Ամեն օր մարդիկ առջեւում են իրավիճակներ, որոնք ներառում են որոշում կայացնելը, սկսած արտադրանքի ընտրությամբ եւ ավարտվում ուսումնական կամ աշխատանքի վայրի ընտրությամբ: Միեւնույն ժամանակ, շատերի համար դա իրական աղետ է, քանի որ շատ կասկած կա եւ վախենալ, որ ընտրությունը սխալ կլինի: Նման իրավիճակում, ինչպես կասկածի առկայության դեպքում, որոշումներ կայացնելու մասին տեղեկատվությունը: Հոգեբանները վաղուց հետաքրքրված են այս թեմայով, այնպես որ նրանք մշակել են մի քանի մեթոդներ, որոնք թույլ են տալիս անել ամեն ինչ ճիշտ:
Ինչպես ճիշտ որոշում կայացնել կյանքում:
Կան բազմաթիվ գործոններ, որոնք անհանգստացնում են մարդուն կասկածելու: Օրինակ, որոշ մարդիկ բարդ իրավիճակներում ապավինում են միայն իրենց փորձի եւ կարծիքների վրա, այլ ոչ թե արտաքինից խորհրդից ընկալելու, եւ մյուսները հակված են որոշակի պատրանքների, որոնք թույլ չեն տալիս նրանց տեսնել իրականությունը:
Խորհուրդներ, թե ինչպես կատարել կարեւոր որոշում.
- Ընդլայնել շրջանակը : Շատ դեպքերում, այո / ոչ ստանդարտ պատասխանից բացի, կան բազմաթիվ այլ լուծումներ: Օրինակ, մտածում եք, թե դուք պետք է դուրս գանք ձեր աշխատանքից , գուցե արժե խոսել ձեր ղեկավարների հետ `շտկելու համար նյարդայնացնող գործոնները:
- Խուսափեք զգացմունքներից : Պարզելով, թե ինչպես դժվար որոշում կայացնել, դուք չեք կարող թողնել զգացմունքային գործոնը առանց ուշադրության, քանի որ այն հաճախ թույլ չի տալիս, որ մարդը սթափ գնահատի իրավիճակը եւ հասկանա իր էությունը, որն ի վերջո բերում է սխալ որոշումներ կայացնելուն: Հոգեբաններն առաջարկում են նման իրավիճակներում, պատասխանելու հարցին. «Ինչ ես զգում, նման ընտրություն կատարելուց հետո, հինգ րոպե, ամիսներ կամ տարիներ»:
- Օգտագործեք որքան հնարավոր է շատ տեղեկություններ : Այսօր, ինտերնետի շնորհիվ, գրեթե ցանկացած հարցի պատասխաններ կարող եք գտնել: Շատերը գրում են իրենց կարծիքները արտադրանքի, ծառայությունների, հանգստի վայրերի եւ նույնիսկ այն ձեռնարկությունների մասին, որոնք նրանք աշխատում են:
- Քաշեք բոլոր կողմերն ու դեմքերը : Շատ հոգեբաններ, որոնք արտացոլում են կյանքի կարեւոր որոշում կայացնելու թեման, խորհուրդ են տրվում տեսողական հաստատում ստանալ `կազմելով երկու ցուցակ: Մի գրեք հնարավոր հեռանկարները եւ առավելությունները, իսկ երկրորդը, ինչն է կորցնելու եւ առկա բացթողումները: Դա թույլ կտա ձեզ ճիշտ նախապատվություն տալ եւ սխալներ չկատարել:
- Հետաքրքրեք ուրիշների կարծիքները : Այստեղ կարեւոր է ընտրել ճիշտ խորհրդատուին եւ լավագույնս դիմել այն անձին, ով առաջին հերթին իրավասու է այս ոլորտում եւ որոշակի հաջողությունների է հասել: Սա կկորցնի ավելորդ ամբարտավանությունից եւ կառուցողական քննադատություն :