացքում ավելի լավ է ուտել փոքր բաժիններ եւ խմել ավելի հեղուկ - ջուր, քաղցր հյութեր, մրգային խմիչքներ:
Հաղթահարելով սրտխառնոցի խայթոցը կարող է լինել թթու պտուղների եւ հատապտուղների օգնությամբ `կիվի, գրեյփֆրուտ, կանաչ խնձոր, կովեր, currants:
Եթե երեկոյան հղիության ընթացքում դուք տառապում եք տոքսիկոզից, ստացեք, որ նախքան քնելու գնաք: Թարմ օդը հրաշքներ է գործում: Հատկապես եթե ամուսինն աջակցում է ձեզ այս քայլին, զբոսանքը կօգնի տհաճ մտքերից շեղվել եւ լավ տրամադրություն կստանա: Հարմարավետ զգացմունքային վիճակը եւ շատ մաքուր օդը նախքան մահանալը `առողջ քնի եւ որակի վերականգնման երաշխիք:
Եղեք այնպես, ինչպես դա կարող է, մի հուսահատվեք: Տոքսիկոզ հղիության ժամանակ հաճախակի երեւույթ է, որը տեղի է ունենում 12-րդ շաբաթվա ընթացքում: Շուտով դուք մոռանում եք դրա մասին եւ լիովին վայելելու եք ձեր նոր հղիությունը: