Շատ մարդիկ այնպիսի իրավիճակում, երբ ջերմաստիճանը բարձրանում է, փորձում է այն դարձնել այն, որպեսզի ավելի շուտ դա ավելի ցածր լինեն, տարբեր դեղեր են ընդունում, որոնց ցուցումներում դեղագործները երաշխավորում են, որ ջերմությունը կվերացվի ձեռքով, մինչեւ կես ժամ անց: Եվ հաճախ այդ տեղեկատվությունը ստացող անձը շտապում է հաբեր ընդունել, մոռանալով հակացուցումների կամ կողմնակի ազդեցությունների մասին: Նա քիչ է մտածում մարմնի վնասը: Այնուամենայնիվ, կան շատ բարձր ջերմաստիճանի դեպքեր, երբ այդ պլանշետները պետք է ձեռնարկվեն, բայց դրանք չեն գտնվում: Այդ դեպքերում խորհրդատվությունը օգտակար կլինի, թե ինչպես կարելի է բարձրացնել ջերմաստիճանը հայտնի միջոցներով:
Ինչու չի ջերմաստիճանը իջնում:
Հասկանալ, թե ինչու ջերմաստիճանը չի հանգստանում, նախ պետք է իմանաս, թե ինչու է այն բարձրանում:
Ջերմաստիճանը միշտ պաշտպանիչ ռեակցիա է մարմնի. Այն կարող է բարձրանալ այն պատճառով, որ ներթափանցում են մարմնին, իմունային բջիջները սկսում են ակտիվորեն զարգանալ, եւ մարմինը սկսում է ծրագիր ստեղծել այնպիսի պայմանների համար, որոնք մանրէները անհարմար են ապրելու համար: Բացի այդ, ջերմաստիճանը կարող է բարձրացնել փոքրիկ բորբոքումների պատճառով, եւ այդպիսով մարմինը զգուշացնում է այն անձին, որ այն ունի խնդիրներ, որոնք պետք է ուղղվեն: Որպես կանոն, այս դեպքում պահվում է subfebril ջերմաստիճանը `մոտ 37:
Մեկ այլ պատճառ էլ, որ ջերմաստիճանը կարող է բարձրացնել նյարդային համակարգի ձախողումը: Պարբերական սթրեսը կարող է 37 աստիճան տաքացնել, ինչը միայն երեկոյան բարձրանում է: Նմանապես, իրավիճակը կարող է հայտնվել հորմոնալ ձախողման եւ քաղցկեղի խնդիրների հետ, քանի որ այս դեպքում ներգրավված է ջերմաստիճանը կարգավորող գեղձի գեղձը:
Հիմա մենք պարզելու ենք, թե ինչու ջերմաստիճանը չի վերանում.
- Մի կորցրեք ենթաֆունկցիոնալ ջերմաստիճանը: Եթե ջերմաստիճանը չի ցածրանում, ապա առավել հաճախ դրա պատճառը կամ նյարդային խանգարումն է, կամ հյուկիումի ուռուցքը կամ հորմոնալ ոլորտում խախտումը: Շատ հակատիպյացիկները չեն ազդում այդ տարածքների կարգավորող մեխանիզմների վրա, եւ, հետեւաբար, ջերմաստիճանը չի կարող նվազել: Բացի այդ, դրա պատճառը կարող է լինել բորբոքում `կապված քրոնիկ կոկորդի հիվանդության սրացման հետ:
- Մի բարձր ջերմաստիճանով խայթեք: Եթե ջերմաստիճանը չի նվազում 39, ապա դա նշանակում է, որ մարմինը չի հաղթահարում մանրէների եւ փորձում է ոչնչացնել նրանց ցանկացած գնով, եթե ոչ խոսելու բժշկական պայմաններով: Այս դեպքերում դուք պետք է զանգահարեք շտապ օգնություն, քանի որ ջերմաստիճանի կառավարման կենտրոնը կարող է վնասվել: Մի շարք հիվանդությունների ժամանակ ջերմաստիճանը 39 օր է տեւում մի քանի օր, հետո այն ընկնում է:
Ինչպես ջարդել ջահը հանրաճանաչ մեթոդներով:
Ջերմաստիճանը ցնցող ժողովրդական մեթոդների մեջ կան մի քանիսը: Նրանք բավականին պարզ են.
- Լրացուցիչ հագուստի հեռացում: Հագուստը օգնում է ջերմություն պահել, իսկ բարձր ջերմաստիճանը դառնում է լրացուցիչ տաքացման գործոն: Հասկանալ ջերմաստիճանը 0.5 աստիճանով, հեռացնել ջերմ հագուստը եւ մաքրել վերմակը:
- Սեղմում է: Ջերմահրապարակների վրա սեղմելը պետք է կիրառվի լյարդի տարածքին, որովայնային ծալքերին, օքսիպուտին եւ կողքին: Այս տարածքները ինտենսիվորեն ջերմացնում են, երբ ջերմաստիճանը բարձրանում է, եւ, հետեւաբար, դրանք սառեցուց հետո, կարող եք ջնջել մի փոքր ջերմաստիճանը:
- Մաքրում: Մաքրել ջուրը խոնավացրած տաք ջրով: Ջրի ջերմաստիճանը այստեղ շատ կարեւոր է, եթե դա ցուրտ է, ապա մարմինը կփորձի ավելի ջերմացնել, ինչը հանգեցնում է ջերմաստիճանի բարձրացման: Նույն պատճառով ալկոհոլի եւ քացախի օգտագործումը անցանկալի է:
- Խմելու. Բարձր ջերմաստիճանում հնարավորինս շատ հեղուկ է խմել: Այն կարող է լինել սովորական ջուր կամ բուսական թեյ `մեղրով (տաք կամ տաք):
- Ապրանքներ: Կան ապրանքներ, որոնք ունեն հակաբորբոքային ազդեցություն: Սրանք ցիտրուսային մրգեր են, ուստի հիվանդության ժամանակ դուք պետք է ավելի շատ ուտեք: Բացի այդ, նարինջ, կիտրոն եւ գրեյփֆրուտ պարունակում է շատ վիտամին C:
- Օդորակում: Օդափոխումը սենյակում օգնում է ոչ միայն ձերբազատվել բակտերիայից սենյակում, այլեւ մի քիչ թարմացնել մարմնին: