Գեղեցիկ tan հասնելը մի ամբողջ արվեստ է, որի ենթադրությունները պետք է հայտնի լինեն յուրաքանչյուր կնոջ համար, որը արձակուրդ է անցնում ոչ միայն հուզական եւ ֆիզիկական թուլացում, այլեւ շոկոլադի գույնի ձեռք բերելու համար:
Գեղեցիկ տոն ստանալու համար անհրաժեշտ է հետեւել որոշակի պարզ կանոններին:
Ինչպես ճիշտ արեւի տակ արեւի տակ պատրաստել մաշկը
Նախքան լողափ գնալուց առաջ պատրաստեք մաշկը, այն պետք է լինի մաքուր եւ փայլուն: Դա անելու համար օգտագործեք փափուկ մացառ , որը կփրկի մեռած բջիջները եւ թույլ կտա, որ տենինը հարթ լինի:
Սկրաբը օգտագործելուց հետո մաշկը խառնել է ձիթապտղի յուղով `այս կարգը հաճելի չէ յուրաքանչյուր կնոջ համար, սակայն այն խորհուրդն է, որ իտալացիները տալիս են այն ժամանակ, երբ հարցնում են գեղեցիկ գույնի գաղտնիքի մասին:
Ինչպես պատշաճորեն sunbathe ծովում, որոշեք արեւայրուկի ժամանակը
Որպեսզի հաջող tanning, դուք պետք է ընտրել ճիշտ ժամանակը: Երբ մաշկը շփվում է ուղիղ արեւի լույսի հետ առաջին անգամ, անհրաժեշտ է, որ արեգակը արեւի կողմից լինի ոչ ավելի, քան 15 րոպե, երկու կողմերի համար `ետ եւ որովայն: Ընդհանուր առմամբ, արեւի տակ ծախսվում է մոտ կես ժամ: Ամեն օր օրական ավելանում է 3-5 րոպե: Եթե դուք չեք պատրաստվում դուրս գալ լողափից այս պահից, ապա ամեն ինչ արեք հնարավորինս նվազագույնի հասցնել արեւի հետ շփումը, հատկապես ուսի տարածքի եւ դեկոլետեի գոտում: Գնացեք հովանոցով, դրեք լողափի զգեստը, լողում, ամբողջովին ընկղմեք ջրի մեջ, որպեսզի ձեր ուսերը չեն այրվի:
Ինչպես ճիշտ լողափում արեւի լույսը, մենք ստանում ենք միասնական տոնք աղի ջրի օգնությամբ
Ծովի ծածկույթի գաղտնիքը ոչ միայն անում է լողափերի հաջող վայրը, այլեւ աղի ջուրը: Եթե դուք ցանկանում եք ստանալ հարուստ tan, փորձեք ստանալու tan, իսկ ջրի մոտ մնալիս, եւ եթե դա հնարավոր չէ, ապա յուրաքանչյուր 5 րոպե ընթացքում tanning ջրի մեջ մի ջրի մեջ, եւ թող չոր է մարմնի վրա արեւի տակ: Դա թույլ կտա մաշկը չթափել, կրճատել վառելիքի վտանգը, ինչպես նաեւ խոնավացնում է մաշկը, ինչը շատ կարեւոր է նույնիսկ մեկի համար:
Ինչպես պատշաճորեն sunbathe - նշանակում է մաշկի այրման դեմ
Հրդեհի մաշկին չի այրում, այն պետք է խոնավացվի: Դրա համար դուք կարող եք օգտագործել ծովային ջուրը (բայց դա արագորեն խառնում է, ուստի 5 րոպեի ընթացքում վառելիքի վտանգ կա), կամ օգտագործեք ձիթապտղի յուղ: Այն մաշկը մարում է ճարպերով, A եւ E վիտամիններով, ուստի այն վերականգնում է ավելի արագ: Եթե sunbathing ընթացակարգը ավարտված է, կիրառել UV պաշտպանությունը մաշկի. Դա անհրաժեշտ է կանխել այրումը: