Երիտասարդության շրջանի սկիզբը լուրջ փորձություն է դառնում ողջ ընտանիքի համար: Ծնողները զարմանում են, թե որտեղ են իրենց սիրառատ եւ հնազանդ երեխաները, եւ երեկվա երեխային, որը հորմոնալ փոթորիկների կողմից ծանրաբեռնված է, դառնում է կոպիտ, անփորձ, ագրեսիվ եւ գրգռված: Mood- ի ճոճանակները դառնում են նրա մշտական ուղեկիցները, ինչը չափազանց բարդացնում է հաղորդակցումը ուրիշների հետ:
Սակայն հաղորդակցության դժվարությունը ամենամեծ չարիքն է, շատ ավելի վատ, եթե դեռահասը ճնշված է: Անհրաժեշտ է դեպրեսիա տարբերել միայն վատ տրամադրությունից: Այն կարող է հոսել կլինիկական ձեւով եւ զգալիորեն ազդում է վիճակը, առողջությունը եւ նույնիսկ մարդկային կյանքը. Ճնշված վիճակում գտնվող դեռահասները հակված են քրոնիկական հիվանդությունների առաջացմանը, ինչպես նաեւ կախվածության, ալկոհոլիզմի եւ գործածական վարքագծի համար ` ինքնասպանության :
Անչափահաս դեպրեսիան զգալիորեն տարբերվում է մեծահասակներից, ուստի կարող է դժվար լինել ուրիշների համար դա բացահայտելու համար, եւ, որպես հետեւանք, առաջարկվում է դեռահասին: Մեծահասակների դեպրեսիայի հիմնական նշանը, որպես կանոն, անտարբեր է եւ անտարբերության զգացում նրանց շրջապատող աշխարհին: Երիտասարդները, ընդհակառակը, հաճախ շփոթում են եւ նյարդայնացնում, ինչը մեծապես բարդացնում է ախտորոշումը:
Երիտասարդների դեպրեսիայի նշանները
- տխրություն, դեպրեսիա;
- մենակության եւ թյուրիմացության զգացում;
- զայրույթը զայրույթի հետ միասին, եւ նման ռեակցիաները բացարձակապես չեն համապատասխանում այն իրադարձություններին, որոնք տեղի են ունենում եւ աճում են:
- սոցիալական պասիվություն, կամավոր մեկուսացում, ուրիշների հետ շփումից հրաժարում;
- Հետաքրքրությունների բացակայություն, առաջին հերթին սովորական ամենօրյա գործունեությունը, ապա `հոբբի եւ ընդհանրապես կյանք:
- անընդհատ հոգնածություն;
- uncaused ցավերը;
- քնի խանգարում եւ սնուցում;
- ուշադրություն գրավելու, ոչ մի բանի վրա կենտրոնանալու անհնարինությունը:
Ինչպես հաղթահարել դեռահասների դեպրեսիան:
Դեպրեսիան, իհարկե, եթե դուք չեք անվանում այն սարսափելի, մասնավորապես `հոգնածության եւ վատ տրամադրության մասին, դա իսկական կլինիկական ախտորոշումն է եւ դուրս գալուց ինքներդ միշտ չէ, որ հնարավոր է, հատկապես այն դեպքում, երբ այն քաշվում է եւ ծանր ձեւերով: Առաջին բանը, որ դեռահասը կարիք ունի դեպրեսիայի մեջ, ծնողների օգնությունն է, անկախ նրանից, թե ինչպես են նրանք բողոքել եւ չեն ժխտում այս փաստը:
Մի քանի խորհուրդ, որն օգնում է ձեզ գտնել շփման եւ ժամանակին օգնության տրամադրել ձեր ճնշված դեռահասին.
- Ապահովեք ոչ գների օժանդակություն, թող երեխային իմանան, որ դուք միշտ պատրաստ եք օգնել եւ լսել: Բայց չպետք է պարտադրել եւ շատ հարցեր չանեն, դեռահասները կտրականապես ժխտում են վերահսկողությունը եւ հիպերպուսը:
- Պետք է անհանգստանաք պետությանը նրբանկատորեն, բայց համառորեն: Expression ձեր երեխայի վիճակը եւ պատրաստակամություն օգնել եւ աջակցել ծանր իրավիճակում: Խուսափեք վճռական դատողություններից, գնահատումներից, ինչպես նաեւ բարոյականացումից եւ վերջնագրերից, երեխան չի շփվի եւ կդառնա ավելի կողպված:
- Վերցրեք բոլոր զգացմունքները եւ երեխայի վիճակը լրջորեն - մի ծաղրում եւ անվանում դրա փորձի հիմարություն: Հիշեք, որ մեծահասակները, կարծես թե, փոքր տարօրինակ են, քանի որ դեռահասը կարող է իրական ողբերգություն դառնալ:
- Անհրաժեշտ է համոզել երեխային մասնագետի հետ խորհրդակցելու անհրաժեշտությունը: Երկարատեւ դեպրեսիան հոգեթերապիայի կարիք ունի, իսկ երբեմն նաեւ բժշկական ուղղում: Հնարավոր է, որ ընտանիքի անդամների հետ խմբային դասեր կարող են անհրաժեշտ լինել, դուք պետք է պատրաստ լինեք դրա համար:
- Բուժման գործընթացում նրբագեղ եւ համբերատար եղեք, հասնեք առանցքային, փորձեք որքան հնարավոր է շատ տեղեկություններ ստանալ այս երեւույթի եւ դրա թերապիայի մասին:
- Փորձեք օգնել երեխային փոխել շրջակա միջավայրը եւ դիվերսիֆիկացնել գործունեությունը, խրախուսել սպորտը, ակտիվ հանգիստը, տարբեր հոբբիները: