Ցնծությունն այն է, որ ինչ-որ մեկի կամ ինչ-որ բան զզվելի է: Գիտնականների կարծիքով, այդ զգացումը ոչ այլ ինչ է, քան քաղաքակրթության պտուղը եւ ինքնագիտակցության աճը: Այս տեսությունը հաստատում է մանկության օրինակը: Մինչ երեխան փոքր է եւ անտեղի, նա զրկված է այս զգացմունքից, քաշում է իր բերանը, ամեն ինչ, որ ստանում է իր ձեռքի տակ, հեշտությամբ կարող է ձեռքերը լվանալ ձեռքի բովանդակության մեջ, բայց մեծանում է սկսում է խեղաթյուրել այն ամենը, ինչը վատ է հոտում եւ նայում: Այսպիսով, զզվելի եւ զզվելի զգացումը էվոլյուցիայի ձեւավորման այսպես կոչված պաշտպանական մեխանիզմ է: Մարդը բնազդային մակարդակի վրա, նախքան հասկացություն ներառելը, կասկածելի հոտը կամ ապրանքի տեսքը ընկալում է որպես վտանգի ազդանշան: Եվ այս անգիտակցական զզվանքն է, որը պաշտպանում է մեզ շատ տհաճ հիվանդություններից: Զզվելի առարկաները կարող են լինել սնունդը, հոտը, բակտերիաները, ինչ-որ բան տհաճ երեւում եւ այլն:
Առանձին խոսակցություն `զզվանք եւ սեքս: Ըստ հոգեբանների, մահճակալի մեջ ինչ-որ բան մերժելը փորձ է խուսափել գործընկերոջ հոգեբանական ճնշումից: Այն հաճախ տեղի է ունենում, երբ գործընկերոջ ցանկությունները ներքին բողոքի ակցիա են առաջացնում, բայց անձը, իր սերը կամ վիրավորելու ցանկության պատճառով, իր համար տհաճ առաջարկ է անում: Այս զայրույթը կուտակվում է մինչեւ սեռական զուգընկերոջ համար զզվելի զգացողությունը: Մեկ այլ պատճառ կարող է լինել չափազանց խիստ դաստիարակություն: Երբ սովորում են մանկությունից, այդ սեռը ամոթալի է, նրանց սեռական զգացմունքները պետք է հավասարակշռված լինեն եւ զբաղվեն միայն գիշերվա ընթացքում, վերմակով եւ ոչ մի երեւակայությամբ: Սկզբունքորեն, մեծահասակ, ժամանակակից մարդը հասկանում է, որ սա անհեթեթություն է, բայց ենթագիտակցական մակարդակում նա վախենում է եւ խուսափում է ինտիմ հարաբերություններ ունենալուց: Բացի դրանից, սեռի աճող զզվանքները կարող են առաջանալ, քանի որ ուրիշի հոտը եւ մարմինը զզվելի են:
Ինչպես զբաղվել զզվանքից:
Ինչպես արդեն ասվել էր, թրթռանքը պաշտպանողական մեխանիզմ է եւ միշտ չէ, որ պահանջում է ուղղում: Եթե դրա մակարդակը նորմայի սահմաններում է, ապա ձեզ հարկավոր չէ կենտրոնանալ դրա վրա: Բայց եթե զզվելի զգացումը առաջանում է զրոյից, եւ դուք գնում եք ամբողջական ախտահանման միջոցով փողոցում յուրաքանչյուր ելքի հետո, ապա դուք պետք է գործեք: Այսպիսով, ինչպես եք ձերբազատվել թուլացնողությունից: Նախ, անհրաժեշտ է հասկանալ այդ զգացողության պատճառները: Եթե այն ձեր մեջ մտնում է մանկուց, ենթագիտակցական մակարդակով, թերեւս անհրաժեշտ է մասնագետի օգնությունը: Երկրորդ, փորձեք հաղթահարել այս զզվելի զգացումը, հասկանալ, թե ինչու այս կամ այն օբյեկտը ձեր մեջ մերժում է, վերլուծում է, թե ինչու չեք փոխանցում այն: Գուցե, ամեն ինչ մանրամասնորեն հասկանալով, ինքներդ համոզվես, որ այս օբյեկտի մեջ ոչինչ չի մնում:
Դաժանության տեսակները
Կան երկու տեսակի զզվանք `ֆիզիկական եւ բարոյական: Եթե ֆիզիկական առումով ավելի ու ավելի հստակ է, ապա մանրակրկիտորեն պետք է դիտարկել բարոյական թուլացման հասկացությունը: Դրա էությունը կայանում է նրանում, որ չընդունելով այն ամենը, ինչ անգրագետ եւ խայտառակ է, դա կախված է
Այսպիսով, մարդը պետք է ազատվի աճող ֆիզիկական ճարպկությունից եւ ինքն իրեն դաստիարակչական բարոյականության մեջ դաստիարակվի: